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REDで見かけたこのお姉さんみたいな、鍛えてるけど柔らかそうな筋肉も脂肪も味方につけてるタイプの体が本当に理想。トレーニングのモチベ、、🤍
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気分転換したくなったら必ず訪れる場所"nose shop"
世界中のありとあらゆるニッチな香水達が勢揃いしてていい香りから個性的で強烈なもの、ミニサイズの香水ガチャまで様々あって楽しめる。
帰る頃には鼻がわけわからない事になるけどとにかくオススメ👃🏻💭
(東京 横浜 大阪 名古屋にあるみたい)
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ダイソーに売ってる立てて乾かせるぬこスポンジ(洗剤不要)がめちゃいい仕事してくれる。
洗面台使ったらその都度ぴかぴかに磨けて清潔さをキープ出来るし、何より居るとかわいい。
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GUのパンプスなどを履く時用に使うカバーソックスが優秀すぎる！
レースなので万が一チラ見えしても可愛いしつま先部分にクッションがついてるからふかふかして靴擦れ防止にもなる。
3色入り590円でお買い得過ぎるし仕事でもプライベートでも毎日使うので何回もリピしてる🙏🏻
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午後になると黄ぐすみが気になってたブルベの悩みを一発で解決したコスデコのcc 10ラベンダーローズ💜これ使い始めて「肌綺麗」って常に言われるし早くも今年のベストバイ！日焼け止め仕込んでこれを少量にパウダー軽くはたけば透明感がずっと続くし、まるで素肌が綺麗な人になれて手放せん。リピ確
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私はプロ診断骨格ストレートで上半身がボリューミーなのでワイドパンツを履くと上下共にでっかくなってまじゴーレム化するからぴたっとしたハイウエストのスキニーが一番しっくりくるんだけど、骨ストはハイウエストNGとされてるしワイドパンツも似合うらしく自分の骨格を疑い始めてる…。
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浴室で濡れたままキュレルのバスタイムクリームを全身に塗って保湿した後タオルドライして、乾燥でザラつきやすい部分にケラチナミンコーワをしっかり塗るようにしたら鮫肌っぽいごわつきとか毛穴みたいな点々が消失して均等に滑らかな白肌～って感じになって感動してる。薬局で手軽に買えるし最強、、
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市販で割と簡単に買える歯磨き粉の中で断トツ歯が白くなるのはアパガード(プレミオ)だと思ってる。
ホワイトニングした後も根元部分の黄ばみが取り切れず白い部分と分かれた感じになってたけど、毎日使ってたら上下差なくなって均等に白くなった。手放せん…
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SHEINで買ったメイクブラシ立て、不規則にくるくるしたデザインがツボ🤍
メイクブラシ大量に刺してもまだまだ余裕あるし、部屋に置いてても生活感出ない所が気に入ってる。
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筋トレにハマって思った感想は
「筋肉って長い時間を費やしてもせいぜいこれくらいしかつかないんだな…」です。
よく女子が「筋トレしたらムキムキになるから嫌」と言いますがそんな簡単にムキムキにはなれません。断言できる。
比較的筋肉がつきやすい方な私でもムキムキとは程遠いです。
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色んなナイトブラ試してきたけどもう3年くらいずっとviage！使う前より離れ胸が改善されたから谷間ができて形も整った。毎日つけるものだから楽ちんなものがいいし、ホールド力もしっかりあって安心する🤍足を通して下から持ち上げるように履くとバストの下のお肉がしっかり集められるのでおすすめ！
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この2つの人気香水、私が小学校通ってた頃からお母さんの部屋に置いてあって内緒でこっそり使った思い出がある。
それが今でもSNS上で頻繁にバズり、時代を超えても愛され続けてて本当に凄いと思う。
透明感と清潔感を纏いたいなら前者、上品な紅茶系の香りを楽しみたいなら後者。
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この前メラノCCの日焼け止めに眉毛とリップだけ塗って美容クリニック行ったら｢肌綺麗すぎません？｣って褒められたんだけど、おしろい効果があるからこれ塗るだけで肌白くなってくすみ飛ばせるし、朝のスキンケアに更に追いビタミンC出来るから鉄壁のガードでシミ対策出来て神
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ユニクロのシームレスダウンパーカ、布団被って歩いてるみたいにめちゃくちゃ温かいし、ぽっけの中がふわっふわなフリースなの優しすぎる…。
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私が美容で使うお金の優先順位
1パーソナルトレーニング
毎月必ず飛ぶ💸
2美容医療
脱毛、ハイフ、ボトックス等
3スキンケア
価格より成分重視
4食費
節約しながらも栄養のあるものを
5サプリ
プロテインやBCAA等
6服
バッグ、靴、アクセ以外ほぼプチプラ
7コスメ
ベースメイク以外基本プチプラ
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私的最強のりんご飴香水はニナリッチのニナ。
一言で表すと"食べれそう"
フルーティで軽やかな甘酸っぱさとクリスピー感のあるとびきり美味しそうなりんご飴の香りで、花火大会やお祭りにつけていくのにぴったり！
甘いけど重くないから夏でもグルマン系を楽しみたい人に特に推したい！
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最近忙しくて全然ジム行けてないんだけど、youtubeでレイチェルさんの"ゴムバンドだけで追い込む尻トレ"をコツコツ続けてるからしっかり桃尻キープ出来てる🍑宅トレでお尻育てたい子達、ゴムバンド買ってこれ続けてみ！お尻変わるよ！
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歯のホワイトニングに行った時、ホット以外のお茶、コーヒー、紅茶などを飲む時は必ずストローを刺して歯の表面に飲み物を当てないように意識しながら飲むようにしてねって言われたのをちゃんと実践してたら歯への着色がかなり軽減した。
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久々に少し頭きたから愚痴るけど、頑張ってダイエットしてる子の食事を見て「意外と塩分高いよそれ」「添加物やばそう」とか言ってる人がいて、知識だけはあるけど痩せたいと言いながら何もしない人より、知識は少ないかもしれないけど自分なりに行動して頑張ってる人の方が全然支持したいよわたしゃ
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プチプラ服は安っぽくてすぐ駄目になるけどハイブランドの服は長い間着れるって意見
確かにその通りだと思うんだけど流行りのデザインだとハイブラでも何年か経って見ると古く感じてしまう場合もある。
だからその時代に合ったファッションを楽しみたい人はプチプラ服を上手く活用しているのだと思う。
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洗面台付近の電球を電球色から昼白色に変えたら今まで見えてなかった肌の粗や歯の汚れ、髪の状態などが鮮明に見えるようになり現実を突きつけられた…
電球色のような暖かみのある色だと結構いろいろ誤魔化されていたことが判明。
美容面に気遣うならまず洗面台の電球を変えてみよう！革命起きる！
透明感溢れる爆美女になりたい🐈⬛💭美容/ボディメイク/ファッション/買ってよかった愛用品✍️🏻iherb割引コード(DOL7590) その他SNSもID同じ☁️アイコンは本人です。