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ついに出た！！GUの吸水ショーツ！！お値段￥1490で安すぎる…。抗菌防臭機能もちゃんとついてます。この値段だったら気軽に試せるし、物足りなかったら専用ブランド狙うのも良いかも。吸水ショーツは一度使ったらマジで手放せないです😇早速売り切れてる…
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ちなみにこれに決めた理由
✔️洗剤自動投入できる機種が限られていた&友人に絶対自動投入付きが良い！と推されたため
✔️臭い&シワが付きにくいと店員さんに推されたため
✔️最新機種で評価がめちゃくちゃ高かったたため
✔️同じスペックでパナソニックだと値段がアップ＋サイズもアップするため
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もはや何のアカウントだよって感じだけど最近買ったお鍋について書かせてください…軽くて丈夫で焦げ付かなくてコンパクトに収納でき取手が外れてお皿にもタッパーにもなる超優秀さで9000円。カレー作ったらそのまま保存できるのめっちゃ便利。ひとり暮らしに丁度良すぎる、私はベージュにした
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28歳になってから毎日の肌変化を感じるようになった。本当はスキンケアは「これだけ！」っていうシンプルケアに出会いたかったんだけど、冬は良くても夏はダメだったり、ニキビ治したいときもあればハリがほしいときもある。季節や肌のコンディションによって変えるのがいいと気付いた結果の大所帯…
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この前おしりのハーブピーリングしてもらったときに「普通の下着だと太ももとの間が黒ずむし、Tバックだとおしりの間が黒ずむ」と言われてじゃあどないすればいいんだ〜〜と思ったらUNIQLOのシームレスパンツ勧められた。縫い目があるから擦れて黒ずむんだと。というわけでパンツを新調しました
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クリスマスプレゼントでもらった「大人の交換ノート」がとても素敵なので見てほしい。毎回質問を投げあいながら進めていくんだけど日常生活で聞きにくいことも聞けるしお互いに知らないことも知れるし何よりこのご時世に「直筆で文字を書く」という行為が尊いよね。親子でも友だちでも恋人でも。
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月に1度はマストでスパに行き、1日中だらだら過ごす私が個人的に好きな都内近郊のスパたちをまとめてみました。お風呂入ってサウナ入ってマッサージしてもらっておいしいご飯食べて好きな漫画を心おきなく読む…そんな都会のオアシスをどうぞ…
nadsukimikadsuki.com/spa-ranking
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「どうせ死ぬ」って思っときゃ何とかなるよ。出世しても会社辞めても日本出なくても海外放浪しても結婚しても離婚しても行き着くところは同じ。だったら死ぬまでのあいだ、ちょっとでも自分が嬉しい！楽しい！って思う瞬間を増やしてあげたいよね。そこから逆算して自分を磨ければ人生は豊かになる。
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これがないと死ぬコスメNo.1のニベアプレミアムのエンリッチ年末年始に向けてまとめ買いしてきた。毎日お風呂あがりに塗っていると明らかに肌質変わってやわらか〜すべすべ〜になってくるのでカサカサかゆかゆの人は騙されたと思って2ヶ月ぐらい塗り続けてほしいわ
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友だちから入浴剤もらったんだけどめっちゃ可愛くないですか…😭本みたいになっていて気分に合わせて選べるんだけど、「ずっしりな日、重い足取りが明日にはスキップに変わりますように」「冷えきった日、気持ちまで冷えそうなときはまず心から温めて」と言葉にも癒される。ティーバッグ仕様で無着色。
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まつ毛命。ビューラーもホットカーラーも使わず、マスカラはお湯で落ちるフィルムマスカラ以外絶対に使わないる私が通っている最先端のまつげパーマサロン、使っている美容液やマスカラ、アイライナー、その他まつ毛を死守するために気をつけていることについて
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ミニマムな2泊3日旅行用パッキング。ボトムスはそのままでトップスだけ変えるコーデにして荷物を極限まで減らしてリュックひとつ。化粧品類は全部ミニサイズか試供品で旅先で使い切って捨てる。歩きまわるときはFURLAのメトロポリスだけ。あとSALONIAのミニアイロンはホントに旅行にオススメ
