276
何かを愛している時、人は孤独から解放されている。誰かから愛されている時、人は孤独を忘れられる。愛されている時、人は孤独を忘れてはいるが、解放はされていない。孤独からの解放は、愛することによってのみ実現される。
277
女性が適切な関わりをしていれば、付き合った後であったとしても男性はどんどん優しくなっていきます。その男性がだんだんと冷たくなっていくのであれば、それは女性の関わり方が不適切であるか、そもそも好きではなかったということです。
278
恋愛は精神的に自立しているもの同士でしか成立しない貴族的娯楽なので、娯楽にしたかったら精神的に自立するしかないし、精神的に自立できなければ苦しむしかない。恋愛を舐めない方がいい。
279
「自分が好きな自分で生きてそれで好かれなかったら諦める」という潔さを持ちましょう。
280
優しさとは想像力ではなく、想像を継続させる意志だと思った。相手の心を想像してみる、自分の基準を捨てる、また想像する、相手に言葉を届ける、反応を見る、そして想像する。その想像の繰り返しの中で僕たちは相手と心を通わせ、優しさを創り出していく。想像力の問題ではない。意志の問題である。
281
寂しさで人に会ってもいいし、性欲だけで恋愛をしてもいい。もどかしさや怒りをぶつけ、大切な人と傷つけ合ってもいい。経験してみなければ分からない虚しさや悲しさや痛みがある。それを身体に刻み込み、学び、あらゆる障壁を超えていけ。
282
短期的に仲良くなれるのは、似たような趣味や考え方を持っている人。長期的に仲良くなれるのは、似たような孤独感を持っている人、同じ種類の生きづらさを抱えている人、物事を見る視座が近い人。
283
いい男の愛情表現は分かりにくい
クズ男の愛情表現は分かりやすい
この違いに気付いてる女性は賢い
284
男性が女性に対して必要なのは、正論や説得ではなく共感と傾聴。女性が男性に対して必要なのは、心配や謝罪ではなく信頼と感謝。両者とも意識しましょう。
285
クズ男のセリフ一覧
「可愛いね」
「ずっと一緒にいよう」
「俺からは振らないよ」
「好きだけど別れよう」
「めっちゃ大切にする」
「身体の相性大事だよね」
「彼女と上手くいってない」
「彼女とはちゃんと別れるから」
「こんなに好きになった人初めて」
「好きじゃなかったらこんなことしない」
286
あなたに対して優しくても、他の人に対して攻撃的な人や口調が強い人と付き合うのはやめましょう。それは人を選んで差別していることになりますし、その攻撃性がいつあなたに向けられるか分からないからです。全人類に対して優しい心で関わっている人は信頼できます。
287
別れの原因となる「価値観が合わない」というのは、「自分にとって重要度が高い価値観が合わない」ってことで、もっと言うと「価値観の違いを楽しめる感性に乏しく、価値観の違いを理解し合うコミュニケーション能力が低い」ってことです。
288
クズ男を寄せ集める女の特徴
・暇
・断れない
・性欲が強い
・質問ができない
・目を見て会話できない
・奢られたい願望が強い
・「私恋愛体質だから」が口癖
・ルックスやスペックで判断する
・可愛いと言われてすぐに舞い上がる
クズ男動物園の園長を卒業しましょう
289
男は自信を持たせてくれる人が好きなので、褒め上手聞き上手の女が好まれ、女は安心させてくれる人が好きなので、分かりやすい愛情表現ができる男が好まれます。つまり、相手を見る余裕がある女と、くさい台詞や大袈裟な愛情表現を躊躇なくできるサイコパスナルシスト男がモテます。
290
付き合うというのは「お互いが特別な関係であることを認め、傷つく距離感になること」なので、傷付きたくない人は付き合うことがあまり向いてない。
291
男の性欲からくる女への優しさは性行為のための手段としての優しさなので、当然見えやすい形になり、分かりやすい愛情がほしい女の渇きを潤す。一方で、性欲ベースではない男の優しさは手段性が弱いので見えにくく、多くの女はこの優しさを見逃してしまう。
292
カップルが上手くいくためのルール
女→不満を溜めずにその都度柔らかく伝えること
男→都合が悪いことから逃げずに最後まで話を聞くこと
お互いがこれを意識するだけでかなり変わります。
293
恋愛で我慢ばかりしていくと何が怖いかって自分の気持ちが分からなくなることだと思う。常に相手の顔色を窺い、自分の気持ちを押し殺して合わせる。それが継続され習慣化されていくと、脳が「生きていく上で自分の気持ちは必要ない」と判断する。結果、自分が何をしたいかが分からなくなる。
294
気に入らなければ怒ればいいし、悲しければ泣けばいい。嬉しい時は笑って、不安な時はたくさん迷い、寂しい時は人を求めてもいい。大人になることと感情を殺すことは別。僕たちは感情を持った生き物であり、不完全な人間なのだ。自分の感情さえも受け入れられずに、何を受け入れられるのか。
295
男は女を愛すると顔がめっちゃ柔らかくなる。目に光が宿るし、微笑みが優しくなる。男のこの顔を分かってる女は愛された経験がある。反対に女を全く愛していないと男は目が死ぬ。表情も固く暗くなり一緒にいて安心できない。多くの女はこの顔を知っている。
296
「別れて困るのは私ではなくて相手」だと思えるような自信を持ちましょう。あるいは、それくらい相手にとって必要不可欠な存在になりましょう。
297
共感力が高く、感受性が豊かな人は、スポンジのように様々なものを吸収するので、そのしなやかな精神を自分で守らないと、すぐに心を荒らされてしまいます。したがって、自分の心の声を信じ、あなたの心の平穏を乱す人とは離れましょう。本当に大切なものに囲まれる人生にしてください。
298
自分のことを自分で大切にしてないのに恋人から大切にされたいと思ってる人と、毎日ラーメン食べてるのに痩せたいと思ってる人は本質的に同じです。
299
男からちゃんと愛されたいのであれば、恋愛テクニックや追わせることをやめることです。あなたが自分のことを尊敬し、相手のことを尊重できるようになれば、愛されるようになります。恋愛テクニックで落とした男は、所詮その程度の男です。
300
いい男は別れる時に説明責任を果たす。その時、女性は傷つくが、期待を潰すことができるので引きずらなくなる。一方でクズ男は別れる時に曖昧にする。なぜなら悪者になりたくないから。結果的に女性は引きずり、元彼のことをずっと考え続けて苦しむ。
クズ男という概念を作ったカウンセラー。カウンセリング1700件以上。恋愛/人間関係/クズ男/執着/哲学/自己肯定感/コミュニケーション ISTP 元教員