1876
人の趣味に「意味あんの？」とか「時間と金の無駄」とかケチつけるそこの君！よく聞け！趣味は損得じゃなくて愛でやるもんだ！仕事じゃないんだから意味とか知らないし、無駄かどうかは自分で決めるし、想像力のかけらもない質問してくる奴と話す時間の方が意味のない無駄な時間なのでほっといてくれ！
1877
いま幸せじゃない人は意識を変えないと今後も幸せになれない。幸せとはなるものではなく気付くものである。幸せとは何気ない日常がいかに幸せなものか気付き、「自分、そこそこ幸せだな」と感じることから始まる。幸せとは技術なのだ。日常の中に隠れている小さな幸せを見つける練習から始めてみよう。
1878
愚痴らない。悪口言わない。陰口叩かない。これらを心がけるだけで人生は好転する。愚痴、悪口、陰口ばかり言ってると口の悪い同族が集まってくる。そして、誠実でポジティブな人は離れていく。負の感情を持つなとは言わない。だが常にネガティヴ発言をするのは人生を悪い方向に導くのでお勧めしない。
1879
非正規雇用が増え、親もお金ないし、大学行きたきゃ奨学金という名の借金を背負わされ、働いても給与は低く、でも働かないと食ってけないから劣悪な労働環境でも働くしかないって状況、絶望的だよね。これって日本社会の構造的な問題なので、自己責任論を振りかざすのはもう終わりにしようぜって思う。
1880
「OOが好き」と言うと「OOの良さがわからない」とか「OOなんて時間の無駄」とか否定的な事を言う人達がわらわら集まってくるんだけど、誘ってないので会話に入ってこないでください！「OOいいよね！」とか「OO最高だよね！」って話で盛り上がりたいのであって、あなた方と議論したい訳じゃありません！
1881
出る杭は打たれる世の中なので、これぐらい強気なマインドでやっていきましょう
「私が成功するのは運命で決まってる」
「あいつにできて私にできないはずがねえ」
「常識で私を測るな。私は例外だ」
「俺を誰だと思ってんだ。なめんなよ」
このマインド＋筋トレして筋肉つければパーフェクトです
1882
バレンタインにチョコもらえない奴は男として終わってる。普通に振る舞ってりゃ1つや2つは絶対もらえるでしょ。仕事もできないんだろうなぁ。もらえてないならマジで焦った方がいいよ。俺？俺はチョコどころか2日前に送ったLINEの返事すらもらえていない。どうだお前ら。ビビったか。なめんなよオラ。
1883
断言するけど、仕事、人間関係、恋愛等、すべてが完璧でうまくいってる状態なんて人生において滅多にないよ！うまくいってない事に意識を持っていかれて落ち込んだり悲しんだりしてると今後の人生ずっと楽しめないよ！どれか一つでもうまくいってたら十分に順調だから喜んで！楽しんで！明るくいこう！
1884
「自分なんて」とか自分を卑下する発言をするな。生涯でただ一人いつもあなたに寄り添ってくれて、優しくしてくれて、絶対に裏切らない人がいる。それはあなた自身だ。そんな自分を自分で悪く言ったらお終いだ。ちなみに、筋肉もいつもあなたに寄り添ってくれて、優しくしてくれて、絶対に裏切らない。
1885
ありとあらゆる能力の中でブッチギリで大切なのが誠実さだ。どれだけ優秀でも誠実でなければ意味がない。他の全ての能力は誠実さという土台の上にのみ成り立つ。誠実さだけはどんな事があっても守り抜け。常に誠実でいるのは大変だけど、誠実さは大変な思いをしてでも守る価値のある能力だ。誠実であれ
1886
今ノンキにお出かけする事は人通りの多い街中で目隠しして戦車を全速力で運転しつつ大砲ぶっ放してるぐらい人々に危害を与える可能性があることを認識してください。しばらくお家で遊びましょう。映画もアニメも漫画も本もゲームもスマホ一台あれば全てイケる現代において自宅待機は完全にご褒美です。
1887
悪口や陰口で下がるのはそれを言われた側の人間の評価ではなく言った側の人間の評価だ。噂話も同じ。悪口を言ったり陰口を叩いたり噂話をする＝私は悪口を言うし陰口も叩くし噂話もするタイプの人間です！と自ら宣言しているに等しい。そんな人とは誰も仲良くしたくない。言いたくなっても我慢しよう。
1888
誰も見てない時こそ頑張れ。知らない内に圧倒的な実力を身に付けて周りをぶっちぎってたとか映画みたいで最高だろ。それをモチベーションに頑張れ。誰も見てない時に自分で自分をどれだけ追い込めるか、あなたが突き抜けられるか否かはそこにかかってる。さあ、人知れず下克上の準備しようじゃねーか。
