576
今日は火星が水瓶座入りして土星と合、そして1日は上弦の月。「非日常を日常にしていくために」決意をして動き出す、そんな星回りです。不安を抱えているのはみんな一緒。だからこそ、今を乗り切っていくために、心を整えて、「今必要なこと」「今できること」を進めていきましょう。
577
これから数日間心がけるといいこと
・まずはこれまでとは日常が変わることを受け入れる
・今できないことよりも今できることに目を向ける
・おこもりに向けて住まいなどの環境を整えておく
・自分で自分の心を労ったり和ませる方法を見つけておく
578
大変な時ってどうしても人のみにくさばかりが目につくけれど、精神的な余裕がなくなれば、自分も誰かもそうなってしまう。だから今は仕方ない。その上で、ささやかでもできることがあるとしたら「ありがとう」とか「お疲れ様」とか、優しい一言を掛け合うことなんだと思う。
579
最近緊張続きでよく眠れない方へ。寝る前に、服を着たまま裸足になって、足湯をしてみてください。46度〜7度ぐらいの、ちょっと熱目のお湯をたっぷりと洗面器に入れて、10分ぐらい足首までつけるだけ。ここにお塩とゼラニウムの精油を入れるともっといいです。体がポカポカしてよく眠れます。
580
占い師でも占い師でなくても、このような場、このような状況で、人の不安を煽ったり、さらなる混乱を招くような発言は差し控えるのが、倫理観のある人間の対応ではないかと考えております。 twitter.com/oppay___/statu…
581
8日はお昼前に満月。状況や環境は一時的に大きく変わるものの、今できることに目を向け、これからの日常を新たにクリエイトしていくべきという配置です。「今からしばらくをどう有意義なものにするか」が大事なテーマになるので、自分の将来のプラスに繋がるような過ごし方を心がけていきましょう。
582
これから数日間心がけるといいこと
・時間ができたらやろうと思っていたことを始める
・最近の便利なツールやサービスを取り入れてみる
・料理なども含めた家でできる創作活動を楽しむ
・役立つ情報や日々の潤いになる情報は積極的に発信・シェアする
583
人はやることがないと、余計なことを色々と考えてしまうから、意識的に「住まい」と「生活」を整えるのは、本当に大切。そして家でできる「楽しみ」も「潤い」も大切。特に気分は環境の影響を大きく受けるので、自分にとって居心地のいい空間と日常を作っていきましょう。わたしもそうしていきます。
584
おこもり生活を有意義なものにするコツ
・一ヶ月間で達成したい目標をリストアップする
・住まいの大掃除や模様替えなどに取り組む
・学びたいジャンルがあればこの機会に勉強をする
・意識して日常に癒しや楽しみを取り入れていく
・健康のために散歩やワークアウトをする習慣を作る
585
体と心の緊張をほぐしたい方へ。ペパーミントの精油を買って、入浴時に1滴ほどボディソープに混ぜて体を洗ってみてください。血行を良くする効果があるので、気分もスッキリします。天候が悪くてだるい日もぜひ。（ただ皮膚疾患や持病のある方・妊娠・妊活中の方は使えないのでご注意くださいね）
586
満月を過ぎ、下弦の月に向かう時期。これまでの疲れがドッと出やすくなる星回りです。冷静でいられないとか、ピリピリしてしまうのは、こんな状況下では当たり前なので、どうか自分を責めずに。それよりも、それでも日常を維持しようと頑張っている自分を褒めて、普段よりも労ってあげましょう。
587
15日は下弦の月。ここから、行き詰まっていた状況が動き出しそうな星回りです。ただ、あなたも周囲も、今は相当疲れているはず。まずは自分の心身のケアを最優先しつつ、自分にとって大切なものや守りたいものを再確認しておきましょう。そうすることで、これから取るべき行動がきっと見えてきます。
588
これから数日間心がけるといいこと
・まずは冷静さを取り戻すために一息入れる時間を作る
・自分にとって何が不安でストレスなのかを整理しておく
・自分にとって何が大切で守りたいのかも整理しておく
・その上で変化に対応できるよう、環境や態勢を整えておく
