ข้อ ⑦ หากคุณเป็นคนเหงื่อออกง่าย ก็อาจจะมีโอกาสเป็นสิวที่หลังมากกว่าคนอื่นครับ เพราะคนเหงื่อออกเยอะ มักจะมีผลตามมาคือรูขุมขนอุดตันง่ายเช่นกัน ฉะนั้น ต้องดูแลทำความสะอาดผิวหนังหลังเหงื่อออกด้วย
จากภาพนี้จะเห็นเลยว่าช่วงกลางวัน ระบบประสาทจะทำงานแบบซิมพาเทติก (กดดัน ต่อสู้) ในขณะที่ช่วงเวลานอนตอนกลางคืน ระบบประสาทจะทำงานแบบพาราซิมพาเทติก (พักผ่อน ผ่อนคลาย)
จากการที่รายการได้จับเวลาดู พบว่าแบบซ้ายที่เป่าผมไปตรงๆ ใช้เวลาประมาณ 6 นาทีกว่าที่ผมจะแห้ง ในขณะที่อีกแบบนึงที่ใช้ผ้าขนหนูช่วยซับผม แล้วเป่าผมจากด้านบนผ้าขนหนู เธอใช้เวลาแค่ 4 นาทีเท่านั้น . รายการบอกเหมาะมากๆ สำหรับคนที่รีบๆ ในช่วงเช้าๆ หรือใครที่อยากประหยัดไฟลองใช้วิธีนี้ดูนะ
ตอนนี้อยู่สนามบินคันไซ สิ่งที่รู้สึกคือ การจัดการแถวสำหรับการเช็คอินทีสนามบินของ ‘การบินไทย’ มีปัญหามาก 1.ไม่มีใครมาจัดการแถว ว่าแถวไหนเช็คอินปกติ แถวไหน bag drop *ตอนมาถึงสนามบินคนเข้าแถวเดียวยาวมากเพื่อที่จะเข้าไป check in Economy 2.มีจังหวะนึงคนออกจากแถวนี้ที่ยาวๆ… twitter.com/i/web/status/1…
เค้าบอกว่า เรื่องนอน เป็นเรื่องสำคัญมาก โดยเฉพาะช่วงนี้ที่มีการแพร่ระบาดของโควิด พบว่าคนญี่ปุ่นยิ่งหนักใจมากขึ้นเกี่ยวกับ “ปัญหาการนอนไม่พอ” . จากการสำรวจคนเมือง 1,000 คน 40%ตอบว่ามีปัญหาเกี่ยวกับการนอน และค่าเฉลี่ยการนอนคนญี่ปุ่นอยู่อันดับโหล่จาก 33 ประเทศ นอนแค่ 7ชม22 นาที/วัน
เธรดนี้จะมาคุยเรื่องราวเกี่ยวกับการหาว แล้วทีวีญี่ปุ่นเค้าบอกด้วยนะครับว่า “ยิ่งรู้สึกสนิท หรือเข้าอกเข้าใจยิ่งกว่า ยิ่งมีโอกาสหาวตามมากกว่าเดิม” หาวตามกันมันบ่งบอกถึงความสัมพันธ์ได้ด้วยนะเนี่ย… #สุขภาพญี่ปุ่นกับคุณบูม Cr: รายการ Genki no Jikan
น้องหมาก็เหมือนเรานั่นแหละ เวลาเราเจอคนแปลกหน้าเราก็อยากจะมีพื้นที่ส่วนตัวของเราใช่มั้ยครับ การที่ใครบางคนเข้ามารุกพื้นที่ส่วนตัวของเราทันที เราก็ไม่ชอบเหมือนกัน . น้องหมาก็คิดแบบเดียวกับเราครับ
มีการวิจัยและตีพิมพ์ในวารสารทางวิชาการด้วยครับ เค้าบอกว่า คนใส่เสื้อสีดำ มีโอกาสที่ยุงจะเข้าหามากกว่าคนใส่เสื้อสีขาวถึง 4 เท่าตัวเลยทีเดียว ฉะนั้นคนที่โดนยุงกัดบ่อยๆ ให้หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าสีเข้มครับ
หากตอนเช้าและเย็นน้ำหนักไม่ค่อยต่างกันมาก ก็มีโอกาสผอมลงได้ (อย่างในรูปนี้ตอนเช้าชั่งได้ 50.0 kg และตอนเย็นชั่งได้ 50.3 kg) อันนี้ถือว่าโอเคเลยนะ
