2127
人は辛いとき、辛さから立ち直ろうとする。
感情には底がある。
底があるから浮上する。
だから大丈夫。
2128
いつでも見れるなんて思ってると、そうでもなかったりするのよ。
というわけでアテクシはこれから皆既月食を見ます！
2129
ピンチは確かにチャンスよ。 そして環境は変わるから、いずれピンチはやってくる。
もちろんピンチじゃないチャンスもある。
あらやだ、チャンスだらけじゃないの。
2130
人間ね、行動と組み合わせるとよく覚えられるのよ。
勉強するときに声に出したり、書いたりするでしょ。
だからネガティブなこと口にするのはやめましょ。
記憶に残るだけだから。
2131
人生で何も得られていない？
いいえ、だったらやりたいことも、目標も色々あるんじゃない？
それってありがたいことなのよ。
2132
悪口を言う人と付き合うときは、
「いずれ自分も悪口言われるなあ」
「もう自分も悪口言われてるかもなあ」
ぐらいに思うのが吉よ。
そんなもんだと思えば意外と腹も立たない。
2133
「何をするか」で予定を立てるとついついやりすぎるのよ。
「何時間やるか」など時間ベースで予定を立てましょ。
2134
どんなに好きな仕事でも、
無理すると嫌いになるわ。
余裕がなくなるから。
好きな仕事が嫌いになるなんて寂しいじゃない？
だから好きな仕事こそ、
抱え込み過ぎない。
2135
夢への対策ってなかなか難しいのよね。
悪い夢は気にせず、
良い夢は覚えておく。
これでいいと思う。
2136
やれるだけやって、
あとは見守るしかないのなら、
見守ることもしなくていいかもよ。
見守ると結果が気になって、ストレスだもの。
2137
欲しいのは、
自己承認じゃなくて、
自分の居場所なのかもしれないわよ。
ちょっと座布団でもしいて、
自分の居場所を作る。
これぐらいの意気込みでいいの。
2138
自分の器を広げたいのなら、
他人じゃなく、
まず自分に対して広げたほうがいいわ。
許せない他人がいてもいい。
小さな自分がいてもいい。
まずそこからよ。
2139
やる気なんてなくてもいいのよ。
むしろやる気に振り回されて、アレコレ始めるほうが危険よ。
2140
冷たい人に会ったら、
温かい人のことを考えればいいわ。
冷たい人を温かい人の引き立て役にすればいいのよ。
2141
職場で関わらない方がいい人はね、
自分のことじゃないのに
「問題だ問題だ」って騒ぐ人よ。
こういう人は、適当に話聞いてても巻き込まれます。
2142
他人に理解してもらおうと期待するとしんどいわよ。
他人の気持ちなんて本当の意味でわかりっこないんだから。
他人は皆宇宙人。
自分も周りにとって宇宙人。
これぐらいの期待度でいいんです。
2143
相手の求めていないことを勝手にやる人は、
相手の求めていることを無視するのと一緒なのよ。
どちらも相手のニーズに答えていないわけだから。
2144
メンタルの強い人って、
柔軟な人なのよ。
自分にとって何が精神的に落ち着くのかわかっていて、
柔軟に環境を変化させられる人。
2145
人生の成功とは何か？
自分と周囲の大切な人が、
みんな元気で仲良くしてることよ。
2146
反響があるときは、悪く言う人も出てくるのよ。
だからネガティブな意見を目にしたら、「反響があるのかも」って思えばいいわ。
2147
いつも謝ってばかりのアナタへ。
気をつけなさいよ。
世の中悪くないのに、悪いと思わせようとしてくる連中がいっぱいいるんだから。
2148
夢は叶えるものじゃないの。
人生を見失わないためのものなの。
叶ったら嬉しいけど、叶わなくてもいい。
前を向いて歩む灯になればいい。
夢が叶っても叶わなくても人生は続くんだもの。
2149
不安を解消させようと、むやみに動き回るのは良くないわ。
ちょこちょこ動くことでかえって不安になる。
落ち着きたいのなら、どっしり構えて動きすぎないことね。
2150
自信をつけたいのなら、あわてず物事に取り組むといいわ。
あわてる
→余裕がなくなる
→ミスする
→自分に否定的になる
→さらにあわてる
この悪循環を断ち切るのよ！
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