บูม JapanSalaryman|New!คอร์สบริหารเวลาสไตล์ญี่ปุ่น（@JapanSalaryboom）さんの人気ツイート（新しい順）
726
และนี่คือตัวเลขผู้ป่วยทางจิตเวชในญี่ปุ่น จะสังเกตเห็นว่ามีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทุกๆ ปี จาก 3.2 ล้านคนในปี 2011 กลายเป็น 4.19 ล้านคนในปี 2017 ครับ
และ 70% ในนี้เค้าบอกว่าเกิดกับหนุ่มสาวที่มีอายุน้อยกว่า 25 ปี
ที่ต้องระวังมากๆ คือคนที่ไม่รู้ว่าตัวเองมีอาการ แล้วอาการเริ่มหนักขึ้นทุกวัน
727
เคยเป็นมั้ยครับ ตื่นมาตอนเช้าแล้วรู้สึกว่าลุกไม่ขึ้นจริงๆ อาการนี้มีโอกาสเกิดขึ้นได้กับทุกๆ คนเลยนะ เค้าบอกว่าสาเหตุเกิดจากสภาพจิตใจของเราที่อาจจะรู้สึกอ่อนแอ
.
และไม่ใช่เรื่องเล่นๆ ด้วยนะ จากสถิติของกระทรวงสาธารณสุข แรงงานและสวัสดิการญี่ปุ่นบอกว่า คนญี่ปุ่น 1 ใน 5 มีอาการนี้นะ
728
16 วิธีแก้เครียดที่ถูกแนะนำในรายการญี่ปุ่น
.
วันนี้ผมทำงานเครียดมากหน่อย สงสัยต้องแก้เครียด้วยวิธีเหล่านี้ วิธีที่ว่านี้มีอะไรบ้าง ไปอ่านกันเลยครับ
#สุขภาพญี่ปุ่นกับคุณบูม
Cr: รายการ Sekaiichi Uketai Jugyou
729
วิธีแก้ปัญหาปวดบ่าไหล่อันนี้ดีมากๆ ยังไปนวดไม่ได้สงสัยต้องทำอันนี้ไปเรื่อยๆ ก่อน twitter.com/milmio/status/…
730
เธรดนี้จะมาคุยเรื่องราวเกี่ยวกับการหาว
แล้วทีวีญี่ปุ่นเค้าบอกด้วยนะครับว่า “ยิ่งรู้สึกสนิท หรือเข้าอกเข้าใจยิ่งกว่า ยิ่งมีโอกาสหาวตามมากกว่าเดิม” หาวตามกันมันบ่งบอกถึงความสัมพันธ์ได้ด้วยนะเนี่ย…
#สุขภาพญี่ปุ่นกับคุณบูม
Cr: รายการ Genki no Jikan
731
เอาอาหารมาให้ไวๆ เลย อย่าต้องให้กดกริ่งเรียก
732
โฉมหน้า virtual influencer คนแรกของญี่ปุ่น น้องมีชื่อว่า IMMA (イマ) เปิด account อินสตาแกรมครั้งแรก ก.ค. 2018 ล่าสุดมีผู้ติดตาม 350,000 และเข้าร่วมพิธีปิดพาราลิมปิกโตเกียวที่ผ่านมาด้วย เห็นใบหน้าแบบนี้ใช้ CG วาดหมดเลยนะครับ ร่างกายส่วนอื่นๆ และฉากหลัง เค้าประกอบเข้ากับของจริง
733
ภารกิจพิชิตคนตื่นยาก! พิสูจน์โดยเหล่าคุณหมอญี่ปุ่นที่เอาทั้งงานวิจัย งานวิทยาศาสตร์มาต่อสู้กับคนที่นอนหลับแล้วตื่นยากจริงๆ คุณหมอใช้วิธีอะไรบ้าง ท้ายที่สุดแล้วเขาตื่นหรือไม่ อ่านได้ในโพสต์นี้เลยครับ
#สุขภาพญี่ปุ่นกับคุณบูม
734
สาเหตุที่เวลามีเกลือแล้วช่วยให้นิ้วแยกออกจากกันได้ง่ายขึ้นนั้น เขาบอกว่ามาจากส่วนประกอบของเกลือ+แรงดันออสโมติก (osmotic pressure) ช่วยให้พันธะเคมีของกาวเนี่ยเกาะตัวกันได้ยากขึ้นกว่าเดิม ทำให้นิ้วที่ติดกาวอยู่หลุดออกจากกันได้ครับ
.
