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2/12(日)の天気頭痛予報： 次第に雲が広がっていきますが、日中は晴れる所が多くなるでしょう。北日本は曇りや雪、九州は夜には雨も。
気圧は大きな低下が13日にかけて長時間続くでしょう。
気温は全国的に上がる所が多く、春を思わせるような陽気。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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おはようございます🙂
みなさん体調はいかがでしょうか？
気象病対策には、耳のまわりの血流をよくすることが大事です。気がついたときに（できれば1日3セット）『くるっと耳ストレッチ』をして、気圧の変化に備えていきましょう！
🔻詳しくはこちら
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#月曜日 #気圧のせい
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今日は #小寒❄
小寒（しょうかん）は、寒さがますます厳しくなる頃を言います。この日が『寒の入り』となり、節分までの期間を『寒の内』とも言います。
寒さが更に厳しくなりますが、冬至から半月ほど過ぎて日の入りが遅くなっていますので、少しずつ昼が長くなったと感じられるようになるでしょう。
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おはようございます🙂みなさん体調はいかがでしょうか？
現代人のライフスタイルでは、パソコンやスマホの使用で姿勢が悪くなってしまいがちです。意識して正しい呼吸を定期的に行うことで、ゆがんだ骨格をリセットしましょう。
🔻詳しくはこちら
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#げつようび #気圧のせい
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今日は #大寒❄
大寒（だいかん）は最も寒さの厳しい頃のことで、大寒（1月下旬）から立春（2月上旬）の頃までが、一年で最も寒さが厳しい季節です。まだまだ寒い日が続きますがあたたかくしてお過ごしください。頭痛ーるでは気圧のほかに気温予報も確認できますよ💁♀️
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12/17(土)の天気頭痛予報：2つの低気圧が、日本海と太平洋をそれぞれ発達しながら通過。全国的に雨や雪が降り、北日本は大雪に注意！
気圧は各地で大きく低下。無理をせずにお過ごし下さい。
気温は上がらず、東・西日本も10℃以下の所が多い予想。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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先ほどの日本テレビ #newsevery. で頭痛ーるを紹介していただきました✨
梅雨時期は頭痛やだるさなど、不調も続いてつらいですよね💦
頭痛ーるで気圧を確認して、耳のマッサージもしつつ、梅雨を乗り越えましょう…！
🔻気圧が自律神経に与える影響と対処法はこちら
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【29日～30日は気圧が大きく低下 体調悪化に警戒】
低気圧が発達しながら日本海に進む影響で29日から30日にかけて全国的に気圧が大きく低下する見込みです。体調の悪化が予想されますので、体調を整えて明日以降はなるべく安静にして過ごすようにしてください。
詳しくは▶zutool.jp/r/r.html
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今日は #防災の日🧰
秋は本州に台風が接近しやすい時期です。
秋台風は動きが速く、強風・大雨になりやすいため、台風が遠くにあっても早めの備えを。
また、台風が接近すると気圧が大きく低下し体調を崩しやすくなることも。台風が発生したら進路予想を確認し、体調を整えておけるとよいですね。
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11/9(火)の東京：寒冷前線の通過で昼過ぎまで雨が降り、午前中は雨が強く降る時間がある見込み。南風がやや強く外出時は肌寒く感じられそう。気圧は昼過ぎにかけて大きな低下が続き、体調の悪い状態が続きますので引き続き安静にしてお過ごしください
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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【🌼リラ冷えとは？】
５月下旬頃から６月初めの寒の戻りを「リラ冷え」と言います。リラとはライラックの花のことで、ライラックが咲く頃に現れることに由来しています。
梅雨入りの前にオホーツク海に高気圧が現れ、冷たい北東の風が吹くとリラ冷えになり、数日続くことが多くなっています。
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今日は #世界猫の日🐈
暑い日が続いていますので、ねこの“みニャさん”もどうぞご自愛ください🙏
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今日は #立春🌷
立春とは、暦の上で春がはじまる日のことです。まだまだ厳しい寒さが続いていますが、だんだんと日が長くなってきて昼間の時間は約50分長くなっています。気温は寒さのピークを過ぎていき、少しずつ寒さが和らぎ始めます。春までもう少しですね。
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4/17(土)の天気頭痛予報： 低気圧が本州南岸沿いと日本海を進み急速に発達する爆弾低気圧並みに発達する恐れ。全国的に雨で風が強く、各地などで大荒れの天気になる恐れ。気圧が長時間急激に低下し、特に北～東日本では台風を思わすような気圧変動も。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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6/3(木)の天気頭痛予報： 低気圧が発達。西から雨域は広がっていき、西日本は激しい雷雨に注意。
気圧が大きく低下し特に4日にかけてはさらに急激に低下、長時間続くので注意。
最高気温は25～27℃前後、汗ばむ陽気や蒸し暑くなる所が多いでしょう。
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#頭痛ーる #気圧マップ
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【気圧が長時間低下！超警戒予想！】
高気圧が離れ、西から低気圧が接近します。
20(水)午後～22(金)午前にかけて各地で長時間気圧が急降下！
特に21(木)は晴れていても頭痛など体調不良にお気を付けください。
詳しくはコチラ▶zutool.jp/r/r.html
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2/13(月)の東京：低気圧の影響で雲に覆われ日中は雨が降りやすい見込みです。最高気温は11℃前後で平年並に戻り、寒暖差が大きく注意して下さい。昼過ぎにかけて気圧の大きな低下が続きますので体調のすぐれない人は引き続き安静にしてお過ごし下さい
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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3/20(土)の天気頭痛予報： 低気圧が発達しながら21日にかけ通過。本州は広い範囲で次第に雨、雷を伴った激しい雨や強風など荒れた天気も。
この発達する低気圧の影響で全国的に気圧が急激に低下、長時間続くでしょう。全国的に気圧低下に超警戒！
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#頭痛ーる #気圧マップ
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今日は #雨水☔
「雨水（うすい）」とは文字通り雨と水のことで、降っていた雪は雨に変わり、冬の間積もっていた雪や張っていた氷が解けて水になる頃という意味です。この頃から草木も芽を出し始め、昔から「雨水」は農作業の準備を始める目安とされたそうです。
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3/13(土)の東京：午前中を中心に雨が降り、特に昼前は雨脚がかなり強まりそうなのでご注意ください。気圧は夜にかけて大きく下がり続けますので、無理をせずにお身体を大切にお過ごしくださいね。最高気温は15℃くらいで雨でも気温は高めです。
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#頭痛ーる #気圧グラフ
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🥵夏バテを防ぐ方法
暑い日が続くと食欲がなくなり何となく疲れ、夏バテになります。多くの人は8月中頃から初秋にかけてみられ、完全に回復するのは涼しくなる10月頃からになってからです。
予防にはビタミンB1、Cの多い食べ物やたんぱく質、脂肪で身体の活力を維持し、睡眠を十分とることが大切です。
気圧予報アプリ「頭痛ーる」の公式Twitterです。気象予報士が翌日の予報を毎日配信。開発スタッフから新着情報やお知らせも。★月間利用者数100万人以上の無料スマホアプリでは市区町村ごとの予報をグラフでチェックできます。お問い合わせはアプリ内、または公式サイトからお願いいたします。#頭痛ーる #気象病 #頭っ友の空