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ゾゾタウン社長の家やっぱスゲー😄つーかまず家に帰ってきたら嫁が中村アンと石原さとみ呼んでナチュラルにホームパーティしてる日常ってなんだよ😄
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顔は可愛いけど面白みがない女より、顔は普通だけどノリが良かったりぶっ飛んでる女の方が圧倒的に一緒にいて楽しいってだけの話なんスけどね。
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大勢でパリピみたいに騒ぐのも楽しいし2人だけで静かに飲むのも楽しいし1人で映画みたり孤独の時間過ごすのもめっちゃ楽しいからこの世だいぶチョロい😄
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この世って本当何から何までビックリするくらい自分次第すぎて笑う😊いい結果も悪い結果も全て自分の行動で決まる😊死ぬほどシンプル😊死ぬほど楽勝😊
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ローソンのこんにゃく麺サラダは最強の減量食だ😊そのままでも100kcalで冷やし中華食ってるのと変わらないくらいナイスなのに、これにサラダチキンを投入すると約200kcalで更に美味くて満腹感も充分という奇跡😊夜これにすれば嫌でも痩せるぞ😊
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ダイエット辛いとか運動辛いとかこんな食事我慢出来ないとか引用の通知見るたびに思うけど、こんな楽勝な事も出来ないとかよく今まで生きてこれたなって感じだしもはやその根性が豚だから一生豚のまま生きろ😊お前に美しくなる資格はない😊
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は？😄なんで皆ちょうどいい感じに酒入ってきて今夜はこらからだっていうタイミングで解散できんの？頭大丈夫？😄
一旦酔いが回ってくると朝方くたばるまで帰りたくない病だよ〜〜〜
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たまに汗かくと痩せてる気分になってる奴いるけど実は脂肪は1ミリも燃焼してないから勘違いしないようにな😄岩盤浴とかサウナとか水分が抜けて減量はするけど痩せはしない😄でも大量に汗かけば代謝が上がるから無意味ではない。かもしれない
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皆ダイエット順調？😄たまにファスティングとか断食とかする脳内お花畑野郎がいるけど代謝が激減して逆効果だからやめような😄そこまでヤル気あるなら糖質カットして代わりにたんぱく質とビタミンB群をしっかり食って代謝を上げつつ痩せろ😄
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個人的にダイエットで超重要だと思ってるのは、意外だけど「食べる時間」🍣減量期は毎日必ず同じ時間に飯を食う🍣厳しめの減量中だと、体が「いつ飯を食えるか分からない」と錯覚して代謝を落とし脂肪を溜め込もうとするのを防ぐため🍣糖質制限より筋トレよりこれを守るのがなにげ1番難しい🍣
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めっちゃダイエット頑張ってるのに全然体重落ちないよ！っていう奴は、「いかに代謝を落とさないか」に気を付けてないからかもしれない。例えば食事制限だと思って「今日プリンしか食べなかったァ🍮🎵」とか言う脳味噌プリンで出来てる女。タンパク質を取れ。食事時間を守れ。
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ダイエット中は飲みの誘いも行かなくなって金も使わなくなっておまけに見た目もカッコよくなれて精神力も鍛えられるからダイエットは正義😇ダイエットは神😇ダイエットは100利しかない😇さっさとやれ😇
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脂質を摂ると太るって思ってる人多いけど、糖質さえ制限すれば脂質は摂りすぎない限り食べても太らないよ血糖値上がらないからな😄基本的に体脂肪を貯める諸悪の根源は血糖値とインスリンだ😄肉魚の焼き物とか普通に食うけど1ヶ月3キロは余裕で落ちる😄
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あのさあ😅お前😅会ったこともない女が整形してるか😅してないかの😅検証するよりも😅自分が可愛くなる😅努力を😅した方が😅いいんじゃないの😅
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母親を殺されて旦那と離婚しても女手ひとつで息子を育てながら歌って踊り続ける安室奈美恵😄
雨が降ると仕事バックレるお前ら😄
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またあいつの鼻が整形だのあいつの顎は整形だのの話？お前はその顔で生きてて大丈夫？テキーラ飲む？
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「他人への期待は自分勝手、期待は自分にするもの」っていうすごいいい言葉を見つけてはぁなるほどなあと思いましたとさ
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言い忘れてたんだけどブロッコリーはアスリートも皆常備してる最強のダイエット野菜だぞ😊
食物繊維・ビタミン・ミネラルが他の野菜よりも豊富で、代謝に関与するビタミンB群と褐色脂肪を燃焼させるクロムを含んでてカロリーも低い😊一日に1/3株と、合わせてタンパク質を摂ればもう最高だ😊
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あのな～～彼氏に｢浮気してない？」って聞くのなんかキャバ嬢に対して｢彼氏いるの？」って聞くのと同じくらい無意味だかんな〜無駄な会話ハナからすんなよ～～
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春くらいからダイエットし始めようとしてる奴ら、お前ら精神も豚なんだから今からダイエットしないと夏までに間に合わないぞ😊正月だからまだ始めなくていいじゃなくて、正月に出来ないなら今年も豚のまま😊今年豚なら来年も豚😊でも新年早々頑張れば今年1年モチベ上がるってもん😊
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