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恥ずかしながら俺も知らなかったんだけど、こういった事実がきちんと社会に認知されて整備されることを切に願う。 twitter.com/Hiroki_Komazak…
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死ぬ気でやるな。生きる気でやれ。死ぬ気なんてのは弱者の思考。やる前からやられること考えてたら話にならねえ。人生は常に強気でいかねばならない。玉砕覚悟の奴なんて怖くない。相手を潰してでも自分が生き残ってやると覚悟を決めてかかってくる奴の方がはるかに怖い。攻めの姿勢を貫いていこうぜ。
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ビジネスだろうがスポーツだろうがその他のどの分野でもやることは決まってる。うまくいってるやつ10人見つけて、分析して勝ち方を見極めて、徹底的にマネする。それが一番手っ取り早い。で、そこまできたら後はもう己の持てる全ての時間を長期的に投資して気合いでぶっちぎるだけ。シンプルだよ。
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「わたし強いから働かなくていいの」は、英語で「アイ・アム・ストロング・ソウ・アイ・ドント・ハフ・トゥー・ワーク」です。つらくなったら唱えてください。プロテインを片手に唱えてください。 twitter.com/makimuuuuuu/st…
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何よりも信用を大切にしろ。信用を得るのは大変だが失うときは残酷なまでに一瞬だ。しかも信用は多くの場合一度失ったら取り戻す事ができない。信用さえあれば人は何度だってやり直せる。あなたを信じてくれる人がいる限りあなたは何度でも立ち上がれる。誰もあなたを信じてくれなくなったらお終いだ。
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AI、ブロックチェーン、5G、VR、AR、MR、3Dプリンター、ドローン、皆さんこれらのテクノロジーの波が重なった時にどれ程のインパクトを産むか想像できていますか？答えがノーなら時代の波に呑まれておぼれてしまうであろうという現実がわかっていますか？私はよく分かってません。雰囲気で言ってます。
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仮想通貨、ブロックチェーン、AI、自動運転、ドローン、技術は実用できるレベルに達しているのに国の規制のせいで一向に進まない現状も確実にあるので、その辺の規制緩めて日本市場を開放したら知見がたまってこれらの分野で日本もワンチャンあるんとちゃうか。米中の資本も引っ張ってこれるだろうし。
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こういうの見て他人の容姿は笑っていいものなんだ、バカにしていいものなんだって勘違いする人が沢山いるし、そういう人たちに笑われたりバカにされて心に深い傷を負う人も沢山いる。大衆のモラルを狂わせて、傷つく人を増やして、何にも良いことない。面白くない。下品。
headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190910-…
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謙虚になるな。謙虚になるのは自信がある人だけでいい。自信のない人が謙虚になったら何も残らんぞ。自信をつける前に謙虚になってたらそれただの自分を過小評価してる人だから。謙虚ってのは自信の上位交換だ。自信がない人は謙虚にならなくていい。