杏耶@あや　家がし&ふんばりごはん連載中✒️（@ayatanponpon）さんの人気ツイート（リツイート順）

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マックイーン食べてくれ❗️🥕❗️🥕❗️🥕❗️🥕❗️🥕❗️🥕❗️🥕❗️🥕❗️🥕❗️🥕❗️🥕❗️🥕
2021/04/16(Fri) 23:20:39
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低気圧の体調不良を乗り切る作り置きレシピ🌧 茄子の生姜醤油🍆 切った茄子をレンジでチンしてキンキンに冷やすと美味しい生姜風味のお浸しができるよ✌️ p1の写真は豆腐そうめんの上にのせてます❗️
2022/06/20(Mon) 17:35:25
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夏場よくスーパーで見る茄子の種類とオススメの調理法🍆！
2022/06/30(Thu) 12:07:30
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夜食にも🍙 すっきり！梅かっぱ飯🥒 酸味と程よい塩っけでさっぱり食べれるよ お弁当にも！冷凍も可能です！
2022/03/25(Fri) 21:52:27
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今回の限界ごはんは炊飯器に入れて終わり❗️のレシピ❗️ ＢＢＥ炊き込みご飯🥦🥓🍳🍚 ブロッコリー❗️ ベーコン❗️ エッグ❗️ 混ぜると春っぽい色に！✨ 冷えても美味しいから🍙にしてお弁当に入れるのもオススメ✨ そして作る時に米と水を計るのがめんどい民にも作り方載せました✌️ #限界ごはん
2021/02/21(Sun) 19:02:55
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家庭科の時間だよ❗️ はちみつ⇆砂糖の代用時の注意点❗️ 甘味ははちみつは砂糖の1.3倍の甘さ、大さじにすると3倍になるよ(はちみつは大さじ21g.砂糖は9g) はちみつを料理に使うとコクもテカリもでていいけどお菓子を作る時膨らみにくいとも言われてるから気をつけてね🧁
2022/04/24(Sun) 18:54:31
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なんとな〜く痩せたいと思って始めるダイエット、繰り返すダイエット、持続できない体重😭 マイナス12キロ痩せて一番大事なのはダイエットを始める前に『太った理由』『痩せたい理由』を明確にする事❗️だと気付きました📝 今度こそ痩せたいならしっかり明確にしていきましょう✨ #あやダイ
2023/04/29(Sat) 19:09:06
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よくある質問の「適量」「少々」「ひたひた」「弱火？中火？強火？」についてまとめたよ❗️ 参考にしてね〜😊
2022/04/03(Sun) 21:59:24
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牛乳消費にも❗️ サラサラなのに濃厚な シュクメルリ🐔🥛 にんにく結構使うからそこはプライペンを調整してね✌︎
2021/12/17(Fri) 12:40:31
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ふわふわトロトロのパンが体に染み渡る〜🍞🥛 シンプルなのに栄養満点花丸おいしい💯 「ミルクパン粥」 #限界ごはん twitter.com/ayatanponpon/s…
2021/03/19(Fri) 21:19:31
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これはPRでもなく、ただ単に最近買いすぎてるって商品なんですけど 禁断の黒胡椒って調味料とマヨネーズをブロッコリーとエビと茹で卵で混ぜるやつが美味しくて満足感凄いことを伝えたいです分量はまじ適当 酒のツマミにしております🍺 housefoods.jp/products/speci…
2020/09/14(Mon) 15:57:19
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成人式の時不幸ありすぎてやりなおしたくて24の時に振袖きて写真取り直して成人式し直した私なんですけどめちゃくちゃ楽しいからまたしたいです。いくつになってもやり直せるしそういう選択もあるって思ってもらえればな話を呟きました
2021/01/11(Mon) 12:59:36
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柚子胡椒香る 夏野菜の揚げ浸し🥕🍆 野菜をサッパリがっつり食べれる！柚子胡椒が入ってるのでおつまみにもなる味に仕上げてるよ！ 商品名を出すとない家庭もあるからあまりしてないけどこのレシピにはミツカンのカンタン酢がオススメ！程よい甘味と旨味とコクでご飯もすすむ👌
2022/04/26(Tue) 22:50:40
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体調不良時の脱水症状対策や疲労回復に❗️ 味は自由自在✨お湯を注ぐだけでお味噌汁が簡単に！冷凍すれば一カ月持ちます！ 「味噌汁玉」 #限界ごはん
2021/03/12(Fri) 18:44:05
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うちは泣いて頼んでもダメで車の鍵を隠しても暴れたので売りました、売ったらまた暴れました。凄く優しい祖父でしたが車が大好きで運転が生きがいで認知症もあってか暴言や暴力がでてました。だから今回の事故はうちの家族が起こしていたかもと思ってる家族もたくさんいるんだろうなって思ってます twitter.com/tk84yuki/statu…
2020/10/09(Fri) 11:28:18
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私含む風邪ひきさんへ🤧 「母ちゃん直伝 風邪がなおるスープ改」
2021/12/08(Wed) 13:29:47
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レンジで2分！ 豆腐の中華スープ🐥 夜どうしても我慢できない時や 気圧で辛い時 などこれを作ってます！ 優しい味わいで心もホッとします ラー油をかければピリッと刺激的に！ #しっかり食べて動いて痩せる
2022/09/04(Sun) 22:49:25
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チーズととろろとたまごで！ トロ×10(とろじゅ〜)鍋🫕🍳🥘❗️ 私が〆なくても満足するくらい満足感やばいです❗️✌️ 具はタラとかシャケとかもあうよ〜😘
2020/11/15(Sun) 22:17:13
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今日はダメな日だから作りました 「ぶっこみパスタ🍝」 みんなも好きなものか冷蔵庫のもの入れて茹でな
2022/02/17(Thu) 17:06:19
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夏のキッチンに少しでも立ちたくない作り置きレシピ☀️ レンジで❗️ ツナ茄子ユッケ🍆 切って合えるだけ！ご飯の上にのせたり、そうめんにのせたり、おつまみにもと万能です👌 辛いのが苦手な人の代用レシピもあります👍
2022/06/25(Sat) 23:00:28
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暑い日に食べたい❗️ トマトの白だし漬け🍅 副菜にもぴったりだし 出汁ごと、おそうめんやお蕎麦にのせてもあうよ〜 これからの時期にオススメです
2022/04/26(Tue) 12:09:00
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ときメモGSの夏合宿で作ったあの料理！ 「ブフ・ブルギニョン」 じっくり時間かけて調理するからこそだせる味、ただ作るのは意外に簡単✨ ほろほろお肉を是非ご賞味ください🥩 #GWの気配りあげ
2022/05/03(Tue) 11:37:58
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山形県民として、毎年山形のだしは作ってきましたが今回「塩昆布」を入れてみたらめちゃくちゃ好みの味になりました❗️ 是非試して欲しいです⛰ 『塩こんぶ入り　山形のだし』
2022/08/11(Thu) 09:27:38
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安心するあったかい味 うち菓子の良さってそこだと思う フライパンで作る「バナナココアケーキ🍌」(1/3)
2022/02/25(Fri) 12:49:59
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にんにくとしょうがの「ひとかけ」ってどのくらい❓❓ にんにくとしょうがは臭い消しや風味付が目的だからこれに縛られないで、だいたい目安でも大丈夫だよ！
2022/04/05(Tue) 20:13:03
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