ถ้าใครมีเหตุผลอื่นๆ มาสนับสนุนอีกแนะนำเข้ามาได้นะ
735
ทีนี้ลองใช้เทคนิคที่ช่วยให้แยกนิ้วออกจากกันได้เร็วขึ้น คือ “ให้เอานิ้วเข้าไปจุ่มเกลือ หรือเอาเกลือหยอดไปที่นิ้ว จากนั้นก็พยายามแยกนิ้วในน้ำถูไปถูมาเหมือนเดิม ปรากฎว่าใช้เวลาแค่ 38 วินาทีนิ้วก็แยกออกจากกันแล้วครับ
.
แบบน้ำเฉยๅ ใช้เวลา 7 นาที
น้ำ + เกลือ ใช้เวลา 38 วินาทีเท่านั้น
736
เรื่องราวนี่พิสูจน์อยู่ในรายการ Hanataka No Yuetsukan
วิธีแรกลองเอานิ้วไปแช่น้ำ แล้วค่อยๆ ขยับนิ้วทั้งสองที่ติดกันอยู่ ปรากฎว่า ก็ออกอยู่นะ แต่ใช้เวลานานมาก ประมาณ 7 นาทีเลย กว่านิ้วจะแยกออกจากกันได้
737
ญี่ปุ่นเค้าพยายามพิสูจน์ให้ดูครับว่า ถ้าเราใช้กาวตราช้าง (super glue/ instant glue/ กาวแห้งเร็ว ติดไวในทันที) แล้วมันเผลอไปติดนิ้วเนี่ย มีวิธีไหนที่จะช่วยให้เราแกะมันออกได้บ้าง และวิธีไหนเร็วสุด
.
*คำเตือน น้องๆหนูๆ ที่อ่านโพสต์นี้ห้ามทดลองทำตามนะครับ รายการญี่ปุ่นทดลองมาให้แล้ว
738
เมื่อเช้าผมก็เห็นเมลนี้ forward มาจากบริษัทแม่เหมือนกันครับ คนญี่ปุ่นเค้าจะระวังตัวมาก โดยเฉพาะเรื่องที่เกี่ยวกับความปลอดภัยเมื่อต้องอาศัยอยู่ในต่างประเทศครับ twitter.com/Offchainon/sta…
739
จากการที่รายการได้จับเวลาดู พบว่าแบบซ้ายที่เป่าผมไปตรงๆ ใช้เวลาประมาณ 6 นาทีกว่าที่ผมจะแห้ง ในขณะที่อีกแบบนึงที่ใช้ผ้าขนหนูช่วยซับผม แล้วเป่าผมจากด้านบนผ้าขนหนู เธอใช้เวลาแค่ 4 นาทีเท่านั้น
.
รายการบอกเหมาะมากๆ สำหรับคนที่รีบๆ ในช่วงเช้าๆ หรือใครที่อยากประหยัดไฟลองใช้วิธีนี้ดูนะ
740
คนส่วนใหญ่จะคิดว่า เวลาใช้ไดร์เป่าผม เป่าผมไปตรงๆ น่าจะแห้งเร็วที่สุดนะ แต่รายการบอกมีวิธีที่ช่วยให้แห้งได้เร็วกว่านั่นคือการเอาผ้าขนหนูมาคลุมหัวเช็ดหัว ไปพร้อมๆกับใช้ไดร์เป่าไปด้วย เค้าบอกว่าลมร้อนจะถ่ายเทสู่ผ้าขนหนูโดยทั่วกัน ทำให้ผ้าขนหนูซับความชื้นจากเส้นผมได้ดีมากๆ
741
จริงหรือไม่ ถ้าเป่าผมโดยเอาผ้าขนหนูมาคลุมหัวชั้นนึงก่อน จะช่วยให้ผมแห้งแร็วกว่า การใช้ไดร์เป่าผมเป่าเข้าไปตรงๆ ที่เส้นผม
.
