201
薄暗い霧の中で生きて
希望を忘れそうになるけれど
それでも突然
あなたの力が試される時がくるから。
いつか来るその瞬間のために
今日も小さな努力を
積み重ねてください。
いつか必ず巡ってくる
そのチャンスを
虎視眈々と狙い続けてください。
202
誰かの都合のいいように
生きることを求められるだけの
価値のない「常識」なんて
今すぐ捨てていい。
振り回されるために
生まれたわけじゃないと感じるなら
今から少しずつ
理想の自分になる準備を始めてください。
時間はかかるけど
運命は必ず変えることができます。
203
自分のことを考えるのは
いつも後回し。
そんな優しい
あなただからこそ
たくさんの人を喜ばせてきた分だけ
今度はあなたが幸せになってください。
もっとわがままでいい。
もっと自由でいい。
あなたが笑顔になるために
生まれてきた事実を
絶対に忘れないでください。
204
あなたにしか
成し遂げられない挑戦があっても
あなた自身が諦めて
目をそらしているなら
その夢はいつまでも
叶うことはない。
本当の答えは
いつでもあなたの中にあるから
もう一度だけ
自分の心に問いかけてみてください。
あなたの力は
新しい世界を拓くためにある。
205
あなたと誰かを天秤にかけて
どっちが優れているかなんて
どうでもいい。
自分に足りないものを探して
自分を嫌いになる必要はない。
周りの雑音は無視して
あなたを縛る鎖から自由になって
あなたが本当に進みたい
道を歩んでいくことに
ただただ
夢中になってください。
206
別の生き方が
あることを知りながらも
自分でこの道を選んで
ここまで来たんだから
あなたの人生に
自信を持ってください。
いくつもの選択肢があるなかで
心を決めた人の想いは強いから
あなたはあなたらしく
誇りを持って
堂々と生きてください。
207
「お前はダメな奴だ」
と言われてきた記憶は
もう消してしまって大丈夫。
これからは
あなた自身の力を疑わず
あなたの小さな手で
未来を創っていく
その決意を固めてください。
必死に生きようとすることに
価値があるから
だからまずは
歩み出す勇気を持ってください。
208
いつも自分を押し殺して
他人に合わせて
人目を気にして
本音が言えなくて。
そんな我慢ばかりの生き方は
もうやめてください。
「こうあるべき」みたいな常識に
苦しさを感じるのなら
その重たい荷物を下ろして
本当の自分になってみてください。
209
何かに挑戦して
上手くいかなかったとき
まずはここまで頑張ってきた自分を
褒めてあげてください。
ダメだったことを探すよりも
自分にできたことを数えてみてください。
遠回りをする人生も
悪くはないから
弱い自分を責めるのはやめて
励ましてあげてください。
210
生きることに精一杯で
もう立ち上がれないくらい
心が疲れているかもしれないけれど
もう少しだけ
頑張ってみてください。
心の傷はそう簡単に治らないし
痛みを思い出す苦しみから
逃れることはできないけれど
あなたも必ず飛べる日が来るから
今を強く生きてください。
211
何も上手くできなくて
ごめんなさいと
そんなふうに謝るのは
もうやめにしよう。
あなたにダメなところなんて
何一つとしてないから
今のままで大丈夫だと
自信を持ってください。
条件付きの愛に
縛られる必要はないから
ありのままのあなたを
自由に生きてください。
212
本当にこの方向でいいのか
わからなくなって
不安になったときは
あなたの素直な気持ちに
聞いてみてください。
自分がやりたいことを
自分のやりたいように叶えていくことが
幸せの条件だから
あなたを導く光を
あなたの心の中に見出してみてください。
213
一生懸命に
頑張ってはいるけれど
どんどん周りに
置いていかれる気がして
そしてその不安は
紛れもない現実で。
だけどそれが
今のあなたにできる精一杯なら
それで大丈夫。
あなたが目指すところまで
あなたの歩幅で歩いていけば
それで大丈夫です。
214
後悔している出来事に
囚われないように。
忘れられない記憶に
縛られないように。
すべてを乗り越えられるくらい
「今」を本気で生きてください。
過去は変えられないけれど
未来は自分の手で作ることができるから
前だけを向いて
少しずつ前に進んでみてください。
215
現実はとても厳しく
少し頑張ったくらいで
簡単に評価されることはないけど
努力が報われる日は
いつか必ずやって来るから。
自分なりのスピードで
自分なりのルートで
目的地に向かうための
小さな一歩を踏み出して
あなたの思う理想の未来を
現実のものにしてください。
216
あなたの人生は
あなたにしか生み出せないものだから
これまで頑張って生きてきた時間に
自信を持ってください。
自分なりに積み上げた経験を
大事にしてください。
自分を肯定してあげることが
全ての力の源だから
まずはあなたのことを
誰よりも大切にしてください。
217
運命から自由になりたいなら
全てを投げ出してしまっていい。
逃げたいと感じたときは
遠くへ旅をしてもいい。
広い世界の中であなたの本当の居場所が
必ずどこかにあるから
心のストッパーを外して
自由になってください。
人生は何度でも
やり直しできます。
218
つらいことがあったとき
何事もなかったように振る舞うのは
もうやめてください。
これからはもう
本当の自分を
押し殺さないでください。
あなたの心に
嘘をつくのはやめて
本当の気持ちに
素直になって
少しずつ自由な人生を
取り戻してみてください。
219
人はあなたの夢を
笑うかもしれない。
希望を追いかけるあなたを
批判するかもしれない。
それでもあなたは
その挑戦を簡単に終わらせてはいけない。
誰とも共感できない孤独な挑戦が
いつか大きな結果をもたらすから
一度握りしめた夢を
絶対に手放さないでください。
220
この世界は
たくさんの人の欲求が
複雑に絡み合ってできている。
そんな難しい世界で
人を疑わず誰にでも優しく
泥だらけになって
周りの人を支えてきたあなただから
次はあなたの幸せのために
生きてみてください。
今日からゆっくりと
新しい人生を歩み始めてください。
221
誰にも見えないところで頑張る
あなたの苦労が
何よりも純粋で
きれいだから。
コツコツ積み上げてきた
あなたの努力が
何よりも尊くて
価値があるから。
何度でも挑戦して
何度でも失敗して
ただまっすぐに
あなたの道を進んでください。
222
失敗したときはたくさん落ち込むこと。
そして心が落ち着いたら
またゆっくり立ち上がること。
人生のスタートは
今からでも遅くないから
幸せに生きるということは
生き方を自分で決めるということだから
あなたの夢を形にするために
何度でも挑戦を繰り返してください。
223
あなたの存在は
大勢のなかの1人に過ぎない
かもしれないけど
あなたにしかできないことが
必ずあるから。
自分の心から
溢れ出す夢や想いを
ゆっくりと1つずつ
叶えてみてください。
その小さな挑戦の先に
あなたの幸せの形が見つかるはずです。
224
周りの目を気にして
空気を読むことばかり上手くなって
そんなつまらない「大人」の仮面は
今すぐ捨ててしまえばいい。
何も気にせずに笑って
好きなことに没頭して
「本当の自分が」求めている幸せな生き方を
小さくスタートさせてみてください。
225
この人生が
いつか終わりを迎えると
知っているからこそ
限られた生命を
絶対に無駄にはしないでください。
人生を良くするための
努力のほとんどは
辛くて地味なことばかりだけど
1ミリも妥協せず
その日々を乗り越えて
必ず幸せを掴み取ってください。
頑張る人を応援しています。