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旬の新玉ねぎ使ったドレッシング作ってみない？
シャキッとした食感が・・うまい！
【新玉ねぎドレッシングで食べる豚しゃぶトマトのサラダ】
豚肉を茹でる。みじん切りした玉ねぎと調味料を混ぜ合わせる。皿に玉ねぎ、トマト、豚肉を盛りつけ、大葉をちぎってのせる。
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たまにはソースじゃなくて塩焼きそばはいかが？
シンプルだけどおいしいよ^^
【キャベツと豚バラの塩焼きそば】
フライパンにごま油、にんにく。豚バラ炒め、キャベツ、玉ねぎ。レンチンした中華麺を入れ、水、鶏がらスープの素を加えて炒め、塩、こしょう。皿に盛りレモン。
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ポン酢で仕上げたら、肉もさっぱり食べられるね！
休日ごちそう＾＾
【ハンバーグ！さっぱりポン酢仕立て】
牛ひき肉、塩を練り、玉ねぎ、牛乳と合わせたパン粉、卵、ナツメグ、塩こしょうも混ぜる。成形。中火で焼き、裏返して蓋をし弱火。ポン酢、みりん、水でソース。
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レンチンしてごはんにのせるだけ！
忙しい朝にもおすすめだよ♪
【ウインナーとピーマンの炒り卵丼】
ボウルに卵ほぐし、ウインナー、ピーマン、コンソメ、塩・こしょう入れて混ぜる。ラップをし、レンチン。途中で一度混ぜ、お好みのかたさになったら、ごはんにのせ、ケチャップ。
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まだまだ寒いこの時期に食べたい・・！
【とろ～りあったか！あんかけレシピ3選】
とろみをつけることで冷めにくく、あつあつで食べられるあんかけ料理。
こちらのツイートでは、もやしのそぼろ丼やニラ玉豆腐など、ヘルシーでも満足感のあるレシピを3つ紹介します＾＾
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柿を見つけるとこれが作りたくなる・・・！
チーズの塩加減と柿の甘さがやみつき！！
【柿とチーズのトースト】
バターレンチンして溶かし、食パンに塗り、切った柿のせる。チーズをのせてトースターで焼き、粗びき黒こしょう。
朝食にも、おつまみにもぴったり^^
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夏のランチにどう？
カレーの食欲そそる香りと福神漬けのカリっとした食感がくせになる！
【福神漬け入り！カレーチャーハン】
フライパンにごま油、豚ひき肉、酒、塩、こしょうで炒める。カレー粉加え、ごはん、福神漬け。溶き卵加え、炒めて青ネギ。皿に盛り、福神漬け。
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ごはんに乗せて間違いなし！！
レンジでパパッと出来ちゃうのが◎
簡単、おいしい、みんな大好き豚丼だよ～＾＾
【レンジで豚丼】
耐熱皿に豚肉、玉ねぎのせ、調味料かけレンチン。よく混ぜ再加熱。火が通ったら器に盛ったごはんの上にのせ、青ネギ。
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炊飯器、活用してる？
これなら缶詰だからストックしとけばいつでも作れるし、味付けも簡単！うちの定番になりそう^^
【サンマ蒲焼きの炊き込みごはん】
炊飯器に米、しょうゆ、砂糖、水、サンマ蒲焼、大根、にんじん入れ炊飯。山椒ふり、器に盛る。
青ネギや生姜をのせても◎
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ごはんのかわりにオートミールでヘルシー^^
これならダイエット中でもお腹いっぱい食べれそう！
【オートミールのトマトリゾット】
フライパンにオイル、にんにく熱し玉ねぎ、ベーコン炒める。トマト加えオートミール、水、コンソメも。塩・こしょうし皿に盛り、粉チーズ、パセリ。
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なすが厚切りでとろとろ！中までジュワーっとしみてる・・・！
たっぷり長ねぎがいいアクセント^^
【厚切りなすのネギたっぷり揚げ浸し】
なすは素揚げする。保存容器に入れ、調味料、みじん切り長ねぎ、生姜、にんにくを加えて冷やす。
作り置きにもおすすめ！
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ごろごろたけのこの食感が楽しすぎ！
本場の味わいが簡単に！
【ごろっとたけのこ入りル―ローハン】
フライパンに油、しょうが、にんにく、豚肉、たけのこ。調味料入れ、ゆで卵。器にごはん、具材、チンゲンサイ、ネギ、ごま。
ワンプレートランチにも！
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ちょっと手間がかかるけど、やっぱ手作り春巻き絶品・・！
