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他人からの嫉妬や悪口に悩まされている人に言いたいのですが「大谷翔平はあなたに嫉妬しない」という言葉を覚えといてください。嫉妬は「自分よりもできる人間」にするものなのです。ただ嫉妬されないように「謙虚にする」のもこれまた処世術として大切ですね。
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「兵士はなんでも命令を聞くロボット」というイメージがありますが、実際はそうではありません。疲労困憊になると行動に移らなかったり、あまり無茶な命令を出すと無視どころか指揮官が撃たれます。「人間の特性」をよく知ってる人じゃないと名指揮官にはなれません。
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若い人に言いたいことがあります。世の中には成功しているように見えても「自分はこの仕事だから何とかなってる...」と語る人はかなり多いです。だから「自分でもなんとかなりそう」という軸で探すのはありです。何でもできるオールマイティな人は意外と少ないですよ。
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よくわからない違和感をそのままにしておくと、事故に繋がる可能性もあります。そういう時こそ、一度立ち止まって点検をすると良いでしょう。
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私の個人的な意見ですが「運動不足だからジムでも契約するか...」は絶対やめた方がいいです。日頃の運動を面倒くさがる人は、ジムにいく支度なんて面倒くさいことできません。契約しても「今日は暑いからやめよ...」と行かなくなります。まずは散歩と軽い筋トレから始めましょう。
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気が合わない人がいるときには「仲良くなろう」や「わかり合おう」とせずに「この人とは気が合わないな」と思ったほうが楽です。相手に変に期待すると「裏切られた」と思いますし、気が合わない人で頭がいっぱいになります。距離感をあえて意識したほうが楽ですよ。
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ときめきを忘れてしまった人は「デパ地下」に行こう。デパ地下にはきらびやかなスイーツと、美味しそうな唐揚げ、見たことのない海外ビールがあります。「好きなものを一つだけ買う」と決めれば1時間はワクワクしながら買い物できます。人生がつまらないと思った時はデパ地下で取り戻そう。
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よく「止まない雨はない」と言いますが、人生はだいたい雨が降ってます。だから「雨の中でも楽しく踊ろう」が正解ではないでしょうか。悩みはぜんぜん解決しないけど、楽しく踊りましょう。
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「笑顔でニコニコが一番」と思いこむと躁的防衛（マニックディフェンス）に陥ることがあります。辛いことに対してハイな気持ちで防御して、自分の負の感情を打ち消そうとします。ただ本来の気持ちを隠しているのですぐに無理がきます。笑顔で明るいことだけが幸せじゃないって大切ですね。
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陸上自衛隊の空挺団「精強無比」の精鋭部隊なのですが、ほんとかウソかわからない昭和の逸話も多いです。階段を使うの面倒くさいから、みんな2階から飛び降りて集合したり、「2階から飛び降りたら1万円やる」って空挺団の隊員に言ったら「なめんなよ」と言って3階から飛び降りたりと話は尽きないです。
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陸上自衛隊には「隊員に飯を食べさない指揮官は最悪」という言葉があります。作戦を行う上で大切なことは「しっかりと食事を食べること」「少しでも寝ること」です。指揮官はそこを理解したうえで計画する必要があります。食事の時間は大切にしましょう。
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あと自衛官が行くと日本兵の英霊を見て、米兵が行くと米兵の英霊を見る。この辺りに幽霊の仕組みがある気がする。
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「弱音を言わない」は良いことのように思えますが「相談をすぐにできる人」でないと危うさがあります。「弱音を言わない/相談もしない人」は自分の抱える問題に押し潰され、何にも言わずに消えていきます。何も言わないぐらいなら、弱音を言った方がいいですよ。
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嫌なことが連発するときって「食べたくない」→「寝れない」という生き物として弱わるコンボが発生します。寝不足はメンタルやられるので、この負の連鎖を防ぐためには「とりあえず食べる」が大切だと思ってます。胃腸が動くとマジで気分が変わりますよ。
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生きる上で大切なことは「自分が苦手なことをあまりしないこと」だと思います。自分が苦手なことをやってもあまり伸びず、レベルアップしても+１ぐらいの補正になります。そして大抵はメンタルダウンで潰れます。自分を育てるのはソシャゲーのキャラクター育てるのと同じですよ。
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バズったついでに「梅干し純」を紹介します。これは自衛隊で配布される「凍結乾燥梅肉粒」の民生品で100％梅肉とシソを凍結乾燥したタブレットです。真夏の任務で不足しがちなナトリウムを補給するために支給されます。野外活動する方はぜひ試してみてください。amzn.to/3uYgb3n
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お金が貯まる人は「自宅に投資する」という話があります。これは柔らかいソファーや大きなテレビなどを揃えることによって「外よりも自宅がよい」という感覚が出るからです。そうすると「家の居心地悪いから外出する」という考えがなくなり、時間もお金も節約できるみたいですよ。
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陸上自衛隊には特殊な用語が多いので、書類業務では誤変換されることが多いです。たとえば「面体の装着」が「明太の装着」になり「地対艦ミサイル」が「痴体感ミサイル」となるなど変な言葉が出ます。1番やばかったのが「旅団長視察の呪殺計画」です。正しくは「受察計画」です。
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人間はアドレナリン全開になると、痛みを感じにくくなります。交通事故で骨が折れていても「たいしたことない」と言うのはその効果です。だから錯乱して暴れている人には「攻撃が効きにくい」と覚えてください。相当な心得がないと危険だから、逃げてくださいね。
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よく最近の若者は「人間関係をリセットする」と言われます。ただ結局のところ、リセットしても残るのが本当に大切な友達なんじゃないかなと思います。「知り合いは消えるけど、友達は残る」が私の持論です。
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「仕事辞めたらマジでやばい！路頭に迷う…」と思うとそれだけで脳のリソースを使ってしまう気がします。なので「ここ辞めても何とかなるだろ…」ぐらいの気持ちのほうがパフォーマンスが高まると気が付きました。塞翁が馬ですね。
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自分が満たされない人は「神の気分」になって「あいつはダメなんだ！」と相手を審判することによって、自分の満たされない気持ちを埋めるという話があります。相手を下げて満足する人が一番厄介ですね。
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ブラック企業に努めている人が「社内の人間関係は殺伐、ノルマは膨大、トラブルは絶えない。会社で暖かいのはトイレの便座だけ」と言っていました。暖かい便座は人を救うんですね。
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イライラして寝る「ふて寝」は嫌な記憶ばかりが心に定着してよくないようです。なので寝る前の10分は1日の良いことばっかり思ってください。また起床時もストレスを感じやすいので、すぐに幸せなことを想像してください。暖かいお布団の中ではストレスは不要なのです。
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戦争手記などを読むと「希望で生きて、絶望で死ぬ」というシーンがけっこう出てきます。なので今が辛い人は好きな漫画の販売日、焼き肉を食べる日、次の長期連休など「人生の希望」をピックアップしてみましょう。楽しみや希望を見出す力は、生きるためにきっと必要な能力なんだと思いますよ。
防大→陸自→流浪の民です。お寿司が大好きです。【著書】陸上自衛隊ますらお日記/飯は食えるときに食っておく寝れるときは寝る/弱さを抱きしめて、生きていく/など お仕事の話や献本はお気軽にDMどうぞ