水紀華🌹🥰（@hana032xxx）さんの人気ツイート（新しい順）

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【脳は自分がしていることを👉自動的に他人もしていると錯覚する】 ◇いつも人を応援している人は👉自分も応援されると思うから挑戦が怖くない ◇人を尊敬できる人は👉自分も尊敬されると思うから個性を出すことができる #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA RTで応援❤️‍🔥
2022/02/13(Sun) 18:55:55
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【前撮り】 〜やって良かったポーズ〜 #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA RTで応援❤️‍🔥
2022/02/12(Sat) 17:38:09
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【タイプ別似合うドレス】 〜A〜 ①子供顔・可愛らしいものが似合う ②大人顔・落ち着いた大人っぽいものが似合う 〜B〜 ①はっきりとした顔立ち ②薄めの顔立ち 👉AとBを組み合わせる #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA RTで応援❤️‍🔥
2022/02/12(Sat) 17:09:42
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【イメコン診断の活用方法】 メイクや髪型でいくらでも女性は雰囲気を変えることができるので 1番大切なのは診断結果よりも“大好きな私で過ごす”ということ✨ #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA RTで応援❤️‍🔥
2022/02/12(Sat) 15:41:43
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美を通して人を笑顔にしたい　という夢を抱いて10年以上。学生の時に起業したけれど、環境や周りのせいにせず “どうやったら両立してやっていけるか？”それだけを考え行動を重ねてきた✨ ママになった今でも諦めずにﾐｽﾌﾞｰｹに挑戦💓 #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA 【RTで応援❤️‍🔥】
2022/02/11(Fri) 17:13:11
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←メイクしている すっぴん→ 【素材を磨くと垢抜ける】 ◇肌を艶々に ◇余分な脂肪減らす ◇筋肉をゆるめる ◇シャンプーにこだわる ◇インナーケア #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA 【RT求❤️‍🔥】
2022/02/11(Fri) 17:08:43
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【産後ゆるゆる体型維持方法】 ①腸内細菌の餌になるものを摂取 ②代謝に必要なビタミン、ミネラルなどを摂取 ③代謝を阻害する有害物質をデトックスできるものを摂取（炭がおすすめ） 体の機能を整えることで、楽に自然に痩せる✨ #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA 【RT求❤️‍🔥】
2022/02/11(Fri) 17:01:23
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【体重にこだわらない♡】 数値にこだわるよりも ◇自分の体を大切にする ◇しっかり栄養を摂る ◇デトックスする ◇筋肉や脂肪を揉み解す などに意識を向けると 勝手に見た目が痩せていく💕 #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA 【RTで応援❤️‍🔥】
2022/02/10(Thu) 16:25:15
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【肌荒れ改善💎やって良かったこと】 ①インナーケア →食事改善、薬膳、サプリ活用 ②デトックスを意識した生活習慣 ③感情・メンタルケア ④肌負担を最小限に抑え、バリア機能を育てるスキンケア ⑤ハーブピーリング #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA 【RTで応援❤️‍🔥】
2022/02/10(Thu) 16:21:09
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【花嫁美容👰‍♀️やって良かったこと】 ①グリーンピール →1ヶ月毎に連続3回 ②陶肌トリートメント →前撮り、本番の３日前に行うと艶々のお肌で迎えられる ③かっさトリートメント →フェイスライン、肩甲骨スッキリ ④痩身マシン #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA 【RTで応援❤️‍🔥】
2022/02/10(Thu) 16:15:51
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◇愚痴よりも前向きな言葉を ◇悪口よりも褒め言葉を ◇人の粗探しよりも尊敬を ◇文句よりも感謝の気持ちを ◇見栄ではなく信念で行動を ◇妬みではなく素晴らしさを認められる人へ 内面が変わると見た目も変わる🥰 #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA 【RTで応援❤️‍🔥】
2022/02/09(Wed) 19:35:41
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【メリハリボディ〜バストアップ編〜】 ◇食べないダイエットを辞める ◇食べる量や時間よりも、栄養の質を意識する ◇肩、首、肩甲骨周り、鎖骨下、脇下の筋肉をほぐす 💎オススメのサプリはボロン💎 →乳腺に脂肪をつけてくれる役割 #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA 【RTで応援❤️‍🔥】
