サツキメイさんの人気ツイート（いいね順）

151

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・全部を一人でやらなくてはと抱え込むのをやめる・無茶な理想を押し付けてくる人は相手にしない・体や心が「限界」のサインを出しているなら少し休む・人に言いにくいつらさは相談機関などを探し頼る

152

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・疲れを感じたら普段の「こうでなくては」を少しゆるめてみる・今は自分から「やるべきこと」をこれ以上増やさないようにする・忙しくて余裕がないなら、新たな頼まれごとなどは断る勇気を持つ・休日はたまには色々と手抜きをして、ゆっくり休む

153

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・大変な時期は完璧にできなくて当然と割り切る・様々なことがある中で、毎日頑張っている自分を褒める・増えすぎたやることや予定は、思い切って整理する・日々の中に、自分の心身を労ってあげる時間を作る

154

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・これから習慣にしたいこと、心がけたいことをリストアップする・ストレス解消も兼ねて心身の健康にいいことを始めてみる・自分を守るためにも、必要な「ノー」はちゃんと伝える・秋に向けて住まいの掃除や断捨離をコツコツと進める

155

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・最近の「行き違い」はみんなの余裕のなさが原因と受け止める・「きっとこう」と決めつけて自己完結したり暴走しないようにする・今、進まない話は、無理やり何とかしようとせずに少し待つ・考える時間が欲しいことがあれば、素直にそう伝える

156

サツキメイ

@meidiamond

新月まであと数日。普段よりも落ち込みやすくなるなど、心身の不調を感じやすいときです。なのでこの期間は、いつも通りにできなくても気にせずに。また、先送りできることは先送りして大丈夫です。「最低限のことだけできていればOK」と割り切って、無理をせずに、ご自愛モードでお過ごしください。

157

サツキメイ

@meidiamond

これからしばらく心がけるといいこと・新しい考え方や最近の便利なツールは積極的に取り入れる・今の時代の悪い面だけでなく、いい面にも目を向ける・人の数だけ「正解」があっていいんだと考えるようにする・その上で、自分にとって快適な新しいあり方を探してみる

158

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・感情的になるのは満月の影響なので気に病まないようにする・イライラしている人のことは構わずスルーを心がける・慎重に進めたいことは、冷静になれるまで一旦保留にする・ストレス解消や気分転換の時間を意識して作る

159

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・無理に頑張るよりも、今は普段の5割ぐらいできればOK、と考える・不調な自覚があるなら大事な決断や悩み事を一旦保留にする・やることを増やすよりも、今やれば終わることを片付けていく・睡眠時間を普段よりも長めに確保する

160

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・大変で疲れるだけのやり方は思い切ってやめたり変えてみる・人と違っても自分の「ペース」「好き」「楽しみ」を大切にする・自分の心身に良くない環境、関係からは離れる準備を進める・同時に、視野を広げてもっと自分と合う場所や人を探してみる

161

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・「頑張りたいこと」「変えたいこと」をリストアップする・運動など、日々の習慣にしたいことを始めてみる・使わないアプリやサービス、SNSなどの整理をする・自分をもっと好きになれるようイメチェンをしてみる

162

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・みんなに好かれようと無理をするのをやめてみる・合わない人もいるのが当たり前だと受け止め、割り切って関わる・どうでもいい人のことで悩むよりも、自分のプラスになることに時間を使う・日常の中に、趣味や楽しみなど「潤い」を取り入れるようにする

163

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・これから自分がどうしたいのか、気持ちの整理をする・つい後回しにしていた手続きや片付け、自分のケアなどを進める・対人関係も含め、いつのまにか負担になってきたものは手放す・いつかやろうと思っていた学びたいことがあれば思い切って始める

164

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・大事にしたい話ほど、進展や解決を急がないようにする・最近忙しくて余裕がなかったなら、一旦気分転換する時間を作る・お互いに、思いやりや気遣いがすれ違っていなかったかを振り返る・冷静さと落ち着きを取り戻してから、もう一度話をしてみる

165

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・行動に移す前からあれこれ心配するのをやめてみる・否定的な人や無理解な人がいても気にしないようにする・本当にやりたい・変えたいことをリスト化する・そのために今からできることを思い切って実行に移す #射手座満月

166

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・自分さえ我慢や無理をすれば、と考えないようにする・負担に感じていることは断ったり見直しをする・今風に「簡略化」できることは簡略化を進める・自分がつらくならないやり方やペースを大切にする

167

サツキメイ

@meidiamond

（また太陽星座、双子座、乙女座、射手座、魚座さんも、しばらくは先を急がず、自分のケアやリフレッシュの時間を大切にしてお過ごしください。イライラやモヤモヤは、一時的なものなので、向き合いすぎず、受け流して、今の自分に無理のない過ごし方を。）

168

サツキメイ

@meidiamond

みんな生活があり、日々やらなきゃいけないことがあり。けれど今年は、更に誰もが様々な形で大変になって、息抜きも出来ないような毎日が続いて。でもその中で、何とかやってきたというだけでもすごいこと。だから沢山自分を褒めてあげてください。今、進行形で頑張っている自分のことも。

169

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・自分のこだわりや義務感が自分を苦しめていないかを振り返る・「みんなに好かれよう」と無理するのをやめる・合わない人や環境のことは気に病まず「相性の問題」と割り切る・自分の心身の健康と安定を守るためにドライになる決断をする

170

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・日々、日常を守るために頑張っている自分に誇りを持つ・「人と違う」ことは自分の個性だと受け止める・キャパオーバーだなと思う話や予定は思い切って断る・意識して自分を労ったり自分にご褒美をあげる時間を作る

171

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・古い考えに囚われて視野が狭くなっていないかを振り返る・過剰だったり不要な負担を手放し、「効率化」を目指してみる・最近の便利なツールやサービスに目を向ける機会を作る・今までのやり方にこだわらずに、今の自分に合う新しいやり方も取り入れてみる

172

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・冷静でない、余裕がない自覚があるなら、無理せずにまずは一息入れる・「多分」「きっと」など想像で動く前に、周囲や相手に確認をする・お願いや希望は具体的に伝える・伝えてもらう・時間や条件的に難しいことは、落ち着いて理由を説明をしてみる

173

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・いつかやろうと先延ばしにしていたことを進める・これまで不便を感じていたことはデジタル化に踏み切る・最近の新しいサービスや便利なツールに目を向けてみる・今、負担になっているものや不要なものは手放す決意をする

174

サツキメイ

@meidiamond

人と違うことをするのって勇気がいるけれど、実際は人によってベストな選択も、ベストなタイミングもバラバラ。だからそろそろ「周囲がどうしているか」よりも「自分にとってどうか」を大切に。そして自分の適性や得意を大切に。自分の直観を大切に。何よりも、自分の心身の健康を、どうか大切に。

175

サツキメイ

@meidiamond

これから数日間心がけるといいこと・人と違っても、自分なりの正解を大事にする・重荷に感じてきた習慣は思い切って見直す・過去に囚われず新しいやり方に目を向けてみる・対人関係は数よりも、心の結びつきを大切にする

サツキメイ（@meidiamond）さんの人気ツイート（いいね順）