1
あなたの笑顔の裏に
多くの苦労や葛藤があることを
ちゃんと知っています。
光の当たらない場所で
周りの人を支え続けていることを
ちゃんと見ています。
悩みながらでも
一生懸命がんばっているあなたは
絶対に報われるから
今日も変わらない優しさで
たくさんの人に
幸せを与え続けてください。
2
人を大切にできるのは
愛されることの尊さを
感じているから。
人の痛みがわかるのは
抑えつけられるような苦しみを
知っているから。
誰かの寂しさを
理解してあげられるのは
孤独を味わったあなたにしか
できないことだから。
大丈夫。
あなたのつらい記憶が
必ず誰かの心の
小さな支えになる🌱
3
「人生は何度でもやり直せる。」
「年齢も能力も関係ない。」
そんなことを1人でも多くの方に伝えられたらいいなと思い、ブログを始めました。
新しいことに挑戦している方。
困難に立ち向かっている方。
どうか、負けないでください。
僕はここから応援しています。
yujiblog.org/profile
4
つらいことに
立ち向かってきたひと。
不条理な壁を
何度も乗り越えてきたひと。
そんな人たちにしかわからない
本物の感情がある。
苦しいとはどんな気持ちなのかを
孤独とはどれほど寂しいのかを
誰よりも味わって
たった1人で抱えてきたから。
だからこそあなたは
生きているだけで美しい🌱
5
誰にも見られない場所で
ずっと頑張っていること。
誰にも評価されないところで
小さな親切をしていること。
誰にも知られない想いで
今日を生き抜いていること。
紛れもないすべての事実が
あなたの人生を
必ず良い方へ導いてくれるから
だから今日も
不器用でまっすぐな
あなたでいてください。
6
せっかくこの世界に
産まれてきたんだから
あなたのために
自由に生きてください。
これまで必死に
頑張ってきたんだから
自分自信を元気づけることを
ためらわないでください。
あなたが悲しい顔をする時間が
少しでも短くなるように
笑顔になれる人生を
勇気を持って選んでください。
7
真面目なあなただから
自分にはいくらでも
厳しくできるかもしれない。
優しいあなただから
何かあればすぐに
自分を責めてしまうかもしれない。
これまでずっと
自分のことは後回しにしてきた
あなただから
今度はあなたの幸せを
一番に見つけてあげよう。
誰の目も気にせず
幸せを探してみよう。
8
一生懸命に頑張るあなたを
どこかおかしいと笑う人が必ずいる。
空気が読めないとか
少し変わってるとか
あなたの自信を奪う言葉を
投げかけてくる人が必ずいる。
だからこそあなたは
遠くにある光だけを
まっすぐ見つめていよう。
そのままのあなたで大丈夫だから
最後まで自分を信じ抜こう。
9
つらいことがあっても
笑顔を絶やさずに
明るく振る舞って、
迷惑をかけないように
ぐっと堪えて。
その小さな心に
大きな不安を抱え込んで
たった1人ですべてを
乗り越える必要はないから。
弱さは隠さずに
少しずつ言葉にしてみよう。
あなたはひとりじゃないから。
その声は誰かに届くから🌱
10
疲れたなら
そろそろ休んでいいよ。
気持ちが折れそうなら
途中でやめてもいいよ。
前に進めないなら
しゃがみこんでもいいよ。
充分がんばったから
もうこれ以上戦わなくていいよ。
どうしようもなく辛いときは
たくさん弱音を吐こう。
自分に素直になれると
いつかまた
勇気がわいてくるから🌱
11
心が疲れて
もう立ち上がれないような想いを
抱えながら生きて
今はもがくことで
精一杯かもしれないけれど
あなたには
必ず大きく飛べる時が来るから。
心の傷は
そう簡単に治らないし
痛みを思い出す苦しみから
逃れることはできないけれど
あなたにしかないその傷跡と共に
強く生きていこう。
12
あなたを笑う人や
あなたの足を引っ張る人に
取り合う暇はないから、
ただまっすぐ
あなたの信じる方に
真剣に突き進んでほしい。
背負うべき名前もなく
こうあるべきという義務もなく
そこにあるのは
あなたらしく生きるという
使命だけ。
あなたのための人生だから
少しでも強く輝いてほしい🌱
13
嫌われてしまったら
生きていけないと思ったから
誰に対しても
必死に笑顔を
振りまいてきた。
本音を出してしまったら
迷惑をかけると思ったから
どれだけつらくても
