676
5分で出ないアイデアは30分たっても出ないことが多い。
一旦打ち切って、元気なときにまた考えたほうがいいわ。
677
人って、時々優先順位がわからなくなるのよね。
本当に守るべきものはそれですか?
って定期的に自分に呼びかけてみるといいわ。
679
楽しいことはあっという間にすぎていく。
つまらないことは長く感じる。
楽しいことだけだと、人生短く感じるから、つまらないことも適度に必要ね。
680
会話していて、
「あれ、相手の反応がなんだか悪いな」
と思ったら、たいてい自分の話をしすぎなの。
少し自分の話を減らしてみてごらんなさい。
681
「優しくしないと続かない関係だな」と思ったら、
たいてい不要な関係よ。
アナタの優しさで無理につなぎとめてるだけ。
682
なんかイライラ、モヤモヤしたら心の中で
ま、いっか。
ってつぶやいてごらんなさい。
「ああ、まあいいよね」って思えることいっぱいあるわよ。
683
スランプを抜け出すには、スランプから抜け出すことを意識しすぎないことよ。
焦れば焦るほど、上手く行かないと思い、さらに焦るから。
684
何かあると慌てて対策したくなるずじゃない？
でも、何もしなくてもいい可能性も忘れちゃダメよ。
まず考えること。
考えた結果何もしないのと、何も考えないのは全然違う。
685
信頼できない人を大目に見てはいけない - 精神科医Tomy
voicy.jp/channel/2157/3…
#Voicy
686
誰かを信じたいと思えたのなら、それは信じていると言ってもいいと思うのよね。
100%信じようとしたら、人間不信にもなるわ。
687
上手くできなくてもやりたくなることが、アナタの才能 - 精神科医Tomy
voicy.jp/channel/2157/3…
#Voicy
688
信じられないことなんていくらでも起きるけど、
素晴らしいこともいくらでも起きるわ。
だからいいのよ。
689
負けず嫌いもいいけれど、一番強いのは「勝たなくてもいい」と思うこと。
負けず嫌いの弱点は、勝ち負けにこだわりすぎて、不安定になることよ。
690
暇だとろくなことを考えないのよ。
でも忙しすぎると動けなくなる。
問題は忙しさじゃない。
忙しさが適度に調整できないこと。
691
対人関係の苦手な人って、
関係性の浅い人にも嫌われたくないと思いがち。
だから疲れるの。
関係性の深い人にエネルギーを使ったほうがいい。
692
急に起きたラッキーなことって、たいてい偶然なのよ。
急に終わると思って対応したほうがいいわ。
それが続くと思わない。
693
アナタの好きなことが、上手く行かない時があっても心配しなくていいわ。
好きだということに変わりはないのだから。
たまたま上手く行かないタイミングというだけ。
694
時折孤独な時間も大切よ。
誰からも距離を取って、自分を見つめられるから。
誰の影響も受けない時間。
695
忘れること
忘れないこと
どっちも大事なの。
心に残すものを自分で選ぶということよ。
696
周りにいないかしら?
自分の考えを押し付け、巻き込もうとする人。
その人は友人じゃないわ。
697
本当に大切なものは「当たり前」の中に眠っているわ。
平和な日々。
いつもいてくれる人。
美味しい空気。
あちこちに。
699
大変悲しいです。
今は文字だけのニュースにしたほうがいい。
音や映像は思ったより衝撃が来ます。
今は大丈夫だとしても、後から来ます。
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