2101
「頭ではわかってるんだけどできない」とか「それができたら苦労しない」って超もったいないよ。7時間睡眠、筋トレ、適度な運動、筋トレ、食事管理、筋トレ、勉強などなど、この世にはやったら100%人生が好転するアクションが山ほど存在する。… twitter.com/i/web/status/1…
2102
「これに人生を賭けたい！」と思う事ができなくなっても大丈夫だし、「運命の人だ！」と思う人にフラれても大丈夫です。世界はめちゃ広いし人生はめっちゃ長いので、前向きに生きていればまた必ずもっと夢中になれるものに、もっと好きになれる人に出会えます。保証します。気楽にいきましょう。
2103
やりたくない事をダラダラ続けるな。やめない事が賛美され過ぎだ。やりたくない事やってたらやりたい事ができなくなっちまうだろう。新しい事を始めるには今やってる事をやめないといけない。スパッとやめちまえ。人生は短い。やりたくない事をダラダラやってる時間なんて一秒もねえ。やりたい事やれ。
2104
嫌われる事を恐れるな。他人からの好感度ばかり気にして偽りの自分を演じてると生きてる心地しないっしょ？「これが私！合うなら仲良くしよう！合わないなら寄ってこないで！」って感じで生きたらいい。偽りの自分を好かれるよりも本当の自分を嫌われる方がマシだ。自分に正直に生きるって超爽快だよ。
2105
人の悪口を言うな。人をけなすな。発言した本人は翌日に忘れるような言葉でも、言われた本人にとっては一生の傷になる事だってある。気軽に発した言葉が誰かを生涯に渡って苦しめ、その人の人生を狂わせてしまう事が実際にあるんだ。気安く人の悪口を言ってはいけない。気安く人をけなしてはいけない。
2106
「話せば分かり合える」なんて思うな。分かり合うには双方の歩み寄りが必要だ。相手にその気がないなら話し合っても無駄。真面目な人は相手にその気がないのに分かり合おうとするから疲れちゃう。その気がないどころか悪意を持って君に嫌がらせをしたいだけの奴だっている。そんな奴はシカトでいいよ。
2107
日常のちょっとしたストレスでも毎日積み重なると多大なストレスになるから甘く見ちゃいけない。日常からストレス要因を徹底的に取り除け。満員電車がストレスなら朝一出勤して職場で過ごせ。皿洗いがストレスなら使い捨ての食器を使え。生活から小さなストレスを取り除くだけで人生はメチャ楽になる。
2108
嫌な事されても1回目は許せ。2回目で警告しろ。3回目でやり返せ。やられる度にやり返してたらキリがないが、やり返さないと相手が調子に乗って君はやられ続ける事になる。1-2回は許せ。で、3回目以降は容赦なく反撃しろ。優しさだけじゃ生きていけない。世の中には優しさを弱さと勘違いするアホがいる
2109
筋トレ終わってジムを出てご機嫌で歩いていたら子供に「デカい！」と言われたので、「やれやれ。子供は正直で困るぜ。一万円あげよう」と思ってニヤニヤしながら振り向いたら、「ねぇ、ママ見て！あのバス本当に大きいよ！」と続き、俺まったく関係なかった。バスに負けた。修行が足りない。
2110
メンタルを鍛えたければフィジカルを鍛えるといい。筋トレなり格闘技なりして「文句あんならぶっ飛ばしてやるからかかってこい」と思えるぐらいフィジカル強くしたらメンタルも勝手に強くなる。メンタルはフィジカルの表面。フィジカル弱けりゃそりゃメンタルも弱い。考えるな。筋トレしろ。筋肉は無敵
2111
ネコという種は進化の過程で「人類を味方につける事が最強の生存戦略」と気づき進化を続けてきたに違いない。でないと、ネコを見た瞬間に人がキュンとしてしまう事やニャーと鳴かれたが最後脳を乗っ取られて抵抗が不可能になる説明がつかない。しかもツンデレ。なんて恐ろしい奴らだ。異常にカワイイ。
2112
人に好かれる為に自分を偽るな。偽りの自分を好かれても意味ない。好かれ続けたければ偽り続ける事になる。ありのままの自分でいて「好きなら仲良くしよう。嫌いならごめん」ぐらいの態度で生きて、それでも好いてくれる人を大切にしろ。そういう人とは親友になれる。友達100人よりも親友1人作ろうぜ。
2113
まあ...その...なんだ...あれだ。あなたの生き方に関していろんな人がいろんなこと言ってくるだろうけど、その中の誰一人としてあなたの人生に責任持っちゃくれねーし助けてもくれねーから好きに生きろ。迷ったときは自分が一番納得のいく選択をしろ。自分の生き方は自分で決める。これ自然の摂理。
2114
