251
努力が報われなかったときや
裏切られたとき
自分は幸せになれないんだと
感じるかもしれない。
だけどその苦しみを
乗り越えられた経験が
あなたをまた一つ
強くしてくれるから。
あなたの大切な夢や目標を
心に想い続けて
また次の一歩を
踏み出してください。
252
笑うことでも泣くことでも
わがままを言うことでもいいから
あなたの持つ夢や
あなたが叫ぶ心の声を
あなただけの言葉にしてください。
あなたの言葉には
未来を変えていく
確かな力があります。
どう生きるかも
何を表現するかも
全てはあなたの自由です。
253
自分の実力に不安があるなら
小さなことから学んでみてください。
学びはあなたを前に進める
確かな力になります。
明日に希望が持てないなら
夢を大切にしてください。
夢はあなたの心に
明かりを灯してくれます。
いつまでも自分らしくあることを
忘れないでください。
254
あなたが思い描いた夢を
子どもの遊びだと言って
笑う人がいるかもしれない。
あなたが掲げた目標を
難しくて実現できないと
バカにする人がいるかもしれない。
だけどそこで諦めてしまえば
失敗することすらできないから。
何も恐れず
真正面から立ち向かってください。
255
自分は価値がないんだと
あなたが決めたとしても
あなたが必死に生きた証は
必ずどこかに残るから。
得意なこと不得意なことは
誰にでもあるけれど
あなただけの小さな幸せを
焦らずに寄せ集めて
手づくりの最高の人生を
ゆっくりと手に入れてください。
256
幸せとは真逆の方向に
進んでしまったことも
この先どうすればいいのか
わからなくなったことも
全ての悲しみはいつか
乗り越えられる日が来るから。
悲しみのなかに
小さな幸せの種を
見つけてみてください。
あなたの悲しみの中にある
小さな光を探してください。
257
あなたは誰よりも
ゴールから遠い場所に
いるかもしれないけれど
今日少しだけ前に進んで
明日また1歩踏み出して
その積み重ねの先には
辿り着きたい場所が必ずあるから。
まだ見たことのない世界を
いつも心に描いて
強い想いを
燃やし続けてください。
258
どこにいても「やって当たり前」なことに囲まれて
何をしていても「できて当然なこと」だと思われて。
そんなあなたが
いつも一人で頑張っている事実が
絶対にあなたの
強い自信につながるから。
誰にも負けない心の灯を
いつまでも大事にしてください。
259
苦しい気持ちを無視しながら
本当の感情を踏み倒しながら
これまでずっと
1人で戦い続けてきた
あなただからこそ
心についたいくつもの
小さな傷に向き合うことを
これ以上先延ばしにしないでください。
もう十分頑張ったから
どうかその羽根を
休めてあげてください。
260
真面目で優しいあなたは
何かあればすぐに
自分を責めてしまうから。
そしてこれまでずっと
自分のことを
後回しにしてばかりだったから。
今度はあなたの幸せを
一番に見つけてあげてください。
誰の目も気にせず
まずは自分の幸せを
探してみてください。
261
なんとか立ち上がって
ようやく歩きはじめて
それでもまた遠回りして
また同じところに戻ってきて。
そうやって人生は
前に進んだり後ろに下がったりを
繰り返しながら廻っていくものだから
今日のあなたは
昨日よりも少しだけ
前に進んでいるはずです。
262
割り切れない現実を
全部1人で背負い込んで
重みに耐えられなくて
自分を傷つけてしまいそうなときは
何もかも投げ出してしまって
大丈夫です。
逃げることは決して
間違いなんかではないから。
苦しみを手放すことを
どうか恐れないでください。
263
何度も失敗して
遠回りをして
周りに呆れられても大丈夫です。
他人から見れば何でもないことも
あなたにとっては大きな挑戦だから、
立ち向かうことを諦めないあなたが
ただそれだけで立派だから。
だから今日も
負けないでください。
あなたはそのままで
大丈夫です。
264
目指していた場所に
辿り着いたとしても
あなたの心が死んでしまっては
ただただ悲しいから。
だからあなたがするべき努力は
人生の目的を再確認することです。
あなたが幸せになる生き方は
あなたの手で作り上げられるという事実を
ひと時も
忘れないでください。
265
もしあなたの心が
複雑に絡み合った感情に
耐えられなくなったなら
もしあなたの心が
どうしようもなく
押し潰されそうになったなら
無理に笑うんじゃなくて
つらい気持ちを
言葉にしてください。
あなたは1人じゃないから
心の声を聞かせてください。
266
今さらこんな自分が
何かを成し遂げられるはずがないと
感じるかもしれないけれど
新しいことを始めるのに
誰かの許可もいらないし
必死に頑張る人には
手遅れなんて言葉は似合わないから。
あなたの強い想いを胸に
自信をもって歩き続けてください。
267
つらい場所から抜け出せなくて
これ以上耐えられないときに
すべてをあなた1人で
受け止める必要はないから。
たまには逃げてもいいし
答えは急がなくていいから。
ここまで頑張ってこれたあなたは
これから絶対に幸せになれます。
あなたのこれからは
きっと大丈夫です。
268
成長することを
いつまでも忘れてはいけません。
痛みの伴わない人生なんて
どこにもないから。
挑戦していれば
当たり前じゃなかったことも
少しずつ当たり前になるから。
自分の未来を
不確かな誰かに託すのではなく
自分自身の手で
創り上げてください。
269
一生懸命に頑張るあなたを
どこかおかしいと笑う人が必ずいます。
あなたの自信を奪う言葉を
投げかけてくる人が必ずいます。
だからこそあなたは
遠くにある光だけを
まっすぐ見つめていてください。
そのままのあなたで大丈夫だから
最後まで自分を信じ抜いてください。
270
無理してみんなと同じことを
言わなくてもいい。
誰かに見られていることを
気にしなくてもいい。
だからあなたのやり方で
あなたのために生きて
あなたの心が枯れないように
いつまでも本当の自分を見つける旅を
楽しみ続けてください。
271
あなたが今
必死に取り組んでいることは
決して無駄にはなりません。
きっといくつもの誘惑があって
足を引っ張られることもあるけど
強い想いを持ち続けることは
間違いじゃないから。
だから他の誰のためでもなく
あなた自身のために歩き続けてください。
272
いつまでたっても
人は完璧な存在ではないから
あなたらしさが崩れてしまっても
大丈夫です。
同じ場所に居続けることが
必ずしも正解ではないから
あなたの今がこれまでと違っても
大丈夫です。
自分を信じ
変わっていく覚悟があるからこそ
人は成長することができます。
273
誰にも理解してもらえないことを
恥ずかしく思う必要はない。
自分の好きを選んで
自分がどうしたいのかを心に聞いて
そうやって生きていれば
後悔は何ひとつないから。
笑われてもバカにされても
誰に何を言われても
あなたは強く必死に
あなたの道を生きてください。
274
どんなにバカげたことでもいいから
自分で決めた目標を1つ持ってください。
自分の意志で何かを頑張るということは
とても難しいことだけど
簡単には辿り着けないからこそ
それはあなたにとっての幸せになるから。
遠い夢を追い続けることが
生きるための力になります。
275
全力でやってきた結果が
救いようのない失敗だったかもしれない。
いつも上手く行かないことばかりで
こんなはずじゃないと落ち込んでしまうけれど
それでも絶対に
希望だけは捨てないでください。
あなたにはまだ
ゆっくり歩いていく力が残されています。