1551
自信が持てないならダンベルを持て。ダンベルを持てば良い体が手に入り、筋力が強くなり、体力がつき、己のフィジカルを進化させた成功体験が得られ、他者に対しても「コイツと戦ったら勝てるな」という謎の全能感が持てて余裕が生まれ、気がつけば自信が持てている。自信を持ちたきゃダンベルを持て。
1552
明確な目標がある学生さんはもちろん、まだ人生において何がしたいのかわからない、迷ってる学生さんこそこういうイベントは参加したほうが良いよ。視野も広がるし最高に良い刺激になると思うよ twitter.com/mizoguchi_yuji…
1553
誰かの紹介で接点を得た会社や人に礼儀を欠いた対応をして紹介者のメンツを傷付ける行為、例えば
遅刻する
連絡が遅い
ドタキャン
横柄な態度をとる
約束を破る
等をやってしまうことは個人がとり得る最もタチの悪い行為の一つである。紹介を雑に扱っちゃうヤツは何してもダメ。人としてアウト。
1554
俺への非礼よりも、俺の大切な人への非礼のほうが100倍ムカつくし罪深い。
万死に値する
1555
冷凍食品、食材の買い付けや調理の手間を省く事で個人の時間を1時間前後節約できて、値段は最低賃金の時給より格段に安い物が多く、しかも美味しいというコスパ最強の天才的なイノベーションである。可処分時間ほど貴重なもんはこの世にない。可処分時間を生み出してくれる商品は超貴重。使わにゃ損。
1556
冷凍食品が手抜きと言う人たち、「その商品が完成するまでにどれだけの企業努力があったか？」という視点が完全に抜け落ちてる。とんでもなく優秀な人たちの膨大な時間と、巨額の開発費が注ぎ込まれてやっと、奇跡とも言える品質と価格で消費者に提供されてる訳ですよ。メチャ手間とお金かかってんの。
1557
そもそも家事の合理化って資本主義の歴史であり重要な指標やぞ。米国の数字dsけど、洗濯機等の家電、水道、電気の登場により1900年に週58時間だった家事労働が2011年には15.5時間に短縮。その時間が教育や生産、余暇に充てられ人々は豊かになってきた。冷凍餃子への批判は人類への批判に等しい(大袈裟
1559
「Testosteroneさんのことは好きだけどこの意見には同意できません！」的なご意見をよくもらうんだけど、合う意見もあれば合わない意見もあって当然だ。ぜんぜん問題ない。全ての意見に同意できないと仲良くできないなら世の中みんな敵になっちゃうよ。そう硬く考えないで気楽に仲良くやっていこうぜ。
1560
人間関係で疲れてしまう人は
①全人類に好かれるとか不可能なので嫌われても気にしない
②自分を大切にしてくれない人に自分と関わる権利を与えない
③話が通じない人と遭遇したら2秒で諦めて感情オフにしてOK
④嫌いな人と無理して仲良くするよりも好きな人を全力で大切に
この4つを意識してみて。
1561
遅刻する
ググったらわかる情報を聞く
プロに無料で仕事を依頼する
予定を気軽に変更する
ドタキャン
これらの行為に共通するのは「相手の時間に対するリスペクトがない」ってことなんだけど、相手の時間をリスペクトする感覚がないと知らないうちに沢山の人に見捨てられちゃうので気を付けてほしい。
1562
プロに無料で仕事をお願いするの禁止。その人はプロになるまでに膨大な時間を投資し、必要な道具や機材を購入し、多大なる苦労の末にプロになったんです。30分で作業が終わるとしても、それはそれ以前に何千時間もの努力を重ねてきたからなんです。そのプロセスに敬意を表してお金を払うのが礼儀です。
1563
毎食サラダチキンでもOKな筋トレオタクなら冷凍餃子に対して手抜きとか絶対に言わないからみんな筋トレオタクと結婚しなよって言おうとしたんだけど、「この冷凍餃子脂質高くない？」「タンパク質が全然足りない」と別の角度からはるかにめんどくさい文句を言い出す可能性がとても高いので思い直した。
1564
