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夢を叶えるために「いつか行きたい」「いつか会いたい」「いつかやりたい」を使うのやめた。代わりに期限を決めてコミットするように。「いつか」は永遠に来ないのだから。
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信じられないくらい意地悪な人に会った。
そういう人には、仕返しじゃなくて、思い切り幸せになること。相手は辛そうな顔が見たくて意地悪する。だから笑顔で楽しそうにしてたら悔しそうに退散していく。そして人にやったことは必ず返ってくるからね。
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カッとなり路上トラブル。警察に2度お世話になった過去。所ジョージさんの「怒ってたら人生が短くなっていくから勿体ない。犬のうんち落とした奴誰だって怒るより自分が片付けた方がハッピー」を知り、怒りをうまくコントロールするように。怒る事は人生の無駄遣い。どうしても他人にイラついた時は『
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人間関係がラクになる3つの秘訣。
「相手に期待しない」「相手に依存しない」「相手をジャッジしない」長続きさせたい相手とは、互いに心地良い距離感を取ることがたいせつです。
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幸福度が高い人と低い人の圧倒的な違いは、小さなことを喜べるかどうか。「朝陽が美しい」「ご飯が美味しい」「お布団でゆっくり寝れる」あたりまえじゃない。まいにち感謝を忘れない人に運も味方する。自分は不幸だ、と思いがちなあなたには固定ツイートを届けたい。
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学校に居場所がない子へ、甲本ヒロトさんのメッセージ。「居場所？あるよ。席あるじゃん。友達なんていなくて当たり前だから。たまたま同じ年に生まれた近所の奴が同じ部屋に集められただけ」 小・中・高と、行事みたいに無視された過去に知りたかった。居場所なんて学校以外にいくらでもあるからね。
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江頭さんの『お前はいつだって全力だったって言えるのか？俺は言える』が刺さる。トルコで全裸になって捕り、お尻から火を噴いたり、いつだって全力。嫌いな芸人9年連続1位でも、目の前のたった1人を大切にしYouTubeランキング1位に。スピーチ見て号泣。ありがとう、エガちゃん。私も全力で生きる。
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これはマジな話、継続できない人は1日サボると、自分を責めてやめてしまう。３日坊主も7回繰り返せば、習慣化する21日間に。昔から継続が大の苦手だった私も「続かなかったな、また再開しよう」この繰り返しで、早起き、筋トレ、瞑想も継続できるように。ムリせずユルく長期戦でいこう。
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所ジョージさんの『怒ると人生が短くなるよ』が好き。売られたケンカは秒で買ってた20代。路上トラブルで、数回警察にお世話になった。感情をコントロールできるようになり、今ではとても穏やか。豊かな人生のためにも怒りはサッと手放そう。引きずりがちなあなたには、固定ツイートを届けたい。
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コミュ力の高い人は『笑顔であいづち』『共感力ハンパない』『話を最後まで聴く』が共通している。低い人は『ノーリアクション』『まず否定から入る』『相手の話を横取り』が共通している。営業していた頃、まるで商品知識なかったけど、コミュ力だけでノルマ達成していたからきっと正解。
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これマジな話、人間関係にも2:6:2の法則がある。2割は好きでいてくれる。6割はどちらでもない。残り2割からは何をやっても嫌われる。だから苦手な人やあなたを嫌う人とムリに付き合わず、一緒にいて心地良い人と過ごそう。2割から好かれたら十分だよね。
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これマジな話「エビデンスは？」「ソースは？」といちいち聞いてくる人より、まずやってみる人が遥かに成功しています。素直さとスピードは爆速で夢を叶える人の共通アイテムです。
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経営の神様と言われた稲盛和夫氏の「人生は心に描いた通りになる。どのような厳しい状況に置かれようと、否定的なことを心に浮かべるべきではない」が響く。周りから大ブーイング。恥かくからやめなさい、と言われたイベント。「必ず成功させる」と毎日言い聞かせて現実になった。望む未来を描こう。
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近すぎると見たくないところも見える。離れてみると、良い部分がたくさん見えてくる。適度な距離感が、長続きする人間関係のコツ。60%くらいでちょうどいい。
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所ジョージさんの「人間は頭がいいから明日のこととか来年のこと考えちゃう。もう少しばかになって今日のことしか考えられないと幸せになりやすい」に何度も救われたのでシェア。明日のことなど心配せず、未来に不安を抱かず、今日を精一杯生きるのが幸せ。心が楽になる固定ツイートもおススメです。
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自分を気にかけてくれない人を気にする時間などない。まして、自分を雑に扱う人にかける時間は1分たりともない。大切な人をより大切にする。これだけで幸福度が上がります。
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ストレスをためないコツは「嫌なモノを見ない」「聞かない」「口にしない」この3つ。人はネガティブに反応しやすい。だから意識して避けること。嫌なモノは見聞きせず、首を突っ込まない。これで毎日のストレスが激減し、ごきげんに過ごせる。ヘッダーにもあなたに届けたいメッセージを残しています。
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信頼できる人の特徴
①口が硬い
②レスが速い
③人で態度を変えない
④陰口言わずに陰褒め
⑤ノーをきちんと言える
⑥他人のせいにせず自己責任
⑦素直にごめんなさいが言える
⑧自分の言ったことを覚えてる
⑨言ってることとやってることが一致
➓
意外と忘れがちな➓はプロフに残しています。
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マジな話、人が離れていくのは「余計なひとこと」ことばをつけ足すことはできても、取り消すことはできない。たった一言で人間関係が壊れるの間近で見てきたから、肝に銘じておきたい。
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オードリー若林さんの「ネガティブを潰すのはポジティブではない、没頭だ」が刺さる。映画でも漫画でもゲームでもいい。まちがっても無理にポジティブを演じて、誤魔化さないこと。秒でできる世界トップコーチのおススメもプロフに残しています。
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知らない人が多いけど、ストレスの大きな原因は「決断疲れ」にある。人は1日平均35,000回も決断する。夕方になると思考停止や後回し、イライラするのは”決断疲れ”のせいかも。おススメは『大切な決断は午前中』『ルーティンで動く』『夜は仕事しない』世界トップのなるほど習慣をプロフに残しました。
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メンタルが強い人は、コントロールできることに集中している。メンタルを病む人は、コントロールできないことに囚われる。どうしようもできないことに命の時間を使わないこと。
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「あの人の期待に答えたい」「嫌われるのが怖い」「私のことどう思っているんだろう」いつもいつも他人軸で生きてきた。このゲシュタルトの祈りを早く知りたかった。
私は私。あなたはあなた。自分の人生を生きよう。
凡人から夢を叶える秘訣を配信｜ドバイ在住夢実現コーチ｜紙本3冊出版｜OL→田舎で専業主婦→ゼロから起業→2019年海外移住🇸🇬→🇦🇪｜コーチ歴7年｜1億円起業家多数輩出｜Voicy⏩voicy.jp/channel/2624｜執筆・お仕事のご依頼はDMへ📩｜あと2ミリ胸を張れ｜#でもどうせだって