大丈夫だ！なんとかなる！過去にもっと辛い事あったろ？それでもあなたは生き残ったんだ！今回もあなたなら乗り越えられる！過去のどんな体験よりもヤバい状況なら喜べ！成長の時だ！ここ乗り越えたら永久に使える「あの時に比べたら楽勝」という最強のカードが手に入って今後の人生イージーになるぞ！
2115
人生のどん底にいるときはポジティブでいる事が何よりも大切だ。そういうときは脳を超ポジティブモードに切り替えろ。「死ななければなんとかなる！生きてるだけラッキー！」ってやつだ。死ぬ事に比べたらどんな困難も小さく見えてくる。前を向いてる奴には必ず希望の光が差し込む。ステイポジティブ。
2116
努力は不可能を可能にする行為。勉強は知らないを知ってるに変える行為。練習は成功の可能性を高める行為。読書は賢い人の知識を自分の脳にインストールする行為。努力/勉強/練習/読書が嫌いな人も多いと思うけど、どれも刺激的で役立つ最高の行為なんだぜ。楽しまないともったいない。全力で楽しもう
2117
「化粧は女性のマナー」
「化粧が濃すぎる」
って女性に対して上から目線で謎の価値観を押し付けてる奴を見るたびに
は？？？？？？？？？？？？？？
どの口で言ってんだよ！鏡見てからモノ言えよ！どっちにしろお前の好みをまるで社会のルールかのごとく他人に押し付けんなボケ！
って思ってる。
2118
SNS上で他人から何を言われても気にすんな。第三者からの汚い言葉は受け取る必要ないよ。街で知らない人がいきなりスゲー汚いおにぎりくれたら食べる？受け取る事すらしないよね？知らない人から汚い言葉で罵られたら同じように受取拒否でいいんだよ。聞いてやる義理なんてないんだから。無視無視。
2119
批判なんて気にするな。100人いたら100通りの意見がある。あなたの主張や活動が多くの人の目に触れたら批判は必ず飛んでくる。でもね、あなたの主張や活動が誰かを傷つけるものであったり犯罪でもない限りそんなの気にする必要ない。「あなたの意見はそうなんですね。私は私の正義に従います」でいい。
2120
偽善だとか売名行為だとかうるせーよ。偽善者の方が文句しか言わない奴の100倍カッケーわ。何もする気ないならせめて黙っとけ。偽善だ売名だ言われるリスクを覚悟した上で人の役に立つ事してる奴はどう考えてもカッケーだろ。尊敬しかないだろ。そもそも良い事して名が売れるならそりゃ正当な報酬だ。
2121
親切は素晴らしいが、他人への過度な親切には注意が必要だ。人は親切にされ過ぎるとそれが当然だと思う様になり、君の親切に依存する様になり、自力でなんとかする意志を失う。親切がその人をダメにしてしまったり、親切をやめた途端に恨まれる事すらある。子供を甘やかしすぎると自立できないのと一緒
2122
恋人のいない寂しいお前らに恋人を作る方法を教えてやる。素敵な人に出逢ったら素直に素敵だと伝えて、LINE聞いて、食事に誘って、何回かデートして、後は勇気を出して告白するだけ。超簡単だぜ。俺はこの方法で「LINEやってません」「携帯壊れてて」と言われても傷つかない無敵のメンタルを手に入れた
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今日筋トレするかどうか迷ってる人は筋トレしましょう！
筋トレした場合「やってよかった😆」
翌日「スッキリ満足☺️」
筋トレしない場合「やれば良かった😫」
翌日「どんより罪悪感😔」
となるのでやるのが正解。筋トレしてプロテイン飲んで後悔した奴は地球上に存在しない。絶対に勝てるギャンブル
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「Testosteroneさんのことは好きだけどこの意見には同意できません！」的なご意見をよくもらうんだけど、合う意見もあれば合わない意見もあって当然だ。ぜんぜん問題ない。全ての意見に同意できないと仲良くできないなら世の中みんな敵になっちゃうよ。そう硬く考えないで気楽に仲良くやっていこうぜ。
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迷ったら楽しそうなほうを選んどけ。何事においても継続は結果を出す為の必須条件だ。そして、楽しい事は継続できる。よって、何かを楽しめるのであればその分野で成功できる可能性は劇的に上がる。義務的に努力してる奴は楽しんでやってる奴に勝てない。ラクなほうじゃないぞ。楽しそうなほうを選べ。
筋肉教開祖 OWN.創始者