บูม JapanSalaryman|New!คอร์สบริหารเวลาสไตล์ญี่ปุ่น（@JapanSalaryboom）さんの人気ツイート（リツイート順）
676
วิธีป้องกันไม่ให้ยุงกัดวิธีที่ 4 “ใส่เสื้อสีสว่างๆ” คุณหมอเล่าว่ายุงจะมองเห็นภาพเพียงลางๆ และเห็นสีค่อนข้างน้อย เมื่อเทียบกับวิสัยทัศน์ที่มนุษย์เราเห็น ฉะนั้น ยุงจะมีแนวโน้มอยากเข้าหาคนที่ใส่เสื้อผ้าสีเข้มๆ
เสื้อสีดำ ยุงชอบมาก และอยากเข้าใกล้
เสื้อสีขาว ยุงจะไม่ค่อยเข้าใกล้
677
ที่ทางเข้าเค้าติดกระดาษที่เขียนด้วยปากกา เมจิกว่า “ซูเปอร์นี้มีพุดดิ้งอันนั้น”
เมื่อลูกค้าเห็นกระดาษก็ฉงนสงสัยว่า
“พุดดิ้งอันนั้น คือพุดดิ้งอะไร”
เมื่อลูกค้าเดินเข้ามาในซูเปอร์ก็จะเห็นกระดาษติดอยู่ตามพื้น คอยบอกทางตลอดว่า
จะไปซื้อพุดดิ้งต้องเดินไปทางไหน
(3)
678
2. ใส่หมวกออกจากบ้าน
.
คุณหมอบอกว่าคนที่มีผมเสีย
จะมีโอกาสที่ฝุ่นจิ๋ว pm2.5 มาเกาะได้มากยิ่งขึ้น เพราะบริเวณผิวเส้นผมจะมีความขรุขระ
ทำให้ฝุ่นจิ๋วเกาะติดได้ง่าย
ฉะนั้น แนะนำให้บำรุงผมให้ดี
หรือไม่ก็ใส่หมวกออกนอกบ้านครับ
(ใครรู้ตัวว่าผมเสียบ่อย ลองพิจารณาวิธีนี้ดูนะครับ)
679
7. คนกินเร็ว ไม่ค่อยเคี้ยว มีโอกาสอ้วนง่าย
เพราะสมองมันรับรู้ไม่ทันว่าเรากินไปแล้ว ความหิวที่มีเลยยังไม่หายไปในทันที
.
เพราะฉะนั้น เราจะกินรัวๆ เพื่อให้รู้สึกหายหิว รู้ตัวอีกทีก็กินเยอะมาก
680
วันนี้เป็นวันทานาบาตะในญี่ปุ่น
.
คนญี่ปุ่นมักจะเขียนคำอธิษฐานลงบนกระดาษแผ่นเล็กๆ เพื่อขอพรให้คำอธิษฐานนั้นเป็นจริง
.
“ขอให้ทุกคนมีความสุข ไม่เจ็บไม่ป่วย ไม่เครียด มีเงินใช้ไปตลอด คิดสิ่งใดให้สมดังปรารถนา เจอแต่เรื่องดีๆ สุขภาพแข็งแรงตลอดไปครับ”
681
คุณหมอ Kida ท่านบอกว่า ถ้าได้รับผลกระทบจาก PM2.5 มากๆ มีโอกาสทำให้ป่วยหนักถึงขั้นเป็นกล้ามเนื้อหัวใจตายหรือโรคสมองขาดเลือดได้เลยนะครับ
ฉะนั้นเป็นความเสี่ยงที่เราทุกคนเพิกเฉยไม่ได้จริงๆ
ทีนี้เรามาดูกันครับว่า อาการที่จะเกิดขึ้น
เมื่อร่างกายเรารับ PM 2.5 เข้ามาจะเป็นอย่างไรบ้าง
682
คุณมิสึโนะบอกว่า ดีไซน์ที่ดี คือ “การไม่ยึดติดอยู่กับชุดความคิดเดิมๆ” ยก ตย.อันที่เห็นภาพชัดคือ ไฟจราจรคนเดินในเกาหลีใต้ พอพูดถึงไฟจราจรทุกคนจะนึกถึงเสาที่ตั้งขึ้นมา พร้อมไฟสามสี แดง เหลือง เขียว แต่ของเกาหลีใต้น่าสนใจมาก เค้าเห็นคนชอบเดินดูมือถือ ไม่มองทาง เลยทำสีไฟไว้ตรงเท้าแทน
683
ดูกันให้ชัดๆ ครับ รูปนี้คือโพรงจมูกของเราตอนที่เราตื่นอยู่ จะสังเกตเห็นว่ายังมีช่องว่างค่อนข้างเยอะ ทำให้เราหายใจสะดวก
รูปถัดไป คือโพรงจมูกในช่วงเช้าตรู่ของคนเดียวกัน จะเห็นได้ว่า มีเยื่อบุจมูกคลุมเทอร์บิเนตอันล่างในโพรงจมูกทำให้เกิดอาการตันๆ ทำให้หายใจด้วยจมูกลำบากขึ้น
684
คนญี่ปุ่นบอกว่า นี่คือโฆษณาของไทยที่เค้าชอบมากที่สุด นี่ดูวนหลายรอบเลย โคตรน่ารัก twitter.com/twisoknews/sta…
685
เดี๋ยวนะ เห็นตรงนี้มั้ย
เป็นวงๆ สัญลักษณ์ คล้ายตราประจำตระกูลเลย อาจจะเป็นคาสิโนลับ หรือจะเป็นอะไรที่เป็นแนวอันตรายๆ มั้ยเนี่ย… พิธีกรเริ่มตกใจตื่นเต้น
.
