801
うつ病または双極性障害のある人や、うつ病の多遺伝子リスクスコアが高い人はテロメアが短い傾向にあるという研究。
テロメアは通常、年をとって細胞分裂するごとに長さが短くなるので、これらの疾患のある人の細胞は早いスピードで老化している可能性があるそう。(n=308,725)
802
Xsensによるリアルタイム モーションキャプチャ
表情や仕草にいたるまで、ほぼリアルタイムに近いかたちでコピーできている。
803
5分間の呼吸法を毎日行うことで不安や気分が改善されることを示すランダム化比較試験。
重要なのは空気を吐き出す呼気なようで、吸い込んだ空気をゆっくりと意識しながら5分間吐き出すようにすることで、不安や気分が大きく改善されることが示唆された。(n=108)(Cell Reports Medicine)
804
バングラデシュの科学者ムバラク・アーメド・カーン氏によって開発された生分解性バイオプラスチック (Sonali Bag) 。
見た目はプラスチックだけどジュートという植物から作られていて、プラスチック汚染問題を解決させる手段になるかもしれない。
twitter.com/i/status/13405…
805
Coupled electrophysiological, hemodynamic, and cerebrospinal fluid oscillations in human sleep science.org/doi/10.1126/sc…
806
家中にちらばる洗濯物をかき集めてくれる「Laundry jet」
大家族や広い家などでは便利そう。
807
デンマークでは福祉制度のひとつとして、大学や職業訓練学校に通う18歳以上の学生すべてに毎月10万円ほどが支給され、いずれの学校も学費は無料になっているそう。この制度によって学生はバイトなどに追われることなく、経済的な理由で学業を諦めることがないようだ。
808
自由に取り外してジッパーで装着可能な自転車タイヤシステム。
さまざまな地形や気候に合わせてタイヤを変えることができる。
811
手のひらの上で死んだふり（擬死）をするヨーロッパコマドリ。
まったく動かないのに、逃げるときは一瞬でとても素早い。
812
パリで最も美しい庭園の一つ 1830年代のチュイルリー公園を”覗き見”できる本。
アコーディオンのように広がって、当時の公演の風景を再現している。
813
カシュー ナッツを取るために２つのツールを使用してパズルを解くオウム。
明らかに道具を使いこなしている。
オウムの賢さがよくわかる。
814
子猫がハチャメチャにしちゃったベッドを、きちんと直してくれるママ猫。
お母さんは大変だ…。
816
イタリアのサルデーニャ王国の国王であるカルロ・アルベルト・ディ・サヴォイアが使用していた机。
数々の意匠を凝らした仕掛けが用意されていて、隠されたソクラテスの胸像がチャーミングだ。
817
睡眠不足は大人にとっても悪影響。
睡眠時間がいつも6時間以下の人は情動不安定になり、うつ病や高血圧のリスクが上がります。
さらに4時間半以下の睡眠不足が5日間続くと、うつ病や統合失調症などに似た脳機能の変化がみられ、不安や混乱、抑うつが強まります。
睡眠はほんと大事です。
818
睡眠時間が４〜5時間になると自動車事故のリスクが約2倍になる可能性を示す系統的レビュー。
疲労は交通事故を起こす原因になり、研究によれば睡眠不足での運転は、飲酒しながら運転するのと同じくらいに事故を起こすリスクが増加すると明らかになった。(61 studies. Nature and Science of Sleep)
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捨てられたビニール袋からスニーカーを製造するインドのスタートアップ企業「Thaely」
およそ100ドルで世界中どこでも購入することが可能になっている。
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カナヅチで叩いても壊れない！？驚異のガラスをつくる｜おもしろ科学実験室（工学のふしぎな世界）｜国立大学55工学系学部HP mirai-kougaku.jp/laboratory/pag…
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とても趣のある小口アート（Fore-Edge Painting）
ごく普通の本のように見えるけれど、本を特定の形に曲げることで、金に染められた小口のなかに装幀家が意匠したアートが現れる。
824
ドイツのミュージシャン、アーミン・クーパー氏によるガス管の反響音を利用したセッション。
すごく楽しそう。
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走る人に合わせて動く影。
走行者の速度に合わせて動くことで、走ることへのモチベにつながりそうだ。
バーチャル精神科医/ なかの人は精神科医/精神保健指定医/日本精神神経学会 専門医/著書『鋼のメンタルを手に入れる ゴリラ式メタ認知トレーニング』/「心の支え方」をシェアするWebマガジン「molbit」 -モルビット-始めました molbit.jp/column