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心の病にかかる人がこれだけ増えてきて、風邪をこじらせる以上に心の不調をこじらせる事は個人への悪影響が大きく、体調と同等かそれ以上に心の調子に気を配らないといけない事は明白だと思うので、そろそろ「体調不良で休みます」と同じ感覚で「心調不良で休みます」と言える社会になるといいですね。
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「自分だけ幸せでいいのかな..」とか思うな！世間が暗いムードだったり悲しいニュースを見るとそう思いたくなる気持ちはわかる！だが断言するぞ！幸せである事に罪悪感を覚える必要なんて1ミリもねえ！今幸せならその幸せを素直に噛みしめて思いっきり人生を楽しめ！あなたには幸せである権利がある！
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同性愛に対する偏見はさっさと消えないといけないし、生まれ持った特性が理由で社会から不平等な扱いを受けるとか倫理的にあり得ないので議論の余地なしでLGBTの人々が生きやすくなるように法整備をガンガン進めてほしい。文化的にも仕組み的にもすべての人が自分らしく生きられる社会になってほしい。
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「結婚して子供を産む事が普通の価値観」って、そりゃ働くほど給与が上がり家も買えて家族を養えてっていう時代だから機能した価値観で、働いても給与は上がらず家を買い家族を養うどころか己の生存すら危ういって現代には機能しない価値観ですよ。結婚出産、当たり前ではなく贅沢品になっちゃったの。
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「子供が増えないと国が潰れる」ってご意見はもっともだと思うんですけど、自分たちが明るい未来が見えていない、希望を持てていない状態で未来と希望の化身である子供を作る気になれない人たちの気持ちもよくわかるんですよ。どうしたもんですかね。難しいですね。
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これができるようになると世間の常識や価値観という呪縛から解放されて生きやすくなると思います。
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子供を物扱いしているわけでも、子持ち家庭に対して「贅沢でいいね〜」と嫌味を言っているわけでもないのでよろしくお願いします。そんな気持ちは一切ありません。読む人によってはそう感じてしまう表現だったかもしれません。ご気分を悪くされた方がいらっしゃいましたら申し訳ありません。
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知らない人に絡まれたら全力でその場を立ち去ろう。接近するな。距離をとれ。絶対に争ったらダメ。頭おかしい人はいます。で、見分けはつきません。急にナイフでサクッといかれる可能性だってあります。そして、他人に絡む時点で少しおかしいですから危険信号です。全力ダッシュこそ最強の護身術です。
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性別とか関係ありません。相手が何を持っているか、何をしでかすかわかったもんじゃないのでとにかく逃げる一択です。華麗に美しく爽やかに走り去りましょう。走り終えたあとプロテイン飲みましょう。
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誰かに侮辱された時は思い出せ。他人を侮辱する事は己の虚しさを埋める最も手っ取り早い方法だ。裏を返せば他者への侮辱は自信のなさの表れ。己の劣等感を打ち消す為に他者を侮辱する。そう考えると相手が憐れで侮辱に傷付いたり怒ったりするのバカらしくなってくるだろ？侮辱されても気にすんなよな。
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「他人の人生にゴチャゴチャ口出してくんじゃねえ！お前にはお前の人生があんだろ！そっちに集中してくれ！お前の人生をお前がどう生きようと知ったこっちゃないが俺の人生は俺の好きに生きるぞ！俺もお前の人生には干渉しないからお前も俺の人生に首突っ込んでくんな！」と叫びたくなる時もあるよね。
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自信が無い人は筋トレして下さい。
①理想の体が手に入る
②モテる
③ホルモン分泌や睡眠の改善で精神が安定
④肩こりや腰痛の改善で元気ハツラツ
⑤上司も取引先もいざとなれば力づくで葬れると思うと得られる謎の全能感
⑥恋人にフラれてもダンベルがいるという安心感
以上の理由から自信が付きます
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自分の周りにいる人は自分の発言、態度、人格がそのまま映し出された鏡だと思え。「類は友を呼ぶ」「仲の良い友人5人の平均があなたである」という言葉は正しい。周りを見れば自分がわかる。尊敬できる人ばかりなら最高だし、そうじゃないなら自分の発言、態度、人格を見直してみる事をオススメする。
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俺もGS社員になりたいので、手始めにGoldgym Shibuyaに入会してGS会員になろうと思う。みんなは気付いてないと思うけど、信じて筋トレを続けていればそのうち声が掛かってGS社員になれるとみて間違いないと思う。たったの一文字違いだから絶対にできる。筋肉に不可能とかないんで。
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他の人が楽しめないものを楽しめるならそれはとてつもない才能なので磨き上げてください。仕事になります。お金が稼げます。努力を努力と感じないで楽しんでやってる人間はその領域で圧倒的な実力を手にします。どんな小さな領域でもトップの数%は収益化できます。楽しい事で金が稼げるのは最高です。
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弱い自分を理性で叩き潰せる人間になれ。人生は他人との競争じゃない。敵は常に己の中にありだ。「サボりたいな」って自分を叩き潰して努力して成長する。「ズルしたいな」って自分を叩き潰してカッコよく生きる。理想の自分になる為にひたすら理想に反する自分を叩き潰し続けるのだ。自分に負けるな。
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信じられないかもしれませんが、これを書いた人、つまり私は本日18:00頃、ダイエット中なのに誘惑に負けてシュークリームとかぼちゃプリンとアイスクリームx3を食べました。でも大丈夫。朝は筋トレしたしさっき黒烏龍茶も飲んだのでノーカンです。勝ったも同然です。この調子で引き続き頑張ります。
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「お客様は神様です」はサービスを提供する側が心がける言葉であって、断じて「お客様は神様だろ？」と客側がサービスを提供する側に文句つける為の言葉じゃないからな。感謝と尊敬を忘れた奴は幾ら金もってようが客じゃねえ。店員さんに偉そうに振る舞ったり高圧的な態度とる奴とか滅んでほしいです。
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悩むな！心配すんな！悩んだり心配しても何も解決しないどころかストレス溜まるだけだから気持ち切り替えていこう！手始めに寝よう！悩みの続きはまた明日！この時間帯の最重要課題はお布団に飛び込んで幸せな気持ちでグッスリ眠る事！さあ！準備はいいか！心地よい眠りにつこうではないか！おやすみ！
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悩みには原因なんてなくて自律神経とホルモンバランスさえ整えば元気になれる事も多い。元気がない時や不安な時は朝陽を浴びて、運動して、美味しいご飯食べて、お笑いや映画観て笑って泣いて、昼寝して、読書して、我慢してたスイーツでも食べて、夜は8時間寝て下さい。メンタルが一気に回復します。
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みんなも明日か明後日にやろう！自分を思いっきり甘やかそう！おい金曜日！空気読んでさっさと終わりやがれ！
筋肉教開祖 OWN.創始者