776
大切にされてないなと感じたら決断の時だ。勇気を出して離れよう。みんな大切にされるべきなんだよ。あなたを大切にしてくれない人や会社にあなたと時間を過ごす権利を与えたらダメだよ。信じろ。あなたには必ずもっとふさわしい人がいる。もっとふさわしい会社がある。大切にされない事に慣れないでね
777
暗い顔すんな。笑え。悲観すんな。楽観しろ。生まれてきちまったら引き返せないのが人生だ。引き返せないならあの世に行くまではとりあえず楽しんでおかないと損だぜ。辛い時は逃げたらいいし疲れたら休めばいい。気楽にゆるーくいこう。でも、どんな時も楽しむ事だけは忘れるな。人生は楽しむ為にある
778
大人 「仕事イヤ！子供に戻りたい」
子供 「勉強嫌い！大人になりたい」
未婚「結婚して落ち着きたい」
既婚「独身は自由で羨ましい」
忙しい人「忙しすぎる！時間がほしい」
暇な人「暇すぎる！なんかしたい」
人は常にないものねだり。現状に感謝して楽しむ事を覚えないと一生幸せになれません。
779
やる気を出す最善の方法は「無理やりにでもやり始める事」だ。やる気が湧いてくるのをダラダラ待っててもやる気は湧いてこない。脳科学でも心理学でも証明されてる。ゴチャゴチャ考えず覚悟決めてとりあえずやれ。やってりゃその気になってくる。やる気に行動を支配させるな。行動でやる気を支配しろ。
780
はっきり言っておくぞ。あなたの人生に救世主は現れない。誰かがなんとかしてくれるのを待つな。願うな。己の力でなんとかしろ。自分の人生は自分の力で切り拓け。それが一番確実だ。大丈夫。あなたならやれる。人間誰しも最後に信じられるのは己のみ。自立こそ最強の人生戦略だ。自分の事は自分で救え
781
やる気を出す唯一の方法は「無理やりにでもやり始める事」だ。やる気が湧いてくるのをダラダラ待っててもやる気は湧いてこない。ゴチャゴチャ言わずとりあえずやれ。やってりゃその気になってくる。これは脳科学的にも心理学的にも証明されてる。やる気に行動を支配されるな。行動でやる気を支配しろ。
782
メンタルを安定させたければ依存先をたくさん作ろう。趣味、推し活、仕事、家族、ネコ、イッヌ、友人、恋愛など。で、それぞれの依存先を独立した世界として考えよう。どれか一つでも好調ならその世界に行けば幸せだし、どれか不調でも別の世界に行けば耐えられる。同時に色んなゲームやってる感覚でOK
783
「うつ病は精神が弱い人がなる」とか「うつ病にかかった自分が情けない」みたいな考えは今すぐ捨てましょう。うつ病は特別な病気なんかじゃない。条件が整えば誰だってうつ病になる可能性がある。強いとか弱いとかそういう話じゃないの。恥じることでも隠すことでも自責すべきことでもないですからね。
784
夏に向けタンクトップのマッチョが増えますが、別に筋肉をアピールする為に着ている訳ではなく、筋トレ中に自分で自分の筋肉を見てニヤニヤする為に着ている事が殆どです。「周りの人に見せる為にミニスカ履いてる訳じゃない」という女子高生と同じです。女子高生だと思って温かい目で見守って下さい。
785
明るい人の周りには明るい人が集まるし、魅力的な人の周りには魅力的な人が集まる。暗い人の周りには暗い人が集まるし、グチばかり言ってる人の周りにはグチばかり言う人が集まる。周りの人達は自分の鏡だ。周りが尊敬できる人ばかりなら最高だし、そうじゃないならちょっと焦った方がいいかもしれない
786
やり始める前から仲間を探すな。仲間ってのはやり始めた奴のもとに集まってくるんだよ。サトシだってルフィだって自分の村から出なかったらただの少年だ。だが彼らは世界に出た。やりたいことをやった。だから仲間が集まった。君も仲間ができないことを嘆く前にとりあえず動き出そうぜ。冒険しようや。
787
あきらめてもいい。人には向き不向きがある。魚がいくら頑張っても陸上を走れないように絶望的に向いてない事ってあるからそういう時は潔くあきらめたらいい。だが一つだけあきらめたらダメな事がある。幸せになる事だ。幸せになる事だけは絶対にあきらめるな。絶対に不幸は受け入れるな。幸せになれ。
788