巻き方変えて2つの食感が楽しめる！
【2種春巻き。豚肉とたけのこ＆えびアボカド】
豚肉切って調味料。たけのこ湯通し。豚肉、たけのこ煮て、ニラ、水溶き片栗粉。えびに酒、塩。アボカド切り、調味料。皮で巻き揚げる。
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鍋の新定番に！トマト缶で簡単に作れちゃう洋風鍋＾＾
〆はナンで・・！絶品だよ～♪
【〆はナン！？マルゲリータ風鍋】
鍋に調味料、野菜、ウインナー、マッシュルームを入れ煮る。ホワイトペッパー、モッツァレラチーズ、バジル、ブラックペッパー、オリーブオイル。〆にナン。
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オクラのねばねばシャキシャキ食感がオムレツと合う・・・！
夏ならではの味わいだから試してみて！
【夏野菜のオムレツ かつおマヨソースのせ】
耐熱容器にオクラ、玉ねぎ、ベーコン、入れレンチン。ボウルに卵、調味料、野菜。フライパンにオイル、卵液焼く。皿に盛り、ソース。
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帰ってきて即ビール飲みたい時はこれがおすすめ！
切って盛り付けるだけの速攻おつまみだよ^^
【アボカドとクリームチーズのおかか醤油】
アボカド、クリームチーズを皿に盛り、鰹節、醤油をかける。
クリームチーズとしょうゆが絶妙に合う！
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寒くなると食べたくならない？！
簡単にお蕎麦屋さんみたいな美味しいカレーうどんできるよ！
【かつお香る、豚バラカレーうどん】
鍋に昆布、花がつおで出汁とる。フライパンに油、豚肉、ごぼう、出汁加え煮る。うどんを器に盛り、豚肉、ごぼう、出汁かけ、青ネギ、七味、花がつお。
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え！揚げないし、レンジで作れるの？！
これ、レンジで作ったとは思えない美味しさ・・・
【レンジで酢豚】
耐熱皿に玉ねぎ、たけのこ、ピーマン、にんじん、豚肉を入れ、調味料をかけてレンチン。よく混ぜて再加熱。火が通ったら皿に盛る。
甘酢あんがごはんとよく合う^^
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酢豚が簡単に出来ちゃうの？！
豚こま丸めてボリュームUP♪
お財布に優しくて嬉しいね＾＾
【豚小間団子の酢豚】
豚肉を丸めてフライパンで焼く。玉ねぎ、レンチンしたにんじん加え、水、鶏ガラ、ケチャップ、砂糖、しょうゆ。パプリカ、ピーマン加え水溶き片栗粉。
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この組み合わせ・・！
生ハムの旨味とたまごのだし感が最高！
【スペイン産生ハムのだし巻きたまご】
ボウルに卵を割りこす。水溶き片栗粉、青ネギ、だし、しょうゆ、塩。フライパンに油、卵液をお玉1杯分。だし巻きたまごを作り一口大に切る。生ハムで巻く。
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甘酢の代わりに、ポン酢で簡単！
ヘルシーな鶏むね肉は、カリッと焼いて激うま！
【揚げずにうまい！鶏むねポン！南蛮の2品献立】
副菜には、茹でて和えるだけの「ほうれん草とにんじんのかつお節ナムル」をチョイス！彩りもよくておすすめ！
詳しくはこちら👇
creators.yahoo.co.jp/gutchifufu/010…
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フライパン一気焼きで簡単にパリッと餃子！
五香粉の香りと香味野菜でガツンと中華味。おつまみにもなるね！
【フライパンで作る中華風鉄鍋餃子】
ひき肉、にんにく、しょうが、調味料、キャベツ、ニラ、片栗粉混ぜる。あんを皮に包んで焼く。
詳しいレシピ👇
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ごろっとチキンと濃厚ソースがたまらん！
特別な日じゃなくても食べたい！
【チキンとマカロニのトマトバジルグラタン】
玉ねぎ、鶏肉炒め、小麦粉、牛乳も。マカロニ、塩、こしょう。耐熱容器に入れ、ミニトマト、チーズ、パン粉、粉チーズ。オーブンで焼き、バジル。
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フライパンで簡単にできる絶品焼きりんご！
アイスを添えたり、トーストしたパンに乗せたり、アレンジ自在に楽しんでみて＾＾
【りんごのソテーハニーナッツがけ】
りんご切って水にさらす。ナッツ砕く。フライパンに胡麻油、りんご両面焼き、皿に盛る。はちみつ、ナッツ、シナモン。
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料理家 |『冷蔵庫にある食材』や『身近な調味料』で『だいたい20分以内』に作れるレシピをつぶやいています🙋♂️🙋♀️ | レシピ検索してねlin.ee/VknsCrL