589
19日には太陽が牡牛座に。ただ新月前なのもあり、精神的な疲れが体調に響きやすい時期です。「セルフメンテナンス」が大切なテーマになるので、日常の中でできる、自分の健康を守る取り組み、心を労る取り組みを見つけて、日々の習慣にしていきましょう。こんなときだからこそ、どうか自分に優しく。
590
これから数日間心がけるといいこと
・普段通りにできない自分を責めないようにする
・「こうでなければ」と頑張りすぎるのをやめる
・今の自分に無理のないペースと過ごし方を心がける
・意識して素敵なものや癒されるものに触れる時間を増やす
591
「占星術は、自分と他者、それぞれの個性と違いを知り、良い関わり方を学ぶための学問」と、昔師匠が言っていたのを最近改めて思い出します。「どっちが正しいか」ではなく、「自分と人は違う」という考え方を取り入れることで、楽になったり、解決策が見つかるというのが占星術の良いところ。
592
今日は新月前日。誰もが限界を感じやすく、また思い詰めやすいときです。やる気が沸かない、疲れから来る体調不良、眠気などがあれば、それは時期的なものなので、無理せずにお過ごしください。「今日だけはニュースを見ない」とかもアリです。ヘトヘトになっている自分の心を守りましょう。
593
23日は新月。今回は「意識の切り替え」がテーマになる配置です。正直「上はあてにできない」と感じつつある人も多いはず。であればそろそろ「自分のことは自分で守ろう」と決意しましょう。そして、同じような状況にいる人たちと繋がり、助け合っていきましょう。想像よりもきっと、仲間は沢山います。
594
これから数日間心がけるといいこと
・組織などに期待しすぎず、自分が力をつける決意をする
・過去のやり方に囚われずに、新しいやり方に切り替える
・デジタル化に戸惑っている人が身近にいたら教えてあげる
・似た悩みを持つ人達と繋がり、役立つ情報をシェアし合う
595
急にテレワークになり、戸惑ってる方も多いかと思い、長年テレワークをしている一個人として、煮詰まりを防ぐコツをまとめました。良かったらお役立てください。なお、一番大事になるのは、きっと孤独感を和らげることだと思うので、意識して雑談タイムを取り入れていきましょう。
596
テレワークで煮詰まりを防ぐコツ
・1日の作業ノルマをリストアップしておく
・タイマーを使い、食事時間や終業時間を決めて鳴らす
・できれば日当たりのいい部屋を仕事場にする
・デスク周りに写真や植物を飾る
・飲める方は終わったら一杯飲む
・友達や同僚と通話機能やアプリを使い雑談をする
597
1日は上弦の月。制限や縛りがある中で、表現欲求や創作意欲が高まる‥そんな星回りです。また、そうした作品、レシピ、写真、情報などを外に出したり、様々な人にシェアするのにも最適なときなので、ストレス解消のためにも、エネルギーを「有意義で楽しいアウトプット」に向けてみましょう。
598
これから数日間心がけるといいこと
・普段作らないレシピや凝った料理などに挑戦する
・創作が好きなら作品を作りネットで発表してみる
・家でできるワークアウトを調べて始めてみる
・マニアックな趣味が合う人達ととことん語り合う
599
こういう時こそ、誰かに「褒めてもらう」とか「喜んでもらう」ことが、大きな励みになったり、「これからも頑張ろう・続けていこう」という前向きな意欲になるので、意識して、「褒め合う」のを大切に。家族に対しても、家族以外の人達に対しても。誰かのファンなら、勇気を出して、それも言葉に。
600
上限の月を過ぎ、満月に向かう時期。6日頃までは、普段よりも神経質になったり、公平さに欠けた人やシステムなどに怒りを感じやすい・・そんな星回りです。ただ「自分はこれからどうしていきたいのか」を見つめ直すのにも最適な時期なので、いい意味で自分のことを優先してお過ごしください。
占い師サツキメイのTwitterです。
ここではときどき星の動きなどをつぶやいています。
↓お仕事歴・プロフィール・お問い合わせなどは、リンク一覧をご覧ください↓
lit.link/meidiamond