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【晴れの特異日】
文化の日の11月3日は、全国的に晴れの特異日となっています。特異日とは過去の天気実績データを統計した結果、特定の天気が現れやすい日のことを言います。なぜ特定の日だけ晴れるのかについてはわかっていません。
そのほか1月16日、3月14日、6月1日が晴れの特異日となっています。
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【気圧の低下にご注意ください💣】
気圧が大きく低下している地域が多いようです。
気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください😌
実は緊張型頭痛と片頭痛では、対処法も違います。
🔻頭痛タイプのチェックはこちらから
zutool.jp/headache-type_…
#頭痛ーる #気圧のせい
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🍂10月の気温と服装の目安👕
暑さが和らぎ、しだいに秋らしい空気になってきましたね。秋は朝昼晩の気温差が大きくなることが多いため、やや肌寒い服装にして、カーディガンなどの羽織るもので調整するのがおすすめです。
（あくまで目安のため、暑がりさんや寒がりさん等は各自調整をお願いします🙏）
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気象病は、気圧や湿度、気温などの変化によって引き起こされ、頭痛以外にもだるさや気分の落ち込み、めまい、眠気など、さまざまな症状があります。
今日は気圧が低下している地域が多いようです。無理せずどうぞご自愛ください…🛌
（つらい場合は専門医等への相談もご検討ください）
#気圧のせい
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【頭痛のタイプ別対処法💡】
大きく気圧が低下している地域が多いようですね💦体調に気をつけてお過ごしください。
緊張型頭痛と片頭痛では、それぞれ対処法も違います。セルフチェックとあわせて、ぜひご活用ください…！
🔻頭痛タイプ診断はこちらから
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#気圧のせい
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気圧が低下している地域が多いようです。気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください😌
緊張型頭痛と片頭痛では対処法も違うので、自分にあった対処法をチェックしておきましょう。
🔻頭痛タイプチェックはこちらから
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#頭痛ーる #気圧のせい
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11/29(火)の東京：朝から風が強く、夕方から雨が降るでしょう。
気圧は大きく右肩下がり。日ざしもなく、心や体の不調が起きやすくなるため、リラックスして無理せずお過ごし下さい。
29日は気温高めも30日午後から急低下。師走は冬の寒さでスタート。
zutool.jp/r/r.html
#頭痛ーる #気圧グラフ
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【気のせいじゃなく #気圧のせい かも】
普段、私たちの体にかかっている気圧は約15トン…！
最近の研究では、天気や気圧などの変化が頭痛、気分の落ち込みやだるさ、肩こり、めまいなど、さまざまな不調を引き起こす原因のひとつと考えられています。
つらいときは無理せずどうぞご自愛ください…🛌
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【気のせいじゃなく #気圧のせい かも】
普段、私たちの体にかかっている気圧は約15トン…！
最近の研究では、天気や気圧などの変化が頭痛、気分の落ち込みやだるさ、肩こり、めまいなど、さまざまな不調を引き起こす原因のひとつと考えられています。
つらいときは無理せず休みましょう…🛌
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【気のせいじゃなく #気圧のせい かも】
気象病は、気圧や湿度、気温などの変化によって引き起こされます。症状は頭痛以外にもだるさや気分の落ち込み、めまい、眠気など、さまざまな症状があります。
季節の変わり目ということもあって体調を崩しやすい時期ですが、無理せずどうぞご自愛ください…🛌
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【気圧の低下にご注意ください💣】
気圧が大きく低下している地域が多いようです。
気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください😌
実は緊張型頭痛と片頭痛では、対処法も違います。
🔻頭痛タイプのチェックはこちらから
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#頭痛ーる #気圧のせい
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【おすすめストレッチ3選💡】
気圧が大きく低下している地域が多いようですね…💦無理せず体調に気をつけてお過ごしください。
低気圧での体調不良におすすめのストレッチをまとめてみましたので、ぜひお試しください…！
👇詳しくはこちら
zutool.jp/column/prevent…
#気象病 #気圧のせい
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気圧が大きく低下している地域が多いようです💦
気圧の影響を受けやすい方は、無理せず、休めるときに休みましょう…！
自律神経が乱れていると、頭痛やめまい、だるさなどの気象病の症状も出やすくなります。
🔻自律神経のバランスチェックもどうぞ
zutool.jp/balancecheck_a…
#気圧のせい
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(……頭痛ーるをお使いのみなさん…聞こえますか…今日のように気圧の影響で体調が悪いとき…つらいと思いますが記録をつけておくことをおすすめします…後から見返して自分がどんなときに体調を崩しやすいのか把握しやすくなります…10回記録するとアプリで分析結果も見れるので…ぜひ…！）
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🌸3月の気温と服装の目安🧥
3月は暖かい日や寒い日が交互に現れて日々の気温変化が大きくなります。また夜も冷えやすいので、上着や小物を上手に活用して暖かくしてお過ごしください。
（あくまで目安のため、暑がりさんや寒がりさん等は各自調整をお願いします🙏）
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今日は #おにぎりの日🍙
ということで、こちらは以前作ったマロのおにぎりです。
みなさんはおにぎりの具は何が好きですか？よかったらツリーのアンケートに投票🗳してもらえると嬉しいです…♪
（ちなみに、このマロのおにぎりは顔の造形に必死だったため“具なし”でした）
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🌀台風頭痛にご注意ください
普段は気象病の症状を感じない方でも、台風の影響で頭痛がしたり、台風が遠くても体調が悪くなることがあります。安全を確保するとともに、どうぞ体調にも気をつけてお過ごしください。
#気圧のせい #台風のせい
🔻詳しくはこちら
zutool.jp/column/basic/t…
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【気圧の低下にご注意ください💣】
気圧が大きく低下している地域が多いようです。気圧の影響を受けやすい方は体調に気をつけてお過ごしください😌
実は片頭痛と緊張型頭痛では、対処法も違います。
🔻頭痛タイプのチェックはこちらから
zutool.jp/headache-type_…
#頭痛ーる #気圧のせい
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1/24(火)の東京：日中は晴れ間の出る時間もありますが変わりやすい天気。朝晩は雪や雨の降る時間も。
気圧は昼過ぎにかけて急激に低下していき、夕方以降は急激に上昇。
最高気温は10℃前後、寒気の底は25日朝で-3℃前後まで下がりそうです。
zutool.jp/r/r.html
#頭痛ーる #気圧グラフ
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【☔6月の気温と服装の目安👕】
気温で服装を決めるときの目安を画像にまとめてみました！
今後もこのような服装の目安の投稿を見たいですか？
こちらのツリーにアンケートをつけましたのでぜひ回答お願いします！その他のご意見もリプライで教えていただけると嬉しいです…🙇♀️
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