ข้างบนมีชื่อบริษัทเขียนว่า OHTA Corporation ด้วย ยิ่งน่าสงสัยใหญ่เลย มีโอกาสเป็นสถานที่อย่างว่า 70%….
686
ไอเดียที่ว่าคือการดีไซน์กลอนประตูข้างใน ให้มีแท่นวางของอยู่ตรงนั้นด้วย พอเข้าห้องน้ำแล้วต้องการวางมือถือ กระเป๋าสตางค์ ก็วางบนแท่นนี้ จะออกจากห้องน้ำได้ต้องหมุนกลอนประตูนี้ก่อนถึงจะออกได้ เราจึงไม่ลืมของที่วางเอาไว้แน่นอน ไอเดียนี้ช่วยแก้ปัญหาคนลืมของจาก 54 เคส เหลือ 0 ในปัจจุบัน
687
เห็นแวบแรกนึกว่าขนมปังโรยน้ำตาลไอซิ่ง twitter.com/PAVGOD/status/…
688
ลิฟต์อะไรที่ได้รับความนิยมมากในประเทศญี่ปุ่นตอนนี้
#ธุรกิจญี่ปุ่นกับคุณบูม
689
เช่น ถ้าอยากซิตอัพบ่อยๆ เพื่อให้มีกล้ามท้อง ถ้าตั้งเป้าหมายใหญ่ๆ เลย เราจะทำได้เฉพาะวันที่มี motivationแรงจูงใจดี หารู้ไม่ว่าแรงจูงใจจะอยู่ได้เฉพาะวันนั้น เราไม่สามารถรักษาพลังงานแบบนั้นตลอดไปได้ ทำได้ไม่เท่าไหร่เดี๋ยวก็เลิก แต่ถ้าตั้งเป้าง่ายๆ ซิตอัพวันละครั้งพอ ทุกคนทำได้แน่นอน
690
เรื่องนี้น่าสนใจมากครับ ที่ญี่ปุ่นเค้าเก็บสถิติว่า “ขโมยลักลอบเข้าบ้านด้วยวิธีไหนมากที่สุด” คนส่วนใหญ่จะคิดว่าเป็นวิธีการทุบกระจก หรือพังกุญแจแล้วบุกเข้าไป แต่คำตอบคือ ขโมยจะชอบเข้าบ้านคนที่ไม่ยอมล็อคกุญแจบ้านมากที่สุดครับ ฉะนั้นจะออกไปไหนมาไหนให้เช็คให้ดีก่อนนะว่าล็อคบ้านหรือยัง
691
2 ชั่วโมง > 4 ชั่วโมง > 8 ชั่วโมงถัดไปวัดเชื้อโรคได้ดังนี้
-น้ำเปล่า 390 > 140 >160 > 240
-ชาเขียว 170 > 550 > 410 > 700
-ชาข้าวบาร์เลย์ 360> 480 > 580 > 930
-Sport Drink 16 > 66 >0 > 0 (เชื้อโรคลดลงด้วย!)
-น้ำส้ม 148 > 450 > 80 > 116
692
และความรู้สึกเผ็ด เกิดจากเกิดจากการตอบสนองของเซนเซอร์รับความรู้สึกเจ็บปวด เวลากินของเผ็ดเราเลยรู้สึกแสบๆ ที่ลิ้น นั่นเอง
693
ส่วนวิธีการรับมือเมื่อออกนอกบ้านไป แล้วกลับเข้าบ้าน
คุณหมอแนะนำแบบนี้ครับ
.
