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「ひとりになりたい」ではなくて、「他人に干渉されたり、気をつかうのに疲れた」だけです。
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裏切られた時に「相手を許すこと」は大切ですが、その相手を信用しないことです。人の本質は変わらないものです。
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人間関係で気をつける事
①聞かれてないアドバイスはしない
②相手に勝手に期待して失望しない
③会話は「聞く8割:話す2割」
④嫌なところが見えない距離感を保つ
⑤余計な一言で関係はすぐ壊れる
⑥不機嫌をまわりにまき散らさない
⑦感謝はちゃんと言葉にして伝える
⑧気に食わなくても攻撃はしない
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人生を楽しんでる人の特徴はこれです
・「変わってるね」は褒め言葉
・ほどよく他人に無関心
・嫌いな人とは関わらない
・空気をあえて読まない
・なんでも話せる友達が3人はいる
・お金を経験に使ってる
・孤独をべつに恐れてない
・好奇心が子供と変わらない
・「意味のある人生は？」とか考えない
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どうしても嫉妬してしまうのは「努力はしたくないけど負けたくもない」という状態です。
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貧乏な人とお金持ちの違い
貧乏な人 ｜ お金持ち
・貯金 ・投資
・浪費 ・節約
・外食 ・自炊
・リボ ・一括
・飲酒 ・運動
・遅寝 ・早起
・物欲 ・経験
・資格 ・知恵
20以上年経営をしてきたけど
お金持ちの90%は右側でした
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結局のところ「暇な人ほどよく悩む」ものです。メンタルが崩れる原因の9割は考え過ぎです。
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22年経営して気づいたのは「やりたい事のためにやるべき事をやるのがプロ」で「やりたい事だけやりたがるのがアマチュア」です。
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ほんとうに実力がある人は『あまり目立たない人』です。おしゃべりよりも、聞くのがうまい。テンションよりも、いつも冷静。自己主張よりも、謙虚な姿勢。アピールよりも、見せない努力。自己主張よりも、さりげない気配り。「なにをするかより」より「なにをしないか」にその人の品格が出るものです。
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「ひとりになりたい」ではなくて、「他人に干渉されたり、気をつかうのに疲れた」だけです。
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まじな話、大人になって「利害関係なく付き合える友達」は絶滅危惧種レベルで貴重なので大切にした方がいいです。
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嘘をつかれたら「信じてあげる」ことです。そうすると、もっと大きな嘘をついて自滅していきます。
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メンタルが強い人の最大の特徴は「ちゃんと落ち込むけど、めちゃくちゃ切り替えが早い」ことです。
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とても心地のよい関係が「抜群の相性」なのか「相手の我慢」で成り立っているかの見極めは大切です。
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人間関係で大切なことは「余計なひと言を言わない配慮」と「感謝のひと言を伝える配慮」です。
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やさしい人ほど「なにも言わない」ですが、離れていく時も「なにも言わない」ものです。
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科学的に実証されたストレス軽減方法
・1日30分の読書でストレス68%減
・自然や植物に1日30分は触れる
・朝一に1日5分の瞑想をする
・自分の感情を1日20分書き出す
・楽しい記憶を14秒思い出す
・100%を目指さず60%で暮らす
ストレスを軽減する価値観は固定ツイートに残してあります。オススメです！
100
人間関係
・適度な距離感。
・期待しない。
・怒らない。
・見た目で判断しない。
・認める。
・話し過ぎない。
・よく聞く。
・自慢しない。
・勝手にアドバイスをしない。
・余計なことを言わない。
・敵を作らない。
・戦わない。
・話を奪わない。
・見返りを求めない。
・不機嫌を押し付けない。
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