どうにもならないことってあるからな。どうにもならないことで悩んでもどうにもならないし、もっと不安になったりイライラするだけです。そういう時は執着せずに諦めてしまうことも大切です。無理なもんは無理。何か諦めたって人生は終わらないし、また笑える日が必ずくるから大丈夫だ。気楽にいこう。
1565
辛いときは笑っとけ。どんな困難が襲ってきても「不幸すぎて笑えるw」「どんだけツイてないんだよw」って感じで自分を客観視して笑い飛ばすのだ。笑ってりゃなんか楽しくなってくるしなんとかなるような気もしてくる。どんな困難も他人事ぐらいに思っとけ。それぐらい余裕を持った方が人生うまくいく。
1566
自信がない→筋トレ
自尊心低い→筋トレ
メンタル弱い→筋トレ
運動不足→筋トレ
不安→筋トレ
体力がない→筋トレ
元気がない→筋トレ
モテたい→本当にモテたい
健康維持→筋トレ
睡眠の質上げたい→筋トレ
痩せたい→筋トレ
理想の肉体→筋トレ
アンチエイジング→筋トレ
ストレス解消→筋トレ
1567
自分を大切にしてくれない人との関係を続けることは自分で自分を雑に扱うことに等しい。大切にされてないなと感じたらさっさと離れましょう。大切にされないことに慣れてはいけません。あなたは大切にされるために生まれてきたんです。あなたを大切にしない奴にあなたと過ごす権利を与えたらダメです。
1568
多くの人は一年やそこらしか継続していない努力の成果を大きく見積もりすぎであり、そしてもっと多くの人が5年10年継続した努力の成果を低く見積すぎである。努力の成果が出ないからと言ってすぐに諦めていたら何も成し遂げられないよ。逆に、努力を継続していけば大抵の事は何でも成し遂げられるよ。
1569
休養、運動、遊び、映画、ゲーム、読書、趣味、これらは全て仕事です。心と体が万全のコンディションを保てるように息抜きしたり運動したり、時代の流れを読んだり感性を磨くためにヒット作を見たりプレイしたり読んだりするのは仕事に役立ちます。暇だから遊んだり運動するんじゃない。仕事なんです。
1570
離れたい相手が親でも兄弟でも関係ない。離れられるなら即座に離れるべきだし、事情があって離れられないなら極力物理的&心理的な距離を置け。「家族だから」はこの世で最も乱用されてる言い訳の一つ。悲しいかな家族と呼ぶに値しない連中が家族になる可能性はある。その場合、家族は一番身近な他人。
1571
調子に乗れ。「自分スゲェー！」と調子に乗って自信を持つことはいいことだ。ダメなのは他人を見下すこと。調子に乗るのと他人を見下すのをセットでやっちゃうからダメなの。他人を見下さずに調子に乗るならいくらでも乗ってOKだよ。他者への敬意と配慮を忘れず、思う存分調子に乗っていきましょう。
1572
人生で迷った時は損得感情とか周りの期待とか全て忘れて己の心に耳を傾けろ。大切なのは「自分はどうしたいのか」という一点だけ。答えは外ではなく己の中に存在する。他人に聞いてもわからん。後悔のない選択がしたければ己と徹底的に対話しろ。そしてやりたい事がわかったらその道に進む勇気を持て。
1573
どんな生き方をしたって後悔は絶対にするもんだけど、自分で納得して選んだ道でする後悔が最も爽やかで意義がある後悔なんじゃないかな！一番最悪の後悔がやらなかった後悔や自分の本心を押し殺して他人に従った結果生まれる後悔。ドロドロしてて長引く。
1574
最低の1日でも筋トレさえすれば「少なくとも筋肉にとっては有意義な1日だったな！」とポジティブな気持ちで一日を終えられるので筋トレは最高です。健全な魂は健全な肉体に宿ります。筋肉の調子が良ければ気分も引っ張られて調子が良くなってきます。とりあえず筋トレしておけば間違いありません。
1575
誹謗中傷する人、他者を傷つける汚い言葉を吐いた時点で俺のリスペクトを失っており、俺はリスペクトしてない人の発言には一切の価値を認めないと決めているため、全ての誹謗中傷は無力である。「お疲れ様です。誹謗中傷よりもマシな時間の使い方が見つかるといいですね。頑張ってね」としか思わない。
筋肉教開祖 OWN.創始者