2022/02/09(Wed) 18:57:00
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💎夢を叶えるノート術💎 時間の管理やお金の管理は一般的だけれど 自分自身の行動や内面の部分も整えていくと、目標達成が早くなる✨✨ #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA 【RTで応援❤️‍🔥】
2022/02/09(Wed) 18:53:24
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【産後4ヶ月】ゆるゆるダイエット 1枚目の写真は1週間取り組んだ結果✨ 夜中に牛丼食べたり…食事制限しなくてもスッキリして、腸内環境を整える効果を感じた✨ １つの発酵食品を摂るのではなく→種類豊富に摂ると⭕️ #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA 【RTで応援❤️‍🔥】
2022/02/08(Tue) 12:42:59
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【上品さUP✨お金への考え方】 ①安いから●●、高いから●●という価格に支配された概念を断捨離 ②100均のものも、ハイブランドのものも自分が気に入ったものは全て価値あるもの。価値は金額によって決まらない #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA 【イイねと思ったらRTで応援❤️‍🔥】
2022/02/08(Tue) 11:39:15
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【脚痩せは筋肉を緩ますことが第一歩】 このマッサージはシンプルで簡単だけれど、続けていくと脚がほっそりしてくる✨🦵 隙間時間にできちゃう簡単な方法 #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA 【RTで応援❤️‍🔥】
2022/02/08(Tue) 11:04:43
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【自己紹介】 🌹24歳 🌹夢を抱いて10年以上 🌹美容のお仕事やってます 🌹4ヶ月の男の子ママ 🌹グルメが大好き 🌹ミクチャ初心者🔰 #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
2022/02/07(Mon) 23:59:26
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皆さんのおかげで、一位を取れました🥇💕ありがとうございます😭💕 3ヶ月間全力で頑張ります！！ グルメ大好き！華ちゃんファミリー ❤️ラブ❤️ 【RTで応援❤️‍🔥】 #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
2022/02/07(Mon) 23:56:40
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第6回MissBouquet（ミスブーケ） セミファイナルに参加します💐🥰 Twitterでは、リツイートが審査の対象になります！ 応援してくださる方は コンテスト期間中（2/7〜3/8）のツイートを 【リツイート⚠️引用リツイートは✖️】お願い致します🥰 #MissBouquet #ミクチャ #BRIDALLANDWAKASA
2022/02/07(Mon) 18:32:57
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ぱぱっとできちゃう脚痩せマッサージ
2020/06/14(Sun) 18:25:07
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フェイスラインは 首・背中をほぐすとスッキリしてくる
2020/05/30(Sat) 19:09:31
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栄養状態とメンタルの関係 ●鬱っぽい、過食、砂糖依存、情緒不安定 👉鉄・亜鉛不足 ●イライラしがち、妬みやすい、不幸話が好き 👉ビタミンB不足 ●善悪思考、事実を見れない、根拠なく否定的 👉ビタミンD不足 自分を責めないで、栄養状態を整えよう
2020/03/03(Tue) 09:46:34
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【垢抜けない要素】 ・顔の余分な脂肪 ・歯の黄ばみ ・肌荒れ ・体脂肪率が高く筋肉少なめな身体 ・痛んだ髪 ・似合わないメイクと服と髪型 ・自信のない話し方に表情 ・姿勢が悪い ↑これらを改善していくと美人オーラが出てくる✨
2019/12/10(Tue) 17:12:34
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・太りやすい ✖️ ・カンジダになったことがある ✖️ ・副鼻腔炎になったことがある ✖️ ・疲労感や頭痛がある ＝真菌（酵母）が増殖しやすい身体になっている 🌷カルシウムマグネシウムサプリ 🌷モリブデンを少量摂る（アセトアルデヒドを分解するため）
2019/11/23(Sat) 08:30:02
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・一度でもカンジダになったことがある ・肌が赤くなりカサカサの症状がある ・なにをしても治らない原因不明の慢性症状がある 👉カビが増殖しやすい体質 腸にカビが多いと砂糖小麦粉依存にもなりやすくなります。 オススメのサプリ⬇︎
2019/11/18(Mon) 11:58:16
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