626
世間なんてないわよ。
「世間にどう思われるか」じゃなくて、アナタがそう思ってるだけでしょ。
627
下心は報われないわ。
だって見透かされるもの。
心のままに行けばいい。
628
お金を使うときは、
「より安いところ」じゃなくて、
「より応援したいところ」に使ったほうがいいわ。
多少安い程度で、感じの悪い人にお金を使ってもあまりいいことないのよね。
629
陰口を言う人は、不満があるわけじゃないのよね。
ただ陰口を言いたいだけ。
だから、つながっているといつかは自分も言われます。
630
幸せって絶対値で感じるわけじゃない。
相対値で感じるの。
少し前よりプラスになったら幸せなのよ。
だから何もかも自由に、好き放題やれる環境だと、幸せは減る。
631
離れるべき相手が怒りだしたら、
アナタが正しいことをしている証拠よ。
632
大変よ!
「あの日に帰りたい」どころか昨日にも帰れないのよ。
だから今日も大事にしましょ!
633
人生を楽しむには、メリハリが大切なのよ。
どんなに素敵なホテルでも、毎日泊まったら楽しくないでしょ。
普段は平凡で、たまに変化を入れるのが楽しい。
634
怒りの感情に振り回されるのはよろしくないけど、
怒り自体が悪いわけじゃないわ。
「何に怒っているのか」
「なぜ怒っているのか」
それを考えないまま、自分の怒りを抑圧しちゃダメ。
素直に生きられなくなる。
635
自分より優秀な人はいっぱい出てくるわ。
そんなとき1番必要なのは「比較しない力」です。
自分の良さと相手の良さは違うから、本当の比較はできない。
自分の良さを、自分のペースで伸ばしていくこと。
それが何よりの強みなんです。
636
ひどい経験も役にたつのよ。
いつか、「あのときよりはマシだ」という勇気と保証を与えてくれるでしょう。
637
やましいことがある人は、口数が多くなることがあるわ。
つまり話しすぎると、疑われやすくもなる。
必要充分に説明したのなら、どんと構えることも大切よ。
追い打ちをかけて説明しない。
638
自分が面白くないと思うことが上達するわけがないわ。
まずは面白いと思うこと。
面白いと思える部分を探すこと。
639
人ってね、感情の強要をされると真逆の感情を抱くものなのよ。
だから相手を説得したいときこそ、感情を強要しちゃだめ。
理屈だけ説明して、どう思うかは本人にあずけなさい。
640
あげ足取ってくる人って多いのよ。
でも真面目な人は、いちいちそれに対応して動けなくなる。
「それを言っちゃおしめーよ」
と心の中でつぶやいて、ぶった切りましょ。
641
生きるのに大切な防衛力。
それは駄目なものを駄目だということよ。
駄目だってわかりきってるのに、駄目と言えず大切な物を失う。
そうなったら悔やんでも悔やみきれないわ。
駄目なものを駄目という。
とても大事な力です。
642
村八分にされる心配は不要なの。
村八分にするような人は離れたほうがいい。
ちゃんとした人は村八分にしない。
だから村八分など恐れる必要はないの。
643
過度に気をつかっても、関係がより上手くいくわけじゃないわ。
相手を尊重する姿勢があれば、それだけでも充分過ぎる。
644
普通に生きるっていうのが、一番難しかったりするのよ。
だから「普通」は幸せなんです。
645
人を悪く言う人って、
だいたい自信がないのよ。
だから周りを下げようとするの。
646
パワハラする人は「お前のため」とか言うわ。
でも自分のためになったかどうかは、自分が判断すること。
そして、振り返ってみるとその人の「指導」が役に立った記憶はございません。
647
毎回「これが最後かもしれない」と思って事に臨んだほうがいいわ。
それが後悔しないコツ。
648
先のことを考えず、今日のことを考えて生きればそれでいいじゃない?
いつ何があるかわからないのに、アレコレ不安になってもしょうがない。
そんなことで今日が台無しになるほうが嫌だもの。
649
悪いことして幸せになる人はいない - 精神科医Tomy
voicy.jp/channel/2157/3…
#Voicy
650
「嫌われたくない」と思うと、ぎくしゃくするのよ。
そんな心配してたら快適じゃないもの。
相手のことを思うのなら、自分も快適にしないとね。