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日本は、アジアで最も発展した国のひとつです。日本の皆さんは、他の国々と共有できるすぐれた技能や経験を持っています。ですから、国内にいて不平を言うのではなく、発展途上国に行って困っている人々を助け、あなた方の善意を届けてあげてください。そうすれば、自信や勇気も湧いてくるでしょう。
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私たちはよい意味で疑うという心を持たなければなりません。そこから、吟味検討をすることができるからです。これは科学的方法論と同じであり、たとえ仏陀のお言葉でも、吟味して、確信を得てから従うことが必要です。『こころを学ぶ』より ＃ ダライ・ラマ法王
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私たち一人一人が他の人たちへの思いやりの感覚を育めば、個人の問題などさほど重要ではなくなります。しかし、自分のことだけを考えていると、心が狭くなってしまうため、小さな問題であっても耐えがたく感じてしまうでしょう。一方で、他の人のことも考えると、心は自然に開かれていくのです。
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人にやさしくするといいことがあるのかと言えば、やさしさや慈悲の心は、健康、幸福な家庭、幸せな人生を築く上で重要な鍵となっています。多くの科学者たちもこれに同意しており、脳の活性化や脳機能の発達のためにも、穏やかな心ややさしさはきわめて大切なものと言えるでしょう。
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苦しみの源は、「知らない」という無知な心であり、幸せの源は、全てのもののありようを理解する智慧である、と言われています。何か新しいことを学び、学んだことについて考えるという実践によって智慧を育むことが重要です。智慧こそ、苦難を乗り越えるための対策となって働くものだからです。
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2019年7月17日、インド、ヒマーチャル・プラデーシュ州ダラムサラの法王公邸で行われたアメリカのチュレイン大学医学部の学生たちとの会見で、ダライ・ラマ法王が「何故私たちは自ら問題を作り出してしまうのか」ということについて学生たちに説明されました。
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怒りはどんな感情よりも心の平和を乱すものです。現実を直視する力も奪ってしまいます。このことを忘れず、怒りは破壊的だということ、怒っても無駄だということ、それがはっきりと理解できたなら、怒りを遠ざけることができるでしょう。『ダライ・ラマ 英語スピーチ集』より # ダライ・ラマ法王
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【お知らせ】法話会のネット中継を行います。
3月2日午前11:45〜 ダラムサラでのダライ・ラマ法王による『ジャータカ』（本生譚）およびジェ・ツォンカパの『縁起讃』の法話会を中継します。下記URLより日本語通訳にてご視聴いただけます。 sb.gl/2BPD8xM #ダライ・ラマ法王
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全く違った意見を持った人に出会った時、違う角度から見れば違う意見が出て来るのは当たり前のことなのです。別の人が見たり、時間を置いて見たりすれば、すべてのものは違って見えるのだと考えることができれば、大きな問題が生じることはないでしょう。『思いやり』より
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他者を思いやる心こそ、私たちの毎日の生活を豊かにしてくれる鍵となる要です。あなたがあたたかな心で満ちている時は、怒りや嫉妬、不安などが起きてくる余地はありません。健全で幸せな家族、そして平和な国家は、やさしさと思いやりに基づいて育まれてくるのです。
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苦しみの源は、「知らない」という無知な心であり、幸せの源は、全てのもののありようを理解する智慧である、と言われています。教えを聞いて何か新しいことを学び、学んだことについて考えるという実践によって智慧を育むことが重要なのです。「心の平和」より
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裕福な人も、貧しい人も、教養があっても、教育を受けたことがなくても、国籍・人種・地位・理念がなんであっても、人の生きる目的は幸せになることです。
『スピリチュアル・メッセージ』より #ダライ・ラマ法王
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過去にとどまって生きるよりも、未来に希望を持って生きるほうが、ずっと価値のあることです。
『スピリチュアル・メッセージ』より
#ダライ・ラマ法王
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私たちはよい意味で疑うという心を持たなければなりません。そこから、吟味検討をすることができるからです。これは科学的方法論と同じであり、たとえ仏陀のお言葉でも、吟味して、確信を得てから従うことが必要です。『こころを学ぶ』より
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心に愛があふれている時は、世界は魅力的で美しく見えます。しかし、心がかき乱されて不幸な時は、自然や他の人たちまで不愉快なものに見えてしまいます。自分の心の状態によって同じものが全く違って見えるのであり、やさしさと思いやりがあれば、幸せを感じることができるのです。『思いやり』より
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様々な人の意見に耳を傾けましょう。そして聞いたことの意味をよく考えて分析してみるのです。すると正しい考え方が何かわかります。それを何度も思い描くことで自分の考え方となり、自分の人生の一部になるのです。すると、何か問題に直面してもよい考え方が自然に心に浮かんでくるのです。
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全く違った意見を持った人に出会った時、違う角度から見れば違う意見が出て来るのは当たり前のことなのです。別の人が見たり、時間を置いて見たりすれば、すべてのものは違って見えるのだと考えることができれば、大きな問題が生じることはないでしょう。『思いやり』より
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【お知らせ】法話会のネット中継を行います
ダライ・ラマ法王による『ブッダパーリタ註』についての法話会がダラムサラで行われます。期間は8月29日〜9月1日。下記URLのページから日本語通訳でご視聴いただけます。
bit.ly/2rtHJO6 #ダライ・ラマ法王
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私たちは常に数々の問題に出会います。もし希望を失い、意気消沈してしまっては困難に立ち向かう力も減退してしまいます。しかし、苦痛を味わっているのは自分だけではなく、皆同じなのだと考えれば、自分を向上させる貴重な機会として困難を受けとめることができるのです。bit.ly/2vVzJeM
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普遍的責任感という言葉は、何を意味しているのでしょう。これは、単に自分の家族、社会、国家、大陸のことだけを気にかけるのではなく、全人類のことをいつも思い、関心を払うことを指しています。今私たちが直面しているこの現実を自覚することによって、自然に湧き上がってくる意識のことなのです。
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私たちはみな、生まれたときから幸せを求めていて、苦しみを避けたいと願っています。ゆえに、命あるすべてのものたちが幸せに生きられるように、その苦しみを克服することができるように手を差し伸べることは、人類の共同の責任であると言えます。
bit.ly/2tRvyiQ
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私もたまには怒ったり、腹を立てたりすることがあります。そういう時は、怒りの感情は放っておくことにしています。放っておけば、怒りの感情が長く心にとどまっていることはないからです。『ダライ・ラマ 希望の言葉』＃ ダライ・ラマ法王
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ある科学者が、怒り、憎しみや恐れは実際に私たちの免疫組織を食べてしまう、と言いました。慈悲は私たちの免疫組織を強めます。ですから、健全な身体、精神衛生という観点からみても、暖かい心が重要な要因となります。 #ダライ・ラマ法王
bit.ly/2sHOAI4
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【お知らせ】発菩提心の儀式のネット中継を行います
明日6月5日（チベット暦で釈尊の降誕・成道・涅槃にご縁のある日）、ダライ・ラマ法王が発菩提心の儀式を行われます。中継は日本時間12時半〜14時の予定。下記URLのページから日本語通訳でご視聴頂けます。dalailamajapanese.com/live #ダライ・ラマ
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【お知らせ】法話のネット中継を行います
明日5月16日と17日の2日間、連日11時半〜13時に、ダライ・ラマ法王によるナーガールジュナの『宝行王正論』の解説を中継します。下記URLのページから日本語通訳でご視聴頂けます。
dalailamajapanese.com/live #ダライ・ラマ法王 sb.gl/2rJ5RO9
ダライ・ラマ法王14世と法王庁の日本公式Twitterアカウントです。