精神科医Tomy(@PdoctorTomy)さんの人気ツイート(新しい順)

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癖でついつい「戦っちゃう」人がいるわ。 でも何でもかんでも、真正面から戦う必要はない。 本当に戦いたいところで勝負すればいいのよ。
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すぐ人を悪く言う人っているでしょ? そういう人、悪口が通常営業なのよ。 別にアナタに問題があるわけじゃないんです。
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めんどくさい人にも事情がある。でも相手をする義理はないわ。 許して関わらず。 これぐらいのさじ加減がちょうどいい。
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後ろ髪っていうのは必ず引かれるものよ。 元には戻れないから寂しくはなります。 でもそれは判断が間違ってたというわけじゃないのよ。
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自分が納得して始めたことでも、いつか納得行かなくなることもあるわ。 そうなったら、それが辞め時よ。
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後ろ指なんて刺されてナンボよ。 ぐらいに思っておきましょう。 まともな人なら真正面から挨拶して話しますよ。
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気持ちなんて、元々割り切れないものよ。 割り切れないまま、置いといていいんです。
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ギブアンドテイクできてないから申し訳ない? そんなアナタの謙虚さが相手に好かれているのよ。 自分の思う形だけがギブアンドテイクじゃない。
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幸せになるのはオセロのようなもの。 与えられた時間は決まっているから、白の時間を増やせば黒の時間は減る。 少しでも楽しい時間を増やせばいいの。
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美味しい話っていうのは、 美味しい話を狙おうとしない人のところに転がり落ちてくるものよ。 つまり地道にやるが吉。
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たまには不便な生活もいいものよ。 携帯をわざと置いておく。 鈍行で旅をする。 何もないところに宿泊する。 便利なものデトックスすると、見えてくる世界も変わるから。
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将来幸せになりたい? 何言ってるのよ。 今幸せになっていいのよ。
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人は上手く行かなくなった分だけ、違うチャンスが訪れるように出来ているのよ。 上手く行かなくなったら、違うことを考える時間や使うエネルギーが出てくるでしょ。
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人を嫌うと、その感情が伝わって嫌われるのよね。 嫌うんじゃなくて、「関わりを持たない」という意識が自分を守るのよ。
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チャンスって実は向こうからやってくるの。 でも、チャンスが来る環境を整えるのは自分なの。
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嫌なことがあった場所でも、立ち去るときはこう思いましょ。 「色々学ばせてもらいました」 あら不思議、気持ちがちょっとスッキリよ。
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無礼な人って、仕事でもプライベートでも充分損してますからね。 アナタがイラ立つ価値もないわよ。
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世渡りのコツは、 自分がラッキーと油断しないこと、 自分だけがアンラッキーと追い込まないことよ。
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「何かいいことないかな?」 あるわよ。 そんなこと考えるぐらいの余裕と平和がある。
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確かに嫌な出来事も起きるけど、 「これも経験、経験」って思ってボチボチやり過ごせばいいのよ。
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あきらめるのは、いつでもできるわ。 辛くない程度にあきらめなければいいんじゃない?
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結果に期待するとしんどいわ。 それより起きた結果を受け入れて、その先のプランを考える。 人生は全部寄り道。
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いろんな価値観の人と関わるのは素晴らしい刺激になるわ。 でも、ポリシーの一貫した人に限ります。 ポリシーのブレている人は、巻き込まれることがある。
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そのときは納得してたんだから、それでいいのよ。 今の感覚で考えない。
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いくらリスクがあると言われても、納得できなきゃやるしかないときもある。 人ってそういうものよ。