サツキメイ（@meidiamond）さんの人気ツイート（古い順）

551
状況が変われば、「普段通り」にできないのが当たり前。なので、まずはそうできない自分を責めないようにしましょう。それよりもそんな時であっても、日常を維持しようと努力している・変化に対応しようと頑張っている自分を褒めてあげてください。全部が簡単にできる時じゃないからこそ、尚更。
2020/03/07(Sat) 11:53:26
リツイート 285 いいね 1,326
このツイートへ このユーザの人気ツイート
552
10日は満月。今回は優しさをシェアすることがテーマになる星回りです。今、精神的な疲れを感じているのは、きっとみんな同じ。そんなあたたかな想像力を持って、周囲の人達と、励ましや労りの言葉をかけ合いましょう。心ある人たちも沢山いるという実感が、大きな心の支えになるはずです。
2020/03/09(Mon) 14:48:06
リツイート 320 いいね 1,335
このツイートへ このユーザの人気ツイート
553
これから数日間心がけるといいこと ・人に対して優しい想像力を持つ ・家族や身近な人に感謝の言葉を伝える ・困っている人がいたら声をかける ・なるべく心が和む話題や言葉をシェアする
2020/03/09(Mon) 14:48:37
リツイート 396 いいね 1,786
このツイートへ このユーザの人気ツイート
554
水星の逆行が終わり、魚座の季節もあと10日ほど。新しい季節の始まりに向けて、心身のデトックスとケアを心がけたい期間です。その日の気分、体調に合わせて、無理なく過ごしつつ、今の自分の負担になる日常のルールや考え方などは、少しづつ見直して、手放していきましょう。
2020/03/10(Tue) 11:50:29
リツイート 254 いいね 1,362
このツイートへ このユーザの人気ツイート
555
これから数日間心がけるといいこと ・頑張るよりも自分を労る時間を大事にする ・「今はきつい」と思ったら無理をしない ・睡眠時間を普段よりも多めに確保する ・ストレッチや入浴で体の緊張をほぐす
2020/03/10(Tue) 11:51:05
リツイート 435 いいね 1,866
このツイートへ このユーザの人気ツイート
556
昨日、おばあちゃんが一人でやっている和菓子屋さんへ行ったらお客さんが誰もいなくて、お菓子買ったらすごく喜ばれて、「よかったらこれ飲んで！」ってペットボトルのお茶をもらって、気持ちがほっこりしました。こういう時にこういう人と出会うと嬉しい。頑張ってる人、いい人、沢山いる。
2020/03/12(Thu) 10:37:37
リツイート 119 いいね 1,271
このツイートへ このユーザの人気ツイート
557
緊張が続きストレスフルな時は、どうしても諍いが増えますが、そんな時だからこそ「お疲れ様」という言葉をかけてあげましょう。まずは、自分に。次に、愛する人や家族に。そしてもしできれば、あなたと同じように、心配や不安を抱えながら頑張っている、身近な人達にも。
2020/03/14(Sat) 11:04:10
リツイート 184 いいね 1,043
このツイートへ このユーザの人気ツイート
558
16日は下弦の月。精神的な疲れが出てくる時期だからこそ、積極的に「ストレス解消する」ことを心がけたい星回りです。心身の健康のためには、グチを言ったり、楽しいことをするひとときも必要。できる範囲で構いません、我慢している分、たまには自分を甘やかす時間を作るようにしましょう。
2020/03/15(Sun) 20:45:50
リツイート 391 いいね 1,697
このツイートへ このユーザの人気ツイート
559
これから数日間心がけるといいこと ・面白そうな漫画やゲームをチェックする ・頑張っている自分へのご褒美を買う ・家事の「手抜きデイ」を作る ・気が合う友達と電話で思い切り語り合う
2020/03/15(Sun) 20:46:08
リツイート 306 いいね 1,410
このツイートへ このユーザの人気ツイート
560
こちらでは、2019年から始まった、新しい牡牛座天王星時代の流れに乗るために、12星座別の開運アドバイスを書かせて頂いてます。（けっこう長文です）お時間があるときに、ぜひ覗いてみてください。 mi-mollet.com/articles/-/198…
2020/03/16(Mon) 19:15:40
リツイート 194 いいね 998
このツイートへ このユーザの人気ツイート
561
下弦の月を過ぎ、月が山羊座に移動。星が集中している影響で、水曜から木曜にかけては、落ち着かない気持ちになったり、つい普段よりもピリピリしてしまうかも知れません。適度に忙しくしたほうがイライラしないで済むので、掃除や運動をするなど、有意義に過ごす予定を立ててみてください。
2020/03/17(Tue) 23:04:10
リツイート 205 いいね 1,129
このツイートへ このユーザの人気ツイート
562
イライラを少し和らげるコツ ・軽く運動やウォーキングをする ・意識して人と少し離れる時間を作る ・やることリストを作り集中して片付ける ・不用品を捨てるなど断捨離に取り組む ・掃除をして環境をスッキリさせる
2020/03/18(Wed) 09:51:53
リツイート 206 いいね 1,128
このツイートへ このユーザの人気ツイート
563
20日は太陽が牡羊座に移動し春分ですが、こうした「節目」のタイミングは、気分が揺らぎやすくなります。やりたいことがあっても、周りの反応が気になって動きづらく感じる場合も。なので週明けまではあまり無理せず。まずは自分の気分を整え、さっぱりさせる取り組みを大切にしてください。