1889
女はこうあるべき
男はこうあるべき
母親はこうあるべき
父親はこうあるべき
結婚するべき
子供作るべき
あるべきとかすべきとか全て価値観の押し付け。「べきべきべきべきうるせえ！黙って自分の人生に集中しとけ！」とでも思ってガン無視しておけばOK。自分の人生なんだから好きに生きたらええねん
1890
頑張りすぎると心身ぶっ壊れるから適度に力抜きながら頑張ろうね。頑張る＝不眠不休の努力じゃないぞ。頑張る＝最も効率の良い努力の継続だ。7時間寝て脳機能を最高の状態に保ち、食事や運動、遊びにも気を使って心身の健康を守るのも努力の一環。根性論だけの努力では意味がない。正しい努力をしよう
1891
初心者をバカにするな。新しい事に挑戦してる人のどこにバカにする要素がある？むしろカッコいいだろ。せっかく頑張ろうって気になって一歩踏み出した人を傷付けてやる気削ぐ様な真似すんな。初心者がダメなら地球上の人間誰も何も始めらんねーよ。誰だって最初は初心者。最初はうまくできなくて当然。
1892
他人の評価なんて気にするな。他人の評価はコロコロ変わる。そんなもんに踊らされていたらメンタルもブレブレになるよ。他人の評価に依存してたら自分軸で人生が生きられない。他人の評価、試しに一回フルシカトしてみな。別に何の問題もない事に気付けて心が超ラクになるよ。自分の評価は自分でしよう
1893
メンタルが不安定な人や不安が消えない人はこの２つ意識してみて
①不安定な時期や不安はあって当然。焦る必要はない。消し去る事よりも共存する方法を考えよう
②どんな状況でも睡眠、食事、運動を欠かさない事。自律神経とホルモンバランスが整う生活をしてればメンタルが安定して大崩れはしません
1894
オタクって言葉はネガティヴに使われることが多いけど本当はポジティブな褒め言葉であるべきなんだよな。熱くなれる何かを見つけてそれに熱中してて世間の目が気にならないほど夢中になってるなんて最高じゃんね。羨ましい。なにかが大好きで楽しんでる人たち見てるとこっちまで幸せな気分になれる。
1895
嫌われても気にすんな＝他者に配慮せず好き放題やって嫌われても気にしないでいいよって意味じゃないからね。他者を傷付けぬよう、不快にせぬよう、最大限の配慮をした上で嫌われるんだったらそれはもう仕方がないから気にしないでいいよっていう話だから。何をやるにおいても思いやりを忘れたらダメ。
1896
嫌われる事を恐れるな。他人からの好感度ばかり気にして偽りの自分を演じてると生きてる心地しないっしょ？「これが私！合うなら仲良くしよう！合わないなら寄ってこないで！」って感じで生きたらいい。偽りの自分を好かれるよりも本当の自分を嫌われる方がマシだ。自分に正直に生きるって超爽快だよ。
1897
自分の幸せを最優先しろ。人は自分が幸せであって初めて他者にも優しくできる。誰かの幸せのために自分を犠牲にしてストレスが溜まると君は不機嫌になる。で、君が不機嫌になると一番困るのが君の近くにいるその幸せにしたかったはずの誰かだ。自己犠牲が必要な人間関係にハッピーエンドはありません。
1898
出る杭は打たれるという言葉がある様に、日本では少し目立つだけで批判が飛んでくる。ガッツリ目立つと些細なミスも見逃されず大勢による個人の袋叩きが始まる。目立つコストが高すぎるのだ。結果、多くの人が才能を開花させる前に潰れてしまう。それって文化的な損失だ。もっと褒めよう。応援しよう。
1899
辛い時は無理しないでね。「まだ大丈夫」と思ってるならあなたはもう危険地帯に足を踏み入れてるよ。「まだ大丈夫」＝「もうそろそろ危ない」だ。それ以上進むと思考回路が回らなくなって正常な判断ができなくなり、ボロボロになるまで突き進んでしまい、心身の健康を失いかねないよ。辛い時は休んでね
1900
大企業→大企業の時代は終わった
ベンチャー→リスク高い
転職する→忠誠心が足りない
転職しない→行動力が足りない
頑張る→意識高すぎ
頑張らない→自己責任
結婚する→人生の墓場
結婚しない→変な人に違いない
筋トレする→天才
筋トレしない→筋トレしよ♡
何やってもケチはつく。好きに生きな
筋肉教開祖 OWN.創始者