รายการ Hanataka no Yuetsukan พิสูจน์เรื่องนี้ให้เราดูครับ
#สาระญี่ปุ่นกับคุณบูม
742
ชอบไอเดียนี้ ยิ่งยุคที่มีการซื้อของออนไลน์บ่อยๆ แล้วเค้าเห็นว่า bubble กันกระแทกส่วนใหญ่เมื่อใช้แล้วก็หมดคุณค่าไปหรือถูกนำไปทิ้ง แต่นี่คือไอเดียวัสดุกันกระแทกที่กินได้ด้วยครับ เพราะมันคือป๊อปคอร์นนั่นเอง !!!
ใช้กันกระแทกก็ได้ กินก็ได้เช่นกัน ตอนนี้ขายดีมากในญี่ปุ่น 5 อัน 1300เยน
744
รายการทีวีญี่ปุ่นพิสูจน์ว่า ถ้าเท้าสะอาด โดยเอาเจลฆ่าเชื้อโรคลูบทำความสะอาดที่ฝ่าเท้า แล้วยุงจะไม่บินเข้ามากัดนั้นเป็นเรื่องจริงหรือไม่!!?
Cr: hanataka no Yuetsukan
#สาระญี่ปุ่นกับคุณบูม
745
ชอบประโยคนี้ของพระมหาสมปอง
“เปลี่ยนวิกฤติให้เป็นโอกาส
เปลี่ยนพินาศให้เป็นพัฒนา
เปลี่ยนปัญหาให้เป็นบทเรียน”
#พระมหาสมปอง
746
ชอบมากเช้าๆเปิดฟังสัมมนาของ Globis MBA No.1 ของญี่ปุ่นใน YT เค้าบอกว่า การลงมือทำแต่ละอย่างของเราเปรียบเป็น “จุดๆ หนึ่ง” แล้วความสามารถในการลงมือทำคือ “การต่อจุดหลายจุดอย่างต่อเนื่องให้กลายเป็นเส้น”
คนส่วนใหญ่แค่วาดจุดๆ หนึ่งไม่นาน ก็ไปวาดจุดๆ หนึ่งใหม่เลยไม่มีอะไรเป็นชิ้นเป็นอัน
747
ที่เอกวาดอร์ ถ้าออกนอกบ้านแล้วลืมใส่ Mask นี่คือบทลงโทษ 🤣🤣🤣
748
เป็นกำลังใจให้มนุษย์เงินเดือน ที่ทำงานพิเศษหรือใช้เวลาวันหยุดเสาร์อาทิตย์ในการสร้างอะไรบางอย่างให้ตัวเอง คนที่ใช้วันเสาร์อาทิตย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมือนเราได้เวลาที่มีคุณค่า “มากขึ้น” อีก 3 เดือนกว่าๆ
52 สัปดาห์ x 2 วัน/สัปดาห์ = 104 วันเลย
ถ้าทำได้แบบนี้เราจะเติบโตเร็วมาก
749
เหรียญโตเกียวพาราลิมปิก 2020 สวยมากจริงๆ twitter.com/Tokyo2020/stat…
750
พอโตมาแล้วรู้สึกเลยว่า connection สำคัญมากโดยเฉพาะ connection สมัยมัธยม และมหาลัย ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่รู้จักตัวตนเพื่อนๆ มากที่สุด และพิสูจน์กันและกันได้ดีที่สุด ตอนนี้ดีใจมากที่ได้เอา connection มาใช้ต่อยอดในธุรกิจ โชคดีจริงๆ ที่มี connection และมีเพื่อนที่ดี ☺️☺️☺️
ชอบทวิตสาระความรู้ญี่ปุ่น | ล่าสุด! มีคอร์สออนไลน์ “เทคนิคบริหารเวลาและเคล็ดลับการทำงานสไตล์ญี่ปุ่น” กับ SkillLane | รายได้เปลี่ยนหลักได้ ด้วยทักษะบริหารเวลา