301
自分らしく生きようとすると、必ず誰かから反発されるものよ。
それは落ち込むことではなく、むしろ自信をもっていいぐらいよ。
302
ぐさっと刺さる言葉を言われたら、なんだか顔合わせづらいわよね。
でも相手はだいたい気にしちゃいない。
覚えてもいない。
普通に何事もなかったかのように、顔を合わせてればいい。
303
人生、いかにほのぼのするかが大事よ。
どれだけ辛い時期でも、1日数分でもほのぼのすればだいぶ違う。
縁側。
犬のおでこ。
番茶。
タンポポ。
子供の元気な挨拶。
ほのぼのはいくらでも見つかるわ。
304
人間は来るもの拒まず、去るもの追わず。
問題は起きたものだけ対応して、心配や不安だけなら追いかけない。
これぐらいがいいわ。
305
油断して何かがあるとダメージが大きい。
身構えていると意外と大したことがない。
だったら、ちょっと身構えているぐらいがいい。
306
人生いいこともいっぱいあるわ。
でも探したり、種を撒いたり、お水をあげたり、よく観察したりしないと何処かに行っちゃうのよね。
大丈夫、今からでも、それらはできるから。
308
なんとかしようと思うと、
悩みが生まれるわ。
でも、何もかもなんとかしなくていい。
本当になんとかしたいことを、できる範囲で動けばいい。
309
執着は、「物事をありのままに見ようとしないこと」なのよ。
執着を手放したいのなら、ありのままに見て感じた通りにすればいい。
本当にそれが必要ですか?
本当にそれを求めてますか?
310
どんな感情も自分の上を通り過ぎていく代物なのよ。
嫌な感情もちゃんと通り過ぎてくれます。
それまで転がっていればいいの。
311
このまま続けていいかどうか悩むぐらいなら、
たいていやめちゃってもいいわ。
やめるべきじゃないものは、悩みもせず勝手にやってるはずだから。
312
本当は嫌なのに、付き合いでちょっと顔を出すっていうのが、1番もったいないわよ。
何かもいいつながりはできないし、時間は取られる。
313
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315
ピンチに強い人は
「今はやらないこと」を決められる人よ。
ピンチのときは余裕がない。
ただそこにいられるぐらいでいい。
316
世の中って、楽しいことがあるとかないとかじゃないの。
楽しむの。
自分の意志なの。
317
個人的には、がんばるのは
「今頑張らないと一生悔いが残りそう」って思うときだけでいいと思うわ。
318
不公平でもいいのよ。
悔しいって思うじゃない?
なんとかしてやるって思うじゃない?
そんなエネルギーをくれたと思えば。
319
機会があれば、
人をなめてかかりたいって人、結構いるのよ。
こういう人は、アナタが自分より弱そうという理由だけでなめてきます。
猛獣みたいなものなので、あきらめて十分な距離を取るのがいいわ。
320
何かを失っても、ひどく落ち込むことはないのよ。
だって生きるって、
何かを失いながら何かを得ることなんだから。
得ることも必ずある。
321
本当に他人の為になることは、
自分の為にもなるわ。
そして楽しい。
自分が犠牲になっても、誰も笑顔にはならない。
322
後悔するのは、そのときの「自分の気持ち」にちゃんと気づいてなかったからよ。
自分の気持ちなんていつでも変わる。
過去の気持ちにこだわらず、常に「今自分はどう思ってるのかなあ?」と問うてみる。
この姿勢が役に立つの。
324
「自分が悪いのかも」とクヨクヨしたら、
「自分の何が悪かったのか」
答えてみて?
即答できないのなら、何も悪くないのよ。
325
何事も突き抜けると尊敬されるし、人もついてくるわ。
でもその一歩手前まではだいたい文句を言われる。
あともう一息よ。
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