「いい歳して何やってるの？」は褒め言葉だよ。そんな事言う人がひねくれててイジワルなだけで、俺から見たら「年齢に関係なく何にでも挑戦できて凄い！見習いたい！」だから！何歳になっても自分のやりたい事やって、やってみたい事に挑戦してる人とか本当に憧れるし超カッコいい！心から尊敬します！
789
グチをグチで終わらせるな。グチの終わりに「さて、このクソみたいな現状を変えるためにどうしましょうかね？」と付け加えるだけで非生産的なグチの時間が超生産的な作戦会議の時間に変わる。グチれるということは不満が言語化できている証拠だ。言語化できている問題はかならず解決/改善できる。
790
他人から嫌な事言われた時の正しい反応は「お前はどこのどいつだ消え失せろ」だからね。知らない人を玄関に入れないでしょ？知らない人の発言も安易に心の中に入れたらダメだよ。特にSNSでは相手の顔が見えないから他人に酷い事を言う人も多い。何か言われる度に傷付いてたらキリがない。シカト一択。
791
速報です！悪口陰口嫌がらせは暇人のやる事だと判明しました！プライベートも仕事も絶好調で超ハッピーな人がわざわざ他人の事チェックしてケチつけません！自分がうまくいってなくて不幸で暇な奴が悪口陰口嫌がらせをします！「おう暇人！お疲れ！」と思っときゃいいです！相手しても損するだけです！
792
言いたい奴には言わせておけ。いちいち相手にするだけ時間の無駄だ。自分の人生そっちのけで他人の人生にケチつけるとかどんだけ薄っぺらい人生送ってんだよって話でしょ。「おう暇人！お疲れ！」と思ってほっときゃいいよ。やるべき事のあるあなたには暇人の相手をしてる時間なんてない。シカト一択。
793
出世しなくたっていい。金持ちにならなくたっていい。結婚しなくたっていい。あなたの人生をどう生きようとあなたの自由だ。あなたは何やってたっていいしどんな生き方も全て尊い。でも、これは俺のエゴだけど、どんな生き方でもいいからあなたには納得のいく人生を送ってほしいし幸せになってほしい。
794
他人に期待するな。すべての失望は期待から生まれる。期待しなければ失望もなく感情が乱れる事もない。他人に期待するとか、自分の感情をコントロールする権利を他人に握らせる様なもんだぜ。自分のご機嫌を他人任せにするのはやめよう。自分の機嫌は自分で取ろう。期待をやめると精神が超落ち着きます
795
「知りませんでした」で済む問題ではないし嘘ついたのもダメだけど、反社会的勢力と知らずに関わってしまっただけの人に対して厳しすぎない？確かに不注意だったけどさ。イエローカードであってレッドカードじゃなくない？悪いのは詐欺集団であって彼らほとんど関係ないじゃん。俺の感覚がズレてんの？
796
【めちゃめちゃ大切なお知らせ】
勤務時間外に仕事の悩みや職場であった嫌なことを考えても給料は1円も発生しません。自宅で仕事したり職場の事で悩むとか人生の無駄遣いです。損失。超もったいない。… twitter.com/i/web/status/1…
797
やりたくないことはやりたくないとハッキリ断れ。あなたが嫌だと思うことをお願いしてくる時点で相手はあなたの都合なんてこれっぽっちも考えてないんだから、あなたも相手の都合なんて考えず断ったらいい。そういう奴は一度安請け合いすると今後ずっとあなたを利用しようとしてくるよ。キッパリ断れ。
798
人生いろいろあるよね。もう無理ってぐらい辛い時もあるし、苦しくて諦めたくなる時もあるし、理不尽な事や納得できない事、後悔や不安もあるだろう。わかるよ。でもね、生きてさえいれば必ず良い事だってあるから希望だけは持ち続けて。俺はそんな大変な思いをしてきたあなたにこそ幸せになってほしい
799
年末だ！全力でのんびりしろ！あなたは今年一年よく頑張った！100点満点だ！だから年末ぐらいリラックスしよう！仕事の悩みも人間関係の心配事も一旦すべて忘れて心穏やかに時を過ごそう！来年の事は来年の自分がなんとかするから心配すんな！今年も一年お疲れ様でした！来年はきっといい年になるぞ！
800
心配すんな。なんとかなる。なんとかならなくてもそれはそれでなんとかなって結局なんとかなる。今までだってなんとかなってきたからあなたはまだ生きてる。世界はそういうふうにできてる。だからそう深刻に考えすぎないで。温かい飲み物でも飲んで一息ついて。大丈夫だからね。気楽にゆる～くいこうね
筋肉教開祖 OWN.創始者