ที่ญี่ปุ่นมักจะฝึกให้คิดหาวิธีแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นเสมอ อย่างเคสนี้เป็นแบบฟอร์มที่ให้คนมาสายกรอก “สาเหตุของการมาสาย” และ “วิธีป้องกันไม่ให้มาสายอีก” เคสนี้ได้คำตอบว่า สาเหตุของการมาสาย : ช่วยงานคุณยายอยู่ วิธีป้องกันเพื่อไม่ให้เกิดขึ้นอีก : ไม่ช่วยงานคุณยาย 🤣 โอ้ยน้อง twitter.com/bad_texter/sta…
สำหรับข้อ ④ ที่ถามว่าผ้าเช็ดตัว เสื้อชั้นในเปลี่ยนทุกวัน หรือซักบ่อยมั้ย เพราะเค้าบอกว่า ที่หลังเรามีแบคทีเรียอยู่แล้ว ถ้าไปเจอกับผ้าขนหนูหรือเสื้อชั้นในที่ไม่ค่อยได้ซัก ที่อาจมีเชื้อแบคทีเรีย Staphylococcus ติดอยู่ มันอาจจะรวมพลังกัน ทำให้เกิดสิวที่หลังหนักกว่าเดิมได้ครับ
วิธีที่ 7 รู้สึกเครียดเมื่อไหร่ให้พูดคุยกับบุคคลที่ 3 ที่ไม่รู้จักเรามาก่อน อาจจะฟังดูแปลกนะครับ แต่มันคือเรื่องจริงที่คนส่วนใหญ่จะไม่กล้าเอาความเครียดที่มีไปปรึกษากับคู่ครอง ครอบครัวเพราะกลัวเค้าจะเครียดไปด้วย เคสนี้ให้เราลองปรึกษาจิตแพทย์ ที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิต(counseller)ดูได้
แล้วทำไมถึงขายกาแฟแค่เดือนละครั้งเท่านั้น แบบนี้จะมีรายได้พอเลี้ยงชีพหรอครับ!? พอถามไปก็ได้คำตอบว่า “จริงๆ แล้วอาชีพหลักของผมคือการเป็นหมอ ผมทำงานอยู่ในโรงพยาบาลครับ” แล้วทำไมคุณหมอถึงทำรถเข็นขายกาแฟล่ะ!?
เมื่อเช้าผมก็เห็นเมลนี้ forward มาจากบริษัทแม่เหมือนกันครับ คนญี่ปุ่นเค้าจะระวังตัวมาก โดยเฉพาะเรื่องที่เกี่ยวกับความปลอดภัยเมื่อต้องอาศัยอยู่ในต่างประเทศครับ twitter.com/Offchainon/sta…
หนึ่งสาเหตุที่คนเล็บขบไม่อยากลงน้ำหนักที่นิ้วเท้ามาก อาจเป็นเพราะว่ารู้สึกเจ็บก็ได้ แล้วส่วนเล็บกับนิ้วเท้าจะเคลื่อนไหวสัมพันธ์กัน คนเป็นเล็บขบ เวลาลุกขึ้น หรือก้าวเดินจะไม่อยากลงน้ำหนักที่นิ้วเท้า ทำให้ร่างกายเสียการทรงตัวได้ง่าย เสี่ยงต่อการหกล้มนั่นเองครับ
จากการวิจัยของทีมวิจัย University of Bari Aldo Moro ในอิตาลี บอกว่าการกระดิกหางของน้องหมามีความสัมพันธ์กับสมองซีกซ้ายและซีกขวา ทิศทางของหางก็บอกความรู้สึกที่ต่างกัน ยกตัวอย่าง เช่น หางชี้ขึ้น = คึก,ตื่นเต้น หางชี้ลง = เครียด
