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いま話題の《節電レシピ》まとめましたー！
火を使わない！電子レンジすら不要！加熱しない節電レシピだけをあつめました。
加熱しないから節約レシピとしてもおすすめです！
#節電レシピ #節約レシピ
Twitterで大人気の《漬け》レシピも沢山です！ぜひ⬇️
mariegohan.com/27559
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もう加熱すらしたくない！そんな日にー！
切って味つけするだけー！
【節電・節約に！暑い日に最高の人気レシピ22品】
加熱しないから暑くない！レンジすら使わないから節電・節約にもなる人気レシピを22品あつめました！
人気の《漬け》レシピも沢山入ってます。ぜひ⬇️
mariegohan.com/27559
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きゅうりあったら全員これ作ってほしい‼️
調味料3つ！
【ひたひたきゅうりの出汁漬け】
塩もみなし！洗って切って漬けるだけ！
縞目にむいて細長く切れば15分でしっかり味しみ！あっという間に作れて作り置きにも最高！大量消費にも◎
永遠にポリポリいけるうまさ。
詳細⬇️
mariegohan.com/27530
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🧊あるとあとラク冷凍貯金🧊
パスタは水漬けして冷凍しておくとゆで時間10分のパスタが、
なんと1分でゆであがります！
しかも生パスタのようなもちもち食感に！
あっという間にゆであがるのでキッチンに立つ時間が短くてラク！
#冷凍貯金 #ジップロック
詳しくはこちら⬇️
roomie.jp/2022/07/847970/
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暑い日の救世主‼️
ぷるぷるシュワシュワで最高！
【フローズンゼリーフルーツポンチ】
ゼラチン入れて凍らせたフルーツミックスにサイダー注ぐだけ！
ゼリーにしてから凍らせることでシュワシュワのサイダーの中にぷるぷるシャリシャリのフルーツが浮かんで最高です！
詳細⬇️
mariegohan.com/27541
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すべてのきゅうりはこれにしたい‼️
調味料２つ‼️15分漬けるだけ！
【やみつきポリポリきゅうり漬け】
塩もみ不要！きゅうりと調味料をジップロックに入れ15分おくだけ！
ポリポリ手が止まらなくなる味！
キリっと塩味でなんぼでもいける！
大量消費にも最高！絶対試して⬇️
mariegohan.com/27514
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＼火を使わないから暑くない／
レンジだけ・加熱なしで作れる簡単レシピまとめました！
暑い夏、レンジ調理でラクできるように簡単で人気のあるレシピだけを厳選しました。お子さんにも作れる簡単なのばかりです。
献立に迷ってる方にも◎夏野菜が余ってる方にも◎詳細⬇️
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暑すぎるー！
人気の火を使わない簡単おかずをまとめました！
✅肉と野菜のおかず
✅節約に！鶏むね肉
✅レンジでもどせる春雨おかず
✅野菜の常備菜
✅ご飯＆うどん
火を使わないから暑くない！
お子さんでも作れる超簡単レシピばかり。
夏休み弁当にもおすすめ！⬇️
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ゼリーとシャーベットが両方食べられるなんて！
1度作れば2度おいしい
【みかんゼリー&シャーベット】
水にゼラチン入れ20秒チン,ジップロックにみかん缶入れゼラチン入れまぜ
⬅️1時間冷凍庫で冷やすとぷるぷるゼリーに
もっと冷やすとぷるぷるシャリシャリのシャーベットに➡️
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もっとはやく作ればよかった！
材料3つ！
🍊ぷるぷるシャリシャリみかんゼリーシャーベット🍊
ゼリーを凍らせるからこそ［ぷるん］と［シャリッ］が同時に味わえて最高‼️
水にゼラチン入れふやかし20秒チン,ジップロックにみかん缶と溶けたゼラチン入れまぜ凍らせるだけ！⬇️
mariegohan.com/27458
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特にスイーツ系レシピの材料置き換えは別物になるのでやめといたほうがいいです。 twitter.com/eeend/status/1…
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暑い日はそうめん！
【そうめん最強アレンジレシピ特選5品】⬇️
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びっくりするほど簡単でおいしい！
【とろぷるコーヒーゼリーinココア】
ふるふる食感のコーヒーゼリーにコクと甘さたっぷりのココアを注いだら最高です！美味しさの共鳴。
コーヒーゼリーはジップロックに入れ冷凍庫に入れたら10分ちょいでとろぷるに固まります！作り方⬇️
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もう生クリームには戻れないほどおすすめ！
バニラアイスを使うからこそ美味しい！
【材料4つ！ふわとろパンナコッタ】
アイスを使うからこそ混ぜて冷やすだけで濃厚リッチなパンナコッタに！しかも牛乳にアイス入れると全体が冷えるんで固まる時間が短くなります!作り方⬇️
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やばいくらいきゅうりが進む‼️
悪魔的なうまさ‼️
【麻薬きゅうり】
大人気の麻薬卵のタレにきゅうりを漬けたら、やばいくらい箸が進むきゅうりの漬けに！
塩もみ不要,切って漬けるだけだから大量消費にも最高！ネギのシャキシャキ感とごま油の香りがたまらない旨さ!