溢れそうな感情を
抑え込んできた。
でも、
何かが違うと感じるなら
これ以上は我慢しないで。
いつも本当の
あなたでいいよ🌱
14
笑顔でいることが苦手なら
無理に明るく
振る舞わなくてもいいよ。
自信なさげなのが
本当のあなたらしくていい。
楽しい会話が苦手なら
無理に合わせなくてもいいよ。
物静かでいるのが
本当のあなたらしくていい。
誰よりも不器用で
誰よりも悩みがちで
それでも必死に生きてる
あなたがいい🌱
15
心も身体も
ボロボロになりながら
ぎりぎりのところで
踏ん張って生きている人。
疲れていながら
弱さを見せないように
笑顔でじっと
耐えている人。
あなたの
優しい言葉や気遣いには
そんな人の心の叫びに
応えてあげられる力があるから。
今日も誰かを笑顔にできる
あたたかい心でいよう🌱
16
ある日突然
大切なものを
一つ残らず取り上げられて
積み上げてきた暮しは
元に戻らなくなってしまったけれど
その経験を乗り越えたからこそ
横にいる大切な人も
自分の人生も
もっと大事にしようと
思えるようになったから。
今日からまた
一歩ずつを大事に
前に進もう🌱
#東日本大震災から9年
17
心優しいあなたは
これまで何度も
誰かに道を譲ってきたでしょう。
波風立てないように
誰かが嫌な思いをしないように
気を遣ってきたでしょう。
だからもう
自分だけ我慢しようなんて
考えないで。
あなたの気持ちを
これ以上押し殺さないで。
今日からまた
あなたのための人生を
歩いてみよう。
18
ダサくていいし
弱くていい。
優柔不断でいいし
失敗ばかりでいい。
僕たちの短い人生の中で
何かを演じている時間はないから。
誰のためにもならない
その強がりは
捨ててしまおう。
何にも縛られず
周りからの評価も恐れず
肩の力を抜いて
自分だけの色が似合う
そのままの自分でいよう🌱
19
価値がないからといって
存在してはいけない理由にはならない。
下手だからといって
楽しんではいけない理由にはならない。
汚いからといって
人目に触れてはいけない理由にはならない。
生きているだけで
できることは山ほどあるから
どんな挑戦も
未熟なところから
自分で創り上げる意味がある🌱
20
生命の重さは
皆同じだけど
心の底から悩んだ人の人生には
それだけ深みがあるし
耐えられないほど苦しんだ時間には
何十年分もの経験が詰まっている。
誰よりもつらかったから。
誰よりも生命について考えたから。
その想いを
強さに変えよう。
あなたの素敵な人生には
守るものが残されている🌱
21
頑張ったら頑張っただけ
あなたの心は
いろんな色に染められていく。
頑張ったからこそ
心無い言葉に悔しくなるし
頑張ったからこそ
たった1ミリでも前に進めたことが
嬉しくなる。
だから誰が何と言おうと
あなたの努力は無駄にはならない。
あなたが積み重ねてきたもの全てが
あなたの力になる。
22
誰にも見えないところで頑張る
あなたの苦労が
何よりも純粋で
きれいだから。
コツコツ積み上げてきた
あなたの努力が
何よりも尊くて
価値があるから。
だからあなたは
あなたのままでいよう。
何度でも挑戦して
何度でも失敗して
それでも自分を信じて
ただまっすぐに
あなたの道を進もう。
23
心の支えになるものが
何ひとつなくて
ずっと一人で
孤独な戦いをしている人こそ
本当の意味で
強い心を持っているから。
自分の意志で立ち上がることの
難しさを知っているから。
だからこそ
コツコツ努力を重ねるあなたを
今日も応援したい。
たくさんの人が
あなたの頑張りに救われています🌱
24
生命に終わりがあることを
知っていますか？
その限られた時間を
昨日のあなたは
何に費やしましたか？
誰かを幸せにするには
人生はあまりにも短いから。
手を差し伸べることを
躊躇うことなく
微笑みかけることを
惜しむことなく。
あなたの優しさが
生かされる瞬間を
大切にしてください🌱
25
自分のことを嫌いになって
しまいそうなとき
明日に希望を
持てないとき
あなたの心は少しだけ
疲れているかもしれない。
ずっとあなた1人で
走り続けてきたから。
これ以上立っていられないくらい
頑張ってきたから。
だからたまには
傷ついた心が癒やされるように
少しだけでも休んでください🌱
頑張る人を応援しています。