126
短気でよく怒る人は、繊細で弱い存在なのです。
責めていないのに、やたらと反発してくる人は自分に自信が無いからちょっとした事で否定されたと思い込むのです。
自分を守ろうとする本能が強いので、少しでも馬鹿にされたと思うと過剰反応します。
これがヤンキーなどの、攻撃的な人の本性なのだ。
128
他人の悪口を言ったり、見下したりしてる時は転落している時です。逆に劣等感を感じたり、周りに凄い人がいっぱいいると感じる時は急成長しています。
129
いい人ほど優しい言葉をかけてくれますが、いい人は離れていくときには何も言わず去っていきます。
130
「気の利いた一言」を言おうとする気遣いよりも、「余計な一言」を言わないようにする気遣いの方が人間関係には大切。
131
嫌なことは無理にしない。
嫌いな人とは無理に関わらない。
たったこれだけで、心の健康と幸せは保たれる。
132
陰口を言われても、嫌われても、あなたが気にすることはない。「相手があなたをどう感じるか」は、相手の課題なのだから。
133
上手に生きる為の一番のコツは、他人に余計な期待をしないことです。自分以外は全員他人であり、みんな自分の都合で生きている。他人が自分の期待通りになることは絶対にありえない。自分では変えられない他人のことに頭を悩ませるから生きづらくなります。なんで？と思わず、こんなものだと諦めよう。
134
不機嫌な態度を出している人へ。何があったのか知りませんが、あなたの目の前にいる人達にはあなたの機嫌を取る筋合いは無い。哀れな自分に気を遣えとでも思っているのですか？いいですか、自分の機嫌を取るのは自分の課題であって他人の課題ではない。上機嫌は意志、不機嫌は惰性だと肝に銘じよう。
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悪いことをしたと思ってもそれを認めようともせず、謝りもしない人とは関わってはいけない。道徳心が壊れてしまっている人とは、関わってはいけないのです。
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より良い人間関係を築けて、人生を幸せに変える7つの習慣
・「ありがとう」と言える
・自分よりも凄い人を尊敬する
・他人の幸せを願う
・小さな事に感謝する
・まずは何事も肯定的に考える
・他人を大切にする
・他人の意見を尊重して、分かり合う努力をする
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人付き合いに悩むあなたは、いい人過ぎる。誰とでも平等に接したり、仲良くなるのは不可能。自分に示してくれる好意の分だけ、好意を持って相手に接しよう。自分に悪意を持つ人にまで、真面目に対応していれば限界が来る。時間と精神のムダ遣いは止めよう。人生で関わるべき人間は限られている。
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一度でも悪口を言ってしまうと、何の努力もせずに得られる優越感の快感が忘れられなくなる。そして、努力することができなくなり、ひたすらに悪口を言い続けることになる。そうなると後は落ちぶれ続けるばかり。そういう自分はどうなのか？と自問自答した方がいい。
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人は「この人と一緒にいると、とても自由に振る舞える」と思えたとき、愛を実感することができます。この人がいないと生きていけないとか、この人には私が必要だと考えていたら、それは相互依存関係です。
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トラウマになるくらい辛い経験をした人こそ、幸せになれるのです。なぜなら、人の心がよく理解できるようになっていて、同時に他人からは計り知れないくらい強くなっているからです。過去の出来事は今のあなたに影響は与えていますが、原因にはならない。自分次第でこれからいくらでも幸せになれます。
142
人間関係で悩まないコツは、嫌いな人とは関わらず、その分だけ好きな人を大切にすることです。
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心を病みやすい人は、「もっと頑張らないといけない」とか「このままじゃいけないのだ」と、自分を責め過ぎてしまっている。頑張り過ぎなくていいし、このままでもいいのです。調子がいい時もあれば良くない時もある。「そういうものさ！」と現実を受け入れて、やれることからやればいいのです。
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嫌なことを「やめて下さい」と伝えても、理由を付けてしてくるような人とはどんな関係性であっても縁を切ることです。自分のことしか考えていない人なので、分かり合おうとすれば都合良く利用されるだけです。
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話の分からない人に理解してもらおうとするのは無駄です。相手からするとあなたが間違っていると思われているからです。人間はお互いに、見たいものを見て、信じたいことを信じる未熟な生き物です。分かり合えないのならせめて衝突しない距離感を保ちましょう。
146
あなたを誤解する人達は、そもそもあなたを理解する気すら無い。
誤解をする人達は、そもそも話すら聞いていませんし、あなたを理解できるはずがない。
安易に他人を決め付けてしまう愚かな人達は、誤解したままふわふわと生きていきます。
気にせず、自分の幸せに向かって自分の人生を生きましょう
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平気で人を傷つける人に限って、自分が傷つけられたと感じたら騒ぎたてる。こんな人の気持ちを理解できず、自分のことしか考えられない人は破滅的な人生を生きるしかない。関わると、あなたまで破滅しかねない。他人をわざと傷つけるような人とは、いかなる理由があっても関わらないようにしましょう。
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他人に偉そうなことを言う人ほど、大したことがない。他人にあれこれと口を出したがる人は、他人を批判することを通して自己肯定感を高めようとしているからです。本当に凄い人は、他人の批判より自分のことで忙しくしているものです。
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絶対に距離を取るべき人の3大特徴
・それとなく自分の意見を押し付けてくる人
・他人をイジって自分を大きく見せようとする人
・都合が悪くなると大声を出す人
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不機嫌になって他人を動かすことに慣れてしまうと、泣いて母乳を求める赤ちゃんと同じこと。感情的になって人を動かすのではなく、大人なら理性的で人を動かそう。
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