601
やる気がないときって、自分が悪いわけじゃない。
たいていちょっと疲れてるだけよ。
602
暇じゃない。
忙しくもない。
ストレスが1番少ないのはこの辺りよ。
中庸が最高。
603
何事も、自分が納得してやればストレスは少ないわ。
納得していないことをやらされるとストレスは多い。
そして無理やり納得した気になってやるのも同じぐらいストレスが多いわ。
604
松花堂弁当ってあるじゃない?
あれっていっぱい品数があるから、贅沢な気分になるのよね。
それと同じで良いこと、恵まれていることはいっぱい数え上げたほうがいい。
ああ自分って幸せじゃん、贅沢じゃんって思えるようになる。
アナタの心に松花堂弁当を。
605
自分の良さを自分が理解していること。
それが1番の強みになるのよ。
だから自分の良さを教えてくれる存在が、最高の相棒。
606
心の中に自分の親友を置いておきましょう。
自分が悩んでいたら、その人に聞いてみるの。
「それって悩むほどのこと?」
そう答えが返ってくるだろうなってことも結構あるはずよ。
607
余計なことを考えちゃう人って、行動不足なのよ。
とりあえず何するか決めて、やってみる。
そうしたらあまり考えなくていいでしょ。
真面目すぎるのよ。
608
妥協しない生き方のために、細かいことは妥協する。
全部こだわってたら精いっぱい生きられないから。
609
仕事の同時処理が苦手な人は、仕事を縦に並べましょう。
とりあえず順番をぽんぽんぽんと決める。
そして1つ1つやる。
611
やりたいことがあるのに勇気がない?
時間が限られているのに、やりたいことをやらないでいるほうがよっぽど勇気があると思うわ。
612
キレる人には何も話さなくていい - 精神科医Tomy
voicy.jp/channel/2157/3…
#Voicy
613
比較して落ち込むぐらいなら、
楽しそうに生きている人の真似をしたほうがよっぽど良いわよ。
614
相手の話を聞く。
一見いいことのように見えるけど、そうとも限らないの。
聞きすぎるとコントロールされる危険性もあるから。
自分の視点をしっかり持って、話の内容を確認する。
何か変だなと思ったら打ち切る。
これとっても大事です。
615
腰が重い人へ。
やらなければいけないことを抱えたままの方が辛い。
そう思えば手を付ける気になるわ。
616
大きな夢が叶っても幸せになるとは限らないわ。
幸せは身近なところにあるからよ。
それを疎かにすると幸せにはならない。
617
執着を上手く手放すには、
「奪われるかも」じゃなく
「変化するだけだ」と考えること。
それが1番受け入れやすいわ。
618
自分が考え抜いて行動することに、正解や不正解などないのよ。
自分で考えたわけだから、どんな結果でも次につなげられるでしょ。
619
自分のネガティブな気持ちも、他人のネガティブな気持ちも「ああ人間らしいよな」と思えばいいのよ。
何でもかんでも排除しようとすると疲れるわ。
620
悪事がばれてから反省の言葉を口にする人は、
反省しないわよ。
ばれてなきゃ悪事を続けてる。
621
がんばって自分を変えようとしなくてもね、
変わりたいと思ったタイミングで勝手に変わるのよ。
行動力の正体は、自分の心の声を聞く力です。
622
アナタといると、
辛さは半分になる。
喜びは2倍になる。
大切な人ってそういう人よ。
623
皆様本日フォロワーが35万人を超えました!
ありがとうございます。
これからも役に立つツイート心がけていきます。よろしくお願いします。
624
やれるだけのことをやったら、
あとは成り行きにお任せする。
結構1番いいのよね。
625
文句言う人は、常に文句しか言わないのよ。
でも大切にすべきなのは、何も言わない人なのよ。
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