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無印のクリアケース、やわらかくて使いやすいし、汚れたらササッと洗えるし、飛行機の液体物持込制限ルール対応で海外旅行にもぴったりなのに390円というプチプラで大好き。中身が見えるからちゃんと綺麗にしようとも思うし、忘れ物なくなるし、物が取り出しやすいからメイクポーチにおすすめ
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人生で大切にしているキーワードは「自己投資」なんだけど、肌も髪も衰えたものを修復するよりも予防していくほうがはるかに効率が良いので若いうちから積極的に投資していきたい所存。そして脳みそと身体が若いうちに読書して旅行して人と会って経験と知識を積む。お金は後から返ってくると考える。
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謎に伸びたのでインテリアの記事でも貼っておきます。ホワイトインテリアが大好きです！
nadsukimikadsuki.com/how-to-expand-…
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\ ふくらはぎマッサージ法 /
毎日やっているマッサージ法を聞かれたのでのせておきます。
むくみや筋肉太りの人はコルギでゴリゴリとほぐすのが良いよ…！毎日続けるとおもちみたいにやわらかくなります。私は↓のアフターケアに使ってます🙌
requ.ameba.jp/products/1678
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もし温泉に行くことがあったら、最後にシャワーを浴びないでほしい。
浸かってから3時間は肌に付いた温泉成分が身体に吸収されるので、シャワーをしたりバスタオルで拭いたりせずに、桶に温泉を入れてタオルを濡らして絞ったもので身体を拭いて上がるのがオススメ
温泉ソムリエ資格の講義で習った♨️
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水まわりの掃除をラクするためにやってること。
このダイソーの洗面台のゴミガードは天才すぎてマジで手放せない！！
「最近流れ悪いな〜」と思ったらここに髪の毛が溜まってるのでポイして入れ替えるだけ。ちゃんとゴミをキャッチしてれば詰まらないのよな…。詰まりを取り除くよりはるかにラクやで
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メンタルが強い人と弱い人がいると言われているけれど、強い人はさまざまな経験を経て「慣れた」「鈍化した」「対処法がわかった」だけであって、みんな普通に豆腐メンタルだと思う。ひどいことを言われれば傷つくし、日常の些細なことで落ち込むのが当たり前。人間は弱い生き物だしそれでいいと思う。
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自分を変えるためには
・付き合う人
・住む場所
・時間配分
を変えろ、と言われている。新しいコミュニティに入ってみたり、会社の近くに住んで満員電車のストレスを断ち切ったり、30分早起きしてカフェで過ごす習慣を作ってみたり。それだけで人は見違えるほど変われる。志だけでは変われないんだ。
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私は可愛い顔面じゃないけど、「可愛い」と両親に言われながら育ち、「可愛い」と歴代彼氏に言われ続けてきたので、顔面優勝してなくても自尊心を削られずに生きている。貶めてくる人は即効切るし、褒め上手な人としか一緒にいない。毎日を一緒に過ごす人で人格は作られていくからね
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スパbotのオススメまとめ。お湯に浸かってサウナ入って水風呂入って整えてを数セットやってからキムチチゲ食べてお昼寝スペースで寝たり読書したりしてまたお風呂入って…な休日を月1やると身も心も元気になるよ。無敵。入浴検定取ってからはお湯に浸かりながら泉質眺めているのが楽しくなりました。
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GU情報も貼っておくね。このサイトは吸水ショーツにまつわることや、国内外の吸水ショーツ比較記事などもあるので不安な人はいろいろ読んでみると解消するかもです◎
laundrybox.jp/magazine/gu-pe…
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私がダイエットしたいときに食べまくる『毒出し脂肪燃焼スープ』のレシピ。便通を改善し毒素排出し代謝がアップするという神のスープ。
1. 夕食の最初に必ず1皿以上食べる
2. 1週間は毎日食べつづける
3. 満腹になるまで食べてよい
これだけ！
マジで頑張らずに痩せます。
health.goo.ne.jp/diet/topics/06…
美容とサウナと温泉と旅の記録。 instagram.com/nadsukimikadsu…