作り方⬇️
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ごまとバターの香りがたまらない！
トースターで簡単‼️
【セサミクッキー】
材料はバター、砂糖、小麦粉、ごまだけ！
ポリ袋でもみもみして丸めて切ってトースターでチン！
こんがりバターの香りに癒されます。
お子さんと一緒に楽しく作れるセサミクッキー、ぜひお試しを👇
act.fukoku-life.co.jp/club/recipe/ma…
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豚シソチーズの組み合わせ、最強すぎでは⁉️
【ぶたシソチーズ春巻き】
パリパリに揚げ焼きにした春巻きの皮の中からシソの香りとチーズのコク、豚のうま味がジュワーっとあふれだして最高です‼️
中身は切ってのせるだけだからラク！節約◎
パリパリジューシー最高なんでぜひ👇
mariegohan.com/27253
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レタスがあったらこれー！
レンチン一撃‼️
【レタスと胸肉の水晶鶏】
シャキシャキのレタスとぷるっぷるの胸肉、酸味と甘味のバランスの良いタレをかけたら最高です！
食材はレタスと胸肉だけなので節約にも◎
ぷるぷるの水晶鶏をレタスで巻いて食べるのが美味しい！詳細は⬇️
mariegohan.com/27256
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胸肉ぷるっぷるで美味しい！
レンジで作れるから暑くない！
【むね肉ぷるぷる水晶鶏】
繊維を断つようにそぎ切りにした胸肉はブライン液に漬けレタスと5分チン！特製たれ&ラー油をかけたら箸がとまらなくなる旨さ！
ブライン液で胸肉料理に新たな世界が開かれます！詳しくは⬇️
mariegohan.com/27256
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レンジで作れるペペロンチーノ‼️ twitter.com/mariegohan/sta…
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そうめんは炒めるとめっちゃ旨い‼️
箸がすすみすぎる！
【やみつきそうめんチャンプルー】
ごま油で炒めたにんにくの香りと豚肉のうま味がからんだ素麺が最高です！
ほどよい塩気とニラの香りでそうめんが秒で消えます！
素麺に迷ったらこれ！節約にも最高。
詳細⬇️
mariegohan.com/27257
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もう鍋には戻れないほどおすすめ！
サイゼリヤのペペロンチーノがレンジで作れます！
レンチン一撃！作業2分！
【サイゼリヤのペペロンチーノ】
パスタは少ない水でゆでるからオイルが乳化しやすく麺にからんで絶品に！
圧倒的おすすめの自信作！節約にも◎ぜひお試しを⬇️
mariegohan.com/27242
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ゴーヤチャンプルーってこんな簡単に作れるの⁉️
意外と簡単‼️
【絶品ゴーヤチャンプルー】
だいたい家にある調味料でバッチリ味が決まります！
食材は余らないようにゴーヤ1本、豆腐一丁使い切り！
めちゃくちゃ箸すすみます
ゴーヤチャンプルー初の人も楽に作れるんでぜひ⬇️
mariegohan.com/27235
料理研究家/若菜まりえ/身近な食材で簡単においしく作れる料理レシピをご紹介！あと一品ふやしたいときにフォローしておくと便利！料理に役立つ情報・お得なレシピのブログ【つくりおき食堂】は累計2億2600万PV！企業様向けレシピ開発実績多数。お仕事のご依頼は⇨ mariegohan.com/contact