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「あーなんか今日はまぶたが重い…」「目がぱっちり開かん…」って時にこの頭皮マッサージやってみて。
朝メイク前にやれば目がぱっちり開くし、仕事終わりにやれば視界がクリアになって頭スッキリする
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誰かに相談しにくい黒ずみ、臭い、背中やおしりのニキビ、アンダーの色の悩み用ボディケア6選🌃🌙
相談もできないし恥ずかしい悩みだからって諦めないでほしい。継続で本当に変わるから！
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便秘解消＆ダイエット飯！
きのこどっさり食物繊維に豚肉プラスでタンパク質。
きのこをハサミでチョキチョキ✂️後はレンチンでおしまい楽。ご飯にのせて食べても旨いっ‼️
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夏野菜をごま油で焼く。だし汁に浸して冷蔵庫でキンっキンに冷やしておいて、仕事終わって帰宅即ビールと共に召し上がるの最高に幸せな夏🍺
煮浸しの汁はヤマサのこれうまつゆと水を１：２で割るだけ簡単いえーい✌️
冷しゃぶトッピングも最高にイカす
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スニーカーが汚れても水洗いしなくてもよくなってからはや数年。ベストオブシューズケア殿堂入りよこれ。
泡をプシューっとして豚毛ブラシで軽く擦って拭くだけ。水洗い不要なのよ。
レザー、スウェード、ヌバック、ナイロン、キャンバス、ニットなど様々な素材いける。
40kgの減量に成功した173cm🌻|ダイエットレシピ🍳美容/コスメ/ヘアメイク/生活の豆知識🌵書籍【トレえみDIET】📚 amazon.co.jp/dp/4594090257