376
妻が
「努力したいことがあるんだけど、いきなり沢山頑張っても息切れするのは分かってるから、細かく少しずつするようにしている。
『ハードル下げて気分を上げる』みたいな感じでやろうと思って。
ああやって漫画に描いてくれて助かる」
と言ってくれた。
あら嬉しい。
描いて良かった。 twitter.com/dankoromochi/s…
378
何度「疲れた」とこぼしても、適度に聞いて適度に聞き流してくれる妻。
本当にありがたい。
「本当に疲れているんだから、そりゃ疲れたって言うよ」
という言葉は、割とかなり支えになっています。
「疲れた」と言える。
疲れは認めていい。
単純なことだけど、すごくホッとします。 twitter.com/dankoromochi/s…
379
井上雄彦先生だったと思うんだけど「キャラクターを作る時に欠点から考える」とインタビューか何かで仰っていて。
「そうか欠点って魅力なんだ」と思って以来、自分の「欠点」もネガティブに感じなくなったように思う。
今日も欠点を存分に使いこなす。twitter.com/dankoromochi/s…
380
人を不幸にしようとするのは嫌だし、
人の不幸を願ったり喜んだりもしたくない。
今はそう思ってるけど、それに近い心情だったことは以前はあったかもしれない。
感情を上手く整理できてなくて心が混乱していたように思う。
「感情に名を付ける」って大事な技術なのかも。twitter.com/dankoromochi/s…
381
疲れたら休む。
そうするべきだと思っていてもつい
「ここまでやってから！」
「もうちょっと進めたい！」
と欲張って休むタイミングを逃してより疲れてしまう…。
何時から何十分休む。
何日は休む。
そうやって時間割を組んで休むのって、シンプルだけどすごく重要な取り組みなのかも。 twitter.com/dankoromochi/s…
383
僕らはマイナスを増やさないことを心掛けていますが、
そのために本心を黙っていたり、耳ざわりのいいことだけ言ったりもしません。
言うべきことは言うし、怒るべき時は怒ります。
でも言い方や怒り方は考えます。
感情や癖に引っ張られない。
そこを気を付けているのだと思います。 twitter.com/dankoromochi/s…
384
妻が休むかどうか迷っている日があって。
「その日は休んだ方がいい」と意見しました。
疲れが溜まっているように見えたので。
実際休んだ妻に「言う通りにして良かった。今日休まなかったらその後が大変だったと思う」と言われました。
疲労の自覚は難しい。
僕も妻の意見を聞こうと思います。 twitter.com/dankoromochi/s…
385
外出から帰って、妻が「顔を落とさないと」と言っていて。
「PCみたいだよな」
と言う。
「そうかも！」
「再起動したり？」
「するする！出先で一度キャッシュ消してからアプリ起動し直すとかもある！」
なるほど。
化粧のイメージが少し掴めた。（と思っていいのか？）
386
「～って何？」
と真っ直ぐ聞ける妻の態度は、よい刺激になっています。
僕よりも何倍も本を読んでいろんなことを知っている人だけど、知らないことは知らないと言える。
尊敬すべき振る舞いだと感じます。
知識を自分や人の助けにしていて、自分を飾るものにはしていないんですよね。 twitter.com/dankoromochi/s…
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スケジュール的に「ちょっと大変だな…」と思うことがあって。
それを表に出しても…という心理になっていました。
妻に「どうしようかと思っていて」という弱音を吐いたら、何が大変なのか、どこに不安を感じているのかを認識できました。
現状把握できるとホッとしますね。twitter.com/dankoromochi/s…
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僕は妻より体が少し大きく、妻が普通に通れる場所でも上手く通れず物を落としたりします。
「ここに物は置かないで欲しい。俺のサイズだと通る度に落としちゃうんだ」とお願い。
「そうやって言ってもらえるとありがたい」と言ってもらえました。
丁寧に伝えられて良かった。twitter.com/dankoromochi/s…
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台風が過ぎても「災害テンション」というか、気持ちが落ち着かず、気圧の影響もあったのか、上手く眠れない感じがありました。
それにより、心身がどうにも落ち着かず、不調を感じる。
逆に睡眠のすごさを実感。
毎日一定以上の睡眠を取れるって、心身にとってすごく大事なことなのですね。 twitter.com/dankoromochi/s…
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まだ５月だけど、暑かったり湿気ってたりで
「あれ…なんか調子悪いぞ？もしかして…」
と思って塩を舐めてみると「しょっぱくない！」ということが。
今が何月とか関係なく、体の様子を見て対処が必要ですね。twitter.com/dankoromochi/s…
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【日常四コマ】伝え方は選択できる
妻に対して「こうだと困るな。こうして欲しいな」ということがありました。
言わなきゃな、と思った時に伝え方が二つ浮かび、そのうちの一つを僕は選びました。
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暑さで判断が鈍っているのか、作業効率が悪い。
「『暑くても頑張ろう』とか変に意地を張らず、こまめにご褒美を摂取するべきでは」
と思って気が付いたのだけど、水分も「こまめに飲め」と言われる。
基本的に人間は「こまめに」行動するのが向いている？
個人差はあるでしょうけども。 twitter.com/dankoromochi/s…
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「感染経路を追うことで対処してきましたが、経路不明の患者が増えています。
現在は誰が感染しているか分からず、いつ誰が感染してもおかしくない状況です。
しかし空気感染はしないので、不要不急の外出を控え、感染しやすい三密を避けて下さい」
というのが現在の状況だと理解しています。
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熱中症の症状も「Ⅰ度」「Ⅱ度」「Ⅲ度」と分類されているようですね。
I度（現場での応急処置で対応できる軽症）
II度（病院への搬送を必要とする中等症）
III度（入院して集中治療の必要性のある重症）
具体的な症状が図になっていると分かりやすいですね。（環境省のマニュアルより）
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おはようございます。
ゴミ捨ての時によくすれ違う近所のお爺さんがいらっしゃるのですが、挨拶しても返してくれないことがほとんどでした。
ところが、いつも挨拶しているうちに、徐々に小声で返してくれるようになり、ついに今日！向こうから挨拶してくれました！
挨拶はいいものですね。
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妻は話を聞いてくれて、味方になってくれて、力になってくれます。
それは自然とそうなった部分もありつつ、お願いをしてきた結果でもあるかなと思っています。
素直にお願いできなかった時は、どうして欲しいかが自分でもよく分かっていなかったのでしょうね。
自分の心に素直じゃなかった。 twitter.com/dankoromochi/s…
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