精神科医Tomy(@PdoctorTomy)さんの人気ツイート(新しい順)

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ストレスってしがらみとの戦いなのよね。 だから手放すとストレスが減るのよね。
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正しいってわかっていても、強制されるとやる気失くすでしょ。 だから人を動かしたいときこそ、強制しないことが大事よ。 意固地にさせない。
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いつ何があるかなんてわかりっこないじゃない? 逆に言えば不安になっても仕方ない。 不安になる必要もないってことよ。
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若さって、変化を作ろうとする力のことよ。
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相手のことを大切にするというのは、 相手のことを考えることよ。 ただ一緒にいるだけでは大切にしていない。
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とんでもない人が普通のことすると、いい人に見えるのよ。 でも忘れないで。 とんでもない人はとんでもない人よ。
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やりたいことがあるけど、未練があって動けないときってあるわよね。 そういうときは少しずつ動いてみなさい。 動くことで、未練が断ち切れることがあるわ。
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おはようございます! 今日もダイヤモンド·オンラインの記事更新されました! diamond.jp/articles/-/275…
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心配性なアナタへ。 自分が心配性だって自覚してるのよね? たいていその心配は的外れってことよ。
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悩むのは、充分自分が悩むことで納得するためよ。 正解を見つけるためじゃない。 もっと正確に言うと、自分が納得して出した答えは全部正解なの。
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普通はこんなこと起きないって話は、やはりどこかおかしいのよ。 突然いい話が降ってくることはないの。
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本当にやりたいことなら、きっとやれるわ。 案外自分を縛っているのは、自分自身かもしれない。
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未熟なときって限られてるわ。 そして未熟なときにしか見えない世界もある。 未熟な自分も好きになりましょ。
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誰も悪くなくても、相手と上手く行かなくなることってあるのよ。 そんなときは相手を責めなくてもいい。 もちろん自分も責めなくてもいい。 上手く行っている人のことを考えればいいわ。
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何かを成功させるにはね、 やる気がないときも続けられる工夫が大切よ。 やる気があるときのペースで考えない。
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自分が悪くないと思うときは、相手の動きを待ったほうがいいわ。 自分から動くと、相手に甘えが出ちゃうの。
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全部見通そうとすると、つまらなくなるわ。 あえて見えない未来も残しておきましょ。
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あれもこれも残そうとすると、 結局上手く行かないのよね。
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意外と人間の頭って物入らないのよ。 必要なものだけいれるようにしてね。 遠足に持っていけるおやつが300円だけなのとおんなじよ。
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掌を返したように近づいてくる人は、掌を返されたように去っていくわ。 掌をころころ返す行動パターンが身に染み付いているからよ。
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自分の一生って、地球の歴史からしたら一瞬、いや一瞬にすらならないような短いものよ。 好きなようにしたらいいのよ。
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最終的にはね、 相手の我慢の上に成り立つ幸せなんてないの。 幸せって相手も自分も笑顔になることよ。
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どうしてもできないことってあるわよね。 確かに悔しい。 悔しいけど、それをなんとかしようと考えたら アナタにしかできないことにつながるかもしれないわ。