1. กลับมาบ้านแล้วอาบน้ำทันที
เพราะออกนอกบ้านไปส่วนต่างๆ ของร่างกายรวมถึงเส้นผม ที่สัมผัสกับอากาศจะเจอกับ PM 2.5 กลับมาบ้านแล้วควรอาบน้ำสระผม ล้างฝุ่นจิ๋วออกไปครับ
694
นี่คือเมนูเด็ดของร้านเป็นแกงกะหรี่สไตล์ยุโรปครับ ก่อนทานต้องราดซอสแกงกะหรี่ลงไปในเนื้อให้เยิ้มๆ ก่อน ทานคู่กับผักเคียง น่ากินมากๆ เลย คุณปู่บอกว่าอายุมากแล้ว พอนึกถึงอายุและเนื้อหางานที่ต้องทำ ก็คิดว่าวันนึงมีลูกค้าสัก 5-6 กำลังดี เลยลดขนาดป้ายร้านมันซะเลย!!
695
คุณหมอบอกว่า “ภาวะซึมเศร้า” คือ ความผิดปกติของการหลั่งสารเคมีในสมอง ทำให้เกิดความผิดปกติทางอารมณ์ เมื่อมีภาวะซึมเศร้าเราจะรู้สึกเศร้า หม่นหมอง หดหู่ติดต่อกันเป็นระยะเวลานึง เมื่อเป็นไปนานๆ สุดท้ายจะพัฒนากลายเป็น “โรคซึมเศร้า”
696
คนญี่ปุ่นตอนออกแบบพิกโตแกรม สัญลักษณ์การกีฬานี่ใส่ใจรายละเอียดสุดๆ กว่าจะเป็นตัวสมบูรณ์ในโอลิมปิกพัฒนา2 ปี ปรับ 20 ครั้ง ตัวที่เป็นประเด็นสุดคือเทนนิส ดีไซเนอร์บอกลูกเทนนิสอยู่ตรงกลางบาลานซ์กำลังดี แต่คณะกรรมการบอกไม่ได้ เพราะตำแหน่งนั้นตียังไงก็ไม่โดน สุดท้ายจึงต้องปรับให้สมจริง
697
ไปถามนักกายกรรมสาวหลายคนว่า ช่วงเด็กเคยเรียนอะไรมามั้ยที่ช่วยให้ข้อกระดูกเคลื่อนไหวได้กว้างมาก
- ตอนอายุ 6-12 ฉันไปโรงเรียนว่ายน้ำตลอดเลย
- ตั้งแต่ 4 ขวบถึงจบมหาลัย ฉันเล่นยิมนาสติกลีลา
- ตั้งแต่ 6-10 ขวบฉันเรียน Classic Ballet
- ฉันเรียนว่ายน้ำจนถึงช่วง ป3
.
698
ชอบโอเบนโตะที่แฟนเตรียมให้จังเลย
ขอบคุณมากๆ ที่เค้าตื่นมาทำให้แบบนี้ในทุกๆ เช้า รู้สึกโชคดีจัง @whatisvthinking
699
อันนี้ที่ญี่ปุ่น มองไกลๆ นึกว่าสายไฟพันกัน แต่ดูดีๆ อ้าวไม่ใช่ มันคือความตั้งใจทำสายไฟให้เป็นแหลมๆ แบบนี้ เพื่อไม่ให้นกขึ้นไปเกาะสายไฟ ณ บริเวณนั้นได้ จะได้ไม่มีปัญหาขี้นกตกใส่รถที่อยู่ด้านล่าง 👏👏👏
Cr: Nanikore Chinhyakkei
700
ไอเดียสุดเจ๋ง! ที่ช่วยดึงดูดให้หนุ่มสาวญี่ปุ่นสนใจอาชีพชาวประมงมากขึ้น (คิดโดยชาวประมง)
.
Cr: รายการ Hatsumimi Gaku
#สาระญี่ปุ่นกับคุณบูม
ชอบทวิตสาระความรู้ญี่ปุ่น | ล่าสุด! มีคอร์สออนไลน์ “เทคนิคบริหารเวลาและเคล็ดลับการทำงานสไตล์ญี่ปุ่น” กับ SkillLane | รายได้เปลี่ยนหลักได้ ด้วยทักษะบริหารเวลา