ข่าวใหญ่ที่ญี่ปุ่นวันนี้เลย แกบอกว่าต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งระหว่างลงเลือกตั้งสมัยหน้าที่กำลังจะเข้ามาถึง กับโฟกัสการแก้ปัญหาการแพร่ระบาดของโควิดในปัจจุบัน ซึ่งแกบอกว่าแกขอเลือกอย่างหลัง รอติดตามต่อไปครับ thairath.co.th/news/foreign/2…
คุณโอคาโมโต้บอกว่า หลังฉีดสเปรย์กันน้ำ ให้เอาไดร์เป่ารองเท้า เพื่อให้ความร้อนด้วย . เพราะสเปรย์กันน้ำจะทำด้วยสารกันน้ำประเภทฟลูออรีน ต้องเจอความร้อนด้วยถึงจะทำงานได้ดีนะ
หากเราสังเกตและเข้าใจพฤติกรรมของสัตว์เลี้ยงของเรา ดูแลเค้าอย่างถูกวิธีแล้ว ก็จะช่วยให้สัตว์เลี้ยงที่บ้านรักเรามากขึ้น . ใครๆ ก็อยากให้น้องแมว น้องหมาที่บ้านรัก และเข้ามาอ้อนเราใช่มั้ยล่ะครับ
นั่งไถๆ ติ๊กตอกช่วงนี้รู้สึกเลยว่า user หลายคนฉลาดมาก เข้าใจพฤติกรรมมนุษย์อย่างแท้จริง อย่างอันนี้คือ เอาคนมานอนหลับ แล้วผู้ชม live สามารถรบกวนการนอนได้ด้วยการโยนของขวัญให้ เช่น ให้ดอกไม้ไป เครื่องมันจะตะโกนว่า Wake Up! (ตื่นเดี๋ยวนี้) ให้คนหลับรำคาญ แล้วคนโยนดอกไม้ให้รัวๆ เลย 🤣
คนเราจับสมาร์ทโฟนบ่อยมาก มีสถิติบอกว่าวันๆ นึงเราจับสมาร์ทโฟนมากถึง 76 ครั้ง และแตะหน้าจอมากถึง 2,600 ครั้งเลยครับ . คุณ Anders พยายามบอกว่า ใช้สมาร์ทโฟนไม่ใช่เรื่องผิด แต่ต้องระวังอย่าติดสมาร์ทโฟนจนเกินไป เพราะอาจส่งผลอะไรบางอย่างต่อสมอง ซึ่งจะได้เล่าให้ฟังต่อไปครับ
เลเวล B ก็เหมือนกัน แต่ตอนจบจะพูดว่า “กรุณา มาด่วนๆ เลย” เลเวล C จะพูดว่า “ช่วยด้วย!!!!” 55555 . และเลเวล D เลเวลขั้นสุดจะพูดว่า “มาด้วย! นี่ถึงขีดสุดแล้วนะ!” พร้อมมีไปกระพริบสีแดงๆ เหมือนเป็นไฟเตือน . แล้วทั้งหมดนี้คืออารมณ์ขันของคุณสามีญี่ปุ่นที่เรียกร้องความสนใจจากคุณภรรยา
อันนี้ชอบมาก ที่ญี่ปุ่นเค้ามีประกวดประโยคที่ใช้ในการโฆษณา โดยถ่ายไฟฉายของพานาฯ ได้รางวัลชนะเลิศ โดยใช้ประโยคว่า “นาฬิกาปลุกของแฟนเก่า ยังคอยปลุกสามีคนปัจจุบันอยู่ทุกวันนี้” เห็นภาพเลยว่า เป็นถ่ายไฟฉายที่ใช้งานได้นานของจริง 555555
ในทางกลับกันอ.ยกตัวอย่างการทานปนกันที่ไม่ดีต่อลำไส้ด้วย เช่น Nama Ham +เมล่อน เมล่อน ย่อยเร็ว Nama Ham ย่อยช้า ทานแบบนี้ไม่ค่อยดีต่อลำไส้ครับ
เมื่อซื้อไข่กลับมาบ้าน แล้วอยากเอาไข่ใส่ช่องแช่ไข่ในตู้เย็น ให้ใส่ใจด้านที่จะวางด้วยนะ ซึ่งโดยปกติแล้วไข่แต่ละฟองจะมี “ด้านแหลม” และ “ด้านป้าน” ค่อนข้างชัดเจน ด้านที่ควรอยู่ด้านล่างจะเป็น “ด้านแหลม” ครับ ถ้าเอาด้านแหลมไว้ด้านล่างจะช่วยรักษาความสดใหม่ให้ไข่ได้ดีขึ้นนะ