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ビートたけしのフライデー襲撃事件直後の記者会見で記者から「今回の事件で茶の間に与える影響力についてどう思われますか?」という質問に対して「子供への悪影響は親が、たけしは馬鹿だと言えばいい」って答えている。今回のアンパンマンの話と通じるものがあると思う。
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「左利きは治した方がいい」と他人に何度も言われてきたが、実際に無理な利き手矯正は吃音や左右盲が出たり、読書能力や視覚認知能力への悪影響も指摘されています。治さなくてもいいって無責任な事は言いたくないが、精神的負担が大きい事は知ってほしい。そもそも、左利きは病気じゃない。
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上司に「会社辞めたい」と伝えたら「辞めない方がいい」ってアドバイスをしてくるケースが多い。しかし、なぜ退職したくなるほど追い詰められるまで、全くアドバイスをくれなかった人間が突然、一生懸命「辞めない」アドバイスをしてくれるのだろうか?本当に“あなた”のためのアドバイスだろうか?
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脳科学者の方が「10~20代の脳はあまり自信を持たせない仕組みになっている。不安な感情が高ければ、圧倒的に学習効率がいいから」という興味深い話を聴いた。不安を増幅する回路が若い時はあるらしい。不安を感じてる時は成長する機会で、今悩んでる事は必要以上に不安を自身が煽ってるだけかも。
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経験上…
人生が上手くいかない時は
下に書いてる事守れば良くなります。
・人に嘘をつかない
・自分に嘘をつかない
・やりたくないことはやらない
・迷ったら勇気いる方を選択
・中傷してくる相手は少しでも離れる
・自分の感情を定期的に確認
・とりあえずよく眠る
・時間を取り戻そうとしない
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「気分が乗らない時は片付けをする」「落ち込んだ時は階段を上り下りする」「疲れが取れない時は昼寝する」自律神経を整えるのに効果的な行動です。今日はやる事が多い。1日がしんどい。寒暖差が激しい。そういうストレスで自律神経が乱れそうになったら、この行動を思い出してみよう。
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多重人格がテレビで紹介されてるけど、割と多い誤解が多重人格(乖離性障害)は「人格が複数ある」というよりも「一つの人格も保持していられない」状態であるという感じ。一人の人間のなかで記憶や感情が乖離されて、それが人格になった結果が「別人格」になります。
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元KARAのク・ハラさん(28)遺体で発見されたニュース。せるこさんが描いてた『自殺願望というより死の感覚が近くなった』という話を思い出しました。生きて頑張ろうという気持ちがなかったのではなく、ふとした時に、死の方向に振り切ってしまったんだと思う。
@seruko
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@takuyafutaesaku 「怒り」という感情の正体は物事に対する「当然こうあるべきだ」という“期待”が裏切られたことによるパニック状態です。期待なので、相手の問題ではなく自分の感情の課題であるというのはもっと認知されるといいですね。
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定時退社も凄い大切だけど、長期休暇明けの仕事っていきなりプール飛び込むようなもんで心臓とメンタルによくないから、半日退社とかで準備期間設ける企業が増えるのもいいと思う。そう言う企業が増えると連休明けのいきなりフル残業がますます厳しくなるだろうし。
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@takl 【女性になる方法】
下記の条件が当てはまる人で家庭裁判所に行き、申立書と診断書と出生から現在までの全ての戸籍謄本を用意して、提出して下さい。申立には収入印紙800円が必要です。名前変更も希望の場合は「名の変更許可」の申立てもして下さい。参考までに。
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@raurublock そんなナイチンゲールが凄いのは経済的に余裕のある出だったからこそ今の自分が活動出来ていたと“自覚”していたところ。
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@yuukamiya68 ちなみにゴリラが植物食(タンパク質少ない)なのにマッチョな理由は摂取量が凄まじく、量でカバーしているからです。1日に30kg以上の食糧を摂るのでボディービルダーよりタンパク質を摂取してます。更にゴリラの長い腸には、タンパク質の材料であるアミノ酸を合成できる腸内微生物が沢山住んでいる。