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小学生の子供たちに向けて書いたんだけど、大人にも読んでほしいやつ。
メチャメチャ良いこと言ってる
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成長スピードが早い人は良い意味でこだわりがない。間違いを指摘されたら素直にスグに修正するし、自分のやり方や意見よりも更に良いやり方や意見があれば素早く取り入れる。ブレないのは目標と信念だけで、やり方、考え方、意見などは超スピードで変化させていく。柔軟に変化できる人間が一番強い。
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愚痴を言ったり他者を批判してストレスを解消するよりも、好きな事に熱中したり推しを推してストレス解消した方が100倍楽しくて平和で健全だよ。ヘイトは怒りや悲しみを、愛は喜びや楽しみを引き寄せる。ヘイトで動くんじゃなくて愛で動こう。愛を原動力にして生きた方が良い人生になるよ。保証する。
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不安な人。大丈夫だよ。それが普通だ。ご飯を食べなかったらお腹が空くのと同じぐらい、生きてれば不安になるのは当然の反応だ。だから不安を特別視しないで。不安について考えれば考えるほど不安は大きくなって君の人生を狂わせる。多少の不安はあって当たり前だから考えすぎないでね。大丈夫だからね
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悪口陰口嫌がらせ、全部暇人のやる事だから気にすんな。私生活も仕事も絶好調で超ハッピーな人がわざわざ他人の事チェックしてケチつけると思うか？自分がうまくいってなくて不幸で暇な奴が悪口陰口嫌がらせなんてするんだよ。「おう暇人！お疲れ！」と思って無視しときゃいい。相手しても損するだけ。
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うまいもん食え。欲しいもん買え。会いたい人に会え。マッサージやサウナに行け。趣味に熱中しろ。で、夜は思う存分寝ろ。たまには贅沢してやりたい事をとことんやれ。自分の機嫌を自分でとるのって超大切だ。機嫌良くやってりゃ人生はうまくいく。他人のご機嫌より自分のご機嫌。ここテストに出ます。
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言葉ではなく行動で人を見極めろ。口では立派なこと言ってるくせにやってることは全然違う奴のなんと多いことか。人はついつい言葉を信じてしまうが、人間の本質は行動にのみ現れる。言葉ではなく行動を信じろ。行動の伴わない言葉には1円の価値もねえ。言葉と行動が矛盾してる奴には気を付けろよな。
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俺には絶対に譲れないマイルールが幾つかあって、その中の一つに
{俺は俺を大切にしてくれる人にしか俺と時間を過ごす権利をやらん}
っていうルールがあるんだけど、このルールを守るだけで人間関係から生まれるストレスが激減して超快適な人生が送れるのでみんなにも是非このルール採用してほしい。
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覚えとけ。自分の人生を変えられるのは自分だけだ。同情で君の事を助けてくれる人はいても、君の面倒を生涯見続けてくれる人はいない。他人に依存せず自分の足で立ち続ける覚悟を持った者のみが心の平穏を手にする。自分の事は自分で救え。同情を引く事しか考えられなくなった時、人は大切な何かを失う
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死ぬ気でやるな。殺す気でやれ。「嫌われたくない」ではなく「自分を嫌う奴はセンス悪いからどうでもいい」というマインドを持て。「裏切られるのが怖い」ではなく「裏切ったら潰すぞ」というマインドを持て。人生は常に強気でいかねばならない。弱気など邪魔なだけだ。必死じゃねえ。必殺でいけ。
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人の心が折れるのは辛く苦しい時ではなく希望を失った時だ。希望さえあればなんとかやっていけるが、希望を失うと笑顔がなくなり生きる気力が消失する。だからどんな時も希望だけは捨てないでくれ。君の未来は明るいし、前向きに生きてれば必ず良い事ある。どうかそれを忘れないで。絶対幸せになろうな
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謙虚になるな。謙虚になるのは自信がある人だけでいい。自信のない人が謙虚になったら何も残らんぞ。自信をつける前に謙虚になってたらそれただの自分を過小評価してる人だから。謙虚ってのは自信の上位交換だ。自信がない人は謙虚にならなくていい。ってか、自信がない人は謙虚になったらいけません。
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無理すんな。無理をすればツケを払う時が必ずくる。心か体が限界を迎えてしまう時がくる。そうなったら本当に厄介だぞ。心や体は思ってる以上に脆いし回復に時間がかかる。あなたの命、健康以上に大切なものなんてこの世に存在しないのだからそれらを守るためなら逃げたって休んだっていい。無理すんな