2020/03/19(Thu) 10:12:00
リツイート 227 いいね 1,020
このツイートへ このユーザの人気ツイート
564
これから数日間心がけるといいこと ・将来の目標やなりたい自分像を書き出してみる ・やめたい習慣や変えたいことも書き出してみる ・不要なものは手放し、これからの自分に必要なものを揃える ・心身に効くいい運動習慣を始める準備をする
2020/03/19(Thu) 10:12:59
リツイート 454 いいね 1,867
このツイートへ このユーザの人気ツイート
565
22日には土星が水瓶座に移動。人との違いを受け入れつつ、その上で共通の目的実現のために結びつくことが必要な流れが始まっていきます。「自己責任」という言葉で人と自分を切り離すのではなく、個人でできることは限られているからこそ、互いに得意を持ち寄り協力し合う体制を築いていきましょう。
2020/03/21(Sat) 08:49:18
リツイート 213 いいね 1,038
このツイートへ このユーザの人気ツイート
566
これからしばらく心がけるといいこと ・何事も一人で何とかしようとするクセをやめる ・自分とは別の視点や発想を持つ人の価値に目を向ける ・人と自分の違いを認め、それぞれの個性や価値観を尊重する ・その上で様々な人と助け合える関係を築くのを目指してみる
2020/03/21(Sat) 08:50:20
リツイート 380 いいね 1,792
このツイートへ このユーザの人気ツイート
567
24日は新月。今回は、目標を叶えるための準備や体制作りがテーマになる星回りです。何を始めるにも、自分が健康であること、自分を好きだと思えること‥そんな心身の余裕が必要。あなたの「やりたいこと」の実現に向けて、まずはそんな「いいコンディション」を整えるのを目指してみてください。
2020/03/23(Mon) 18:18:11
リツイート 308 いいね 1,487
このツイートへ このユーザの人気ツイート
568
これから数日間心がけるといいこと ・自分を好きになるために必要なことをリストアップする ・今の自分にとってベストな生活リズムを見つける ・自分の魅力や才能を伸ばすための勉強や練習をスタートする ・自分に似合うメイクやファッション、ヘアスタイルを探してみる
2020/03/23(Mon) 18:18:47
リツイート 416 いいね 1,956
このツイートへ このユーザの人気ツイート
569
土星が移動したてなので、「今までとなんだか気分が違う」と感じている方も多いかも知れません。というわけで、12星座別にざっくりとですがアドバイスをまとめてみました。よかったら参考にしてみてください。
2020/03/25(Wed) 21:27:29
リツイート 243 いいね 1,133
このツイートへ このユーザの人気ツイート
570
牡羊座：何かを進める前の「ちょっと待て」という直感を信じる　 牡牛座：世の中の変化に合わせて思い切った決断をする 双子座：人と現実的に助け合い、将来に繋げる取り組みをする 蟹座：考えや意見が違う人とも関わり、多様性を学んでみる
2020/03/25(Wed) 21:28:12
リツイート 110 いいね 543
このツイートへ このユーザの人気ツイート
571
獅子座：一番やりたいことを絞り込み、具体的な行動をする 乙女座：人を切り捨てずに済む適度な距離感を身につける 天秤座：毎日のいいルーティーンを作って継続する 蠍座：お互いの様々な違いを尊重した上で、結びつくことを目指す
2020/03/25(Wed) 21:29:25
リツイート 130 いいね 695
このツイートへ このユーザの人気ツイート
572
射手座：目標の具体化を目指した対話やアクションを心がける 山羊座：今だけのメリットよりも、確実な先を考えた選択をする 水瓶座：得意分野を周囲のために役立てるアクションをしてみる 魚座：考えと気持ちのズレを認め、どうしたいのかを落ち着いて整理する
2020/03/25(Wed) 21:29:57
リツイート 149 いいね 801
このツイートへ このユーザの人気ツイート
573
「先が分からない状況」では、不安になるのが当たり前なので、その気持ちを無理に打ち消さずに。そしてその上で、まずはできる範囲で普段の生活を大切に、そして自分の心身のコンディションを整えることを大切に。日々の安定感を意識して作ることが、不安を和らげる一番の「クスリ」になるはずです。
2020/03/26(Thu) 10:29:46
リツイート 262 いいね 1,216
このツイートへ このユーザの人気ツイート
574
長期的な不安を少しだけでも和らげるコツ ・子供の頃からの好物を食べる ・なるべく日当たりの良い部屋で日中を過ごす ・アロマなど、リラックスできる香りを探しておうちで焚く ・手作業系で、家でできてハマれる楽しいことを見つけておく ・ヨガなど、ゆっくり呼吸を意識できるワークアウトをする
2020/03/28(Sat) 19:37:06
リツイート 420 いいね 1,567
このツイートへ このユーザの人気ツイート
575
長期的な不安を少しだけでも和らげるコツ（メンタル編） ・不安が増すだけならSNSやニュースから少し離れる ・意識して何かやることを作って適度に忙しく過ごす ・非日常感が味わえる映画や、感動的で励まされる映画を観る ・心配や不安な気持ちを一人で抱えずに、家族や親しい人とシェアをする
2020/03/29(Sun) 09:14:35
リツイート 232 いいね 978
このツイートへ このユーザの人気ツイート
ユーザ検索
@
ハッシュタグ検索
#