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自分の機嫌は自分で取るものだと自覚しないまま大人になると、友達や恋人にご機嫌取りをしてもらえないだけで「愛されていない」、「大切にされていない」と感じるようになってしまう。自分の機嫌を自分で取って、自分から幸せになる姿勢を保とう。幸せになるには、精神的に大人になることからです。
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嫌いな人には「関わらない」、「近寄らない」、「刺激しない」ことが大切です。特に、嫌いな人に嫌な態度を出して刺激してしまい、厄介なことに巻き込まれる人が多すぎます。
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人間は暇だとロクなことをしません。他人にマウントをしたり、あら探しをして悪口を言ったり、噂話に精を出す人達は暇で仕方がないのです。忙しいと思い込んで自分に酔っているだけで、本当は暇なのだ。本当に忙しくて努力をしている人は、頼まれてもいないのに無駄に他人に干渉したりすることはない。
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悪口が好きな人は、自分を高める努力ができなくて他人を見下すことしか能がないのです。他人をバカにしていれば、ダメな自分と向き合う必要がなくなるからです。そして、どんどんダメになって知らない間に自滅しています。悪口を言われても、悪口を言い返さなくていい。
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あなたの悪口を言う人は、あなたが嫌いなのではなく自分の機嫌を自分で取れない赤ちゃんなのです。見た目のわりに、心が未熟な可哀想な人だと思っておきましょう。
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自分を大切にしてくれない人と我慢して関わり続ける必要はありません。覚えておいて欲しいことは、あなたを大切にしてくれる人は他にいくらでもいるということです。どれだけ仲良くなろうとしても、優しさを仇で返してきたり、雑に扱ってくる人はいます。そういう人とは物理的にも心理的にも離れよう。
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悪口言ってる人に幸せな人はいない。心理学的にも悪口は言えばいうほど、不幸を呼び寄せます。
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人が離れていくのは、我慢の限界を越えたからです。怒っているうちは、まだ愛がある。嫌われているうちは、関係は改善できるのです。
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どうでもいい人には嫌われてもいい。言いたい人には言わせておけばいいし、思い込みたいように思い込ませておけばいい。どうでもいい人に使う時間と労力が無駄だから。
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バカは死ぬまでバカです。これは愚痴でも悪口でもない真理です。どれだけその人のことを考えてあげても、親切に手助けをしても、どうにもならない人はいる。人は自分の意志で変わろうと努力しない限りは何も学ばないし変わらない。何を言っても、どう思うのかは他人の課題なので割り切りましょう。
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他人のあら探しをしたり、悪口が好きな人にはこんな特徴があります。
・他人の欠点を見つけて安心する
・強烈な劣等感があり努力できない
・他人を見下すことでしか、自分を保てない
・自分に自信が無い
・幸せに感じられない
・友達は悪口仲間のみで、誰とも信頼関係を持たない
悪習は断ちましょう
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自分の機嫌くらい自分で取れるようになりましょう。
何で他人があなたの期待通りに接してくれると思うのです？
誰もあなたの都合に合わせてはくれませんし、気遣ってもらえることは感謝に値するのです。
他人からの気遣いや優しさを、当たり前のように捉えてしまう悲しい大人になってはいけません。
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能力が低い人ほど、他人の欠点を見つけて批判するのが上手い。能力が低い人は努力して自分を磨くより、他人を下に見て安心するからです。心理学ではダニング・クルーガーの法則として証明されています。
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人の目なんて気にする価値もない。他人は自分が思っているほど、自分に興味なんてないし、恥をかいても覚えているのは自分だけだから。やりたいことを存分にやり切ろう。
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嫌われようと好かれようと、そんなの関係ない。自分は自分、他人は他人です。嫌ってくる人には嫌われておけばいいですし、好かれようとする必要はない。他人にどう思われようと、それは他人が決める他人の課題です。他人に合わせて自分を変える必要なんてない。自分らしく生きればいいのです。
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縁を切りたい人がいるのなら、遠慮なく縁を切ればいい。家族であろうと親友であろうと、分かり合う努力をしても関係の修復が難しくて、自分が辛くなってしまうだけならば切り捨てるべきです。嫌なのに縁を切れないのは、自分の人生が上手くいかないことをその人のせいにしたい逃げ心理が隠れています。
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批判してくる人は大したことない人です。心理学では「ダニング・クルーガーの法則」によって、能力の低い人ほど自分のことを棚に上げて、他人のことを批判する傾向があると証明されています。
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世の中には、関わってはいけない人たちが存在します。劣等感が強く、他人を見下して自我を保とうとする人間です。劣等感を克服する勇気を持たない人間は、誰かを攻撃したり見下して、自分を守ろうとします。そんな卑劣な人間と関われば、ロクなことになりません。理解し合えない人もいると割り切ろう。
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嫌われたところで、別にあなたには大した影響はない。自分には合わない人がいただけの話です。すべての人と仲良くなることはできませんし、嫌われたのならあなたからも嫌い返すくらいでもいいのです。
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誰かのことを嫌って、イライラしてたら相手の思う壺です。嫌いな人に心を支配させてはいけない。そんな人のことは忘れて、幸せになることが最大の復讐ですからね。
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嫌われたら、勝手に嫌わせておこう。他人が自分を嫌うかどうかは、相手が決める他人の課題です。嫌われないように相手に合わせてあげる義理も義務もない。なぜ、どこかの誰かさんの好みに合わせて自分を変える必要があるのです？自分は自分、他人は他人。みんなから好かれることはありえないのです。
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他人に偉そうなことを言う前に、そういう自分はどうなのか振り返ろう。人を見下して偉そうなことを言う人ほど、能力が低い傾向があると心理学では「ダニング・クルーガーの法則」で証明されています。
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人間はヒマになって時間があり余ると、ロクでもないことをばかりしてしまう。どうしようとないことをあれこれ考えたり、無駄なことをし始める。少し忙しくて余計なことを考えられないくらいの方が、心身共に健康でいられます。
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「能力」の差は、小さい。
「努力」の差は、大きい。
「継続」の差は、とても大きい。
「習慣」の差が、一番大きい。
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