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初心者をバカにするな。新しい事に挑戦してる人のどこにバカにする要素がある？むしろカッコいいだろ。せっかく頑張ろうって気になってる人を傷付けてやる気を削ぐような真似すんな。初心者がダメなら地球上の人間誰も何も始めらんねーじゃねーか。誰だって最初は初心者だよ。何も恥ずべき事じゃない。
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人生は短い。嫌いな奴と時間を過ごしてる暇なんて1秒もない。嫌いな奴の為に時間を使えば使うほど好きな人の為に使う時間がなくなる。貴重な時間は好きな人の為だけに使った方が100倍幸せな人生が送れるよ。嫌いな奴と無理して仲良くする必要はない。嫌いな奴はほっといて好きな人を全力で大切にしよう
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人と自分を比べるな。上には上がいる。そのクセを直さないと今後ずっと焦りや劣等感に悩まされる人生になっちゃうよ。才能も頑張ってきた時間も違う他人と比べたって何の意味もない。比べるべきは他人ではなく過去の自分だ。過去の自分なら努力すれば必ず超えていける。己を進化させる事にのみ集中しろ
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バカにされたり裏切られても気にすんな。「アホめ。現金換算すると数億円に値する私の信用をお前はたった今失ったぞ」とでも思って笑顔でやり過ごせ。で、その人とは二度と関わるな。他人にそんな態度を取る人なんてたかが知れてる。関係を断っても問題ない。君の人生から1秒でも早く消えてもらおう。
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うまいもん食え。欲しいもん買え。会いたい人に会え。マッサージに行け。趣味に熱中しろ。推しを推せ。で、夜は思う存分寝ろ。たまには贅沢してやりたい事をとことんやれ。自分の機嫌を自分でとるって超大切だ。機嫌良くやってりゃ人生はうまくいく。他人のご機嫌より自分のご機嫌。ここテストに出ます twitter.com/i/web/status/1…
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人生がつらい時、そしてその状態が長期に渡って続きそうな時は幸福の基準値を思いっきり下げましょう。幸福に対する感度を高めると言ってもいい。「生きてるだけで丸儲け！」「住む場所があって毎日ご飯が食べられる！なんて幸せなんだ！」ぐらいの感覚に調整するのだ。笑顔を忘れず乗り越えていこうね
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絶対に無理しないで。人の心と体は思ってる以上に壊れやすい。ストレスをかけ続けるとある日突然ポキっと折れてしまう。特に心。で、心が折れると体もそれに続く。人生で一番大切なのは君の健康だ。健康を犠牲にしてまでやるべき事なんてないよ。無理しないで辛い時は休んで。ヤバい時は逃げて。約束ね
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悪口やグチばかり言ってると周りに悪口やグチばかり言う同類が集まって来て君の人生は悪口とグチで満たされるし、「人生楽しくない」と言ってると周りに人生楽しくないと思ってる連中が集まって来て君の人生は一生楽しくないままになる。ネガティヴ発言には人生をネガティヴな方向に導く副作用がある。
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古くからのファンが新しいファンを受け入れないって業界にとっては迷惑でしかない。どの業界もファンの総数を増やして露出と売り上げを伸ばさないと発展しない。発展しない業界はいずれ滅びる。本当にその業界の事を思うならご新規さんに親切にしようね。同じ何かが好きな同志じゃん。仲良くしようぜ。
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うつ病やその他の精神疾患なんて自分には関係ないとか思ってたらダメだよ。精神が強いとか弱いとか関係ない。条件が整えば誰だってなる可能性がある。長時間労働、睡眠不足、私生活での問題などが積み重なれば人の精神は簡単に限界に達する。自分は大丈夫だと思って油断しないでね。頑張りすぎないでね
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大丈夫。なんとかなる。最後にはすべてうまくいく。なんとかならなくてもそれはそれでなんとかなる。最悪の状態は続かない。人生オワッタってほどの何かがあっても時が経てば傷は癒える。必ずまた笑顔になれる。約束する。だからそんなに思い詰めないで。肩の力を抜いて気楽にいこう。大丈夫だから。
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悩みの9割は人間関係から生まれる。つまり、1人で楽しめるならそれが最強。1人でも楽しめる趣味はマジで大切だし人生を豊かにするから持っとけ。寂しい人だと思われても関係ない。1人でも楽しめる世界があるならそんな事は気にならん。人付き合いも大切だけど、それと同じぐらい1人の世界も大切だよ。
筋肉教開祖 OWN.創始者