2126
退屈なのは幸せ。
後から振り返ると「退屈だー」と思えた時期なんて少しだったと思うものよ。
退屈なときはそれを思い切り味わえばいいのよ。
ゴロゴロしたり、ウロウロしたり。
2127
気持ちなんて、元々割り切れないものよ。
割り切れないまま、置いといていいんです。
2128
自分の行動原則は作っておくといいわ。
いつの間にか他人や組織になあなあにされてしまうことがあるから。
自分にとっての一線は常に意識しておく。
2129
ハレの舞台っていうのは、
帰ってくる日常があるから楽しめるのよ。
地味だけど毎日あるものが、幸せの基礎。
2130
疲れた時は、早めに仕事を切り上げるのはとても効果的よ。
30分早く切りあげれば、
頭を使う時間を30分減らして、
休む時間を30分増やすことができる。
つまり切り上げた時間の倍の効果が得られるの。
2131
人は意外とだまされるものなのよ。
「こんな手に引っかかるはずがない」
って思ってる時は余裕がある時。
でも誰しも余裕がない時がある。
自分の判断力にも波があると知っておくのが大切よ。
2132
もともと世の中なんて不確定なものなのよ。
いつ何があるかわからない。
でも、毎日を繰り返してると、ついつい忘れちゃうの。
2133
生きてれば悩みってどんどん出てくるけど、大体は同じような悩みなのよね。
普段から自分の方針を作っておいて、それに従って答えを出したほうが楽よ。
つまり、優先順位を決めておく。
2134
お祝いっていうのは、される側だけじゃなくてする側のためでもあるわ。
祝ってくれるありがたさ。
祝わせてくれるありがたさ。
2135
何もかもやめると楽だけど、
何もできなくなると辛くなるわ。
「ほどよくストレスを減らす」
ことが大切なのよ。
2136
新しいことを始めると不安になるわ。
でもこれは、悪い方向に行ってるわけじゃないからね。
あくまで新しいことに対する不安。
2137
後悔するっていうのは動詞なのよ。
後悔するかしないか、
しないって決めればいい。
それだけでもちょっとモヤモヤを追い出せる。
2138
いいとこどりの選択肢なんて、そんなにないのよ。
たいてい何かを得れば、何かを失う。
だから優先順位がつけられる人が、生き上手。
2140
人生というのはアナタのキャンバスです。
そして観る人もアナタだけです。
好きに塗ればいいの。
2141
些細な問題が気になる?
ダイジョブダイジョブ。
概ね問題なく行ってるってことだから。
2142
より大きな物を欲しがる人には注意したほうがいいわ。
物欲の強い人より、名誉欲の強い人。
2144
飽きっぽい人は、すぐに手に入れようとしないことね。
買い物と同じ。
買うまでの過程が楽しい。
2145
最初にどんな気持ちでそれを始めたのか、メモしておくといいと思うわ。
時折読み返して「初心」を思い出すために。
初心というのは意外と忘れる。
初心がこのままでいいのか、そうじゃないのか教えてくれることがある。
2146
責任は何の為にとるのか知ってる?
自分が格好良くなる為よ。
背負い込む為じゃないの。
2147
どんな時でも自分なりのお祭りは作ることができるわ。
お祭りは、非日常のこと。
いつもと違うことを始めてみればいいの。
自分の好奇心を大切にすれば、辛さも半分よ。
2148
成功した!と思ってもその先の時間は続いていく。
失敗した!と思ってもその先の時間は続いていく。
成功したと思ったら何度でも喜び、
失敗したと思ったら気持ちを切り替えていくのが一番お得よ。
2150
人間はできる限り自然体なのが一番いいの。
持久走だから余計な力を入れないほうがいいでしょ。
Threads
threads.net/@pdoctortomy
お仕事の依頼はpdoctortomy@yahoo.co.jp
最新作「40代を後悔せず生きる言葉」
amazon.co.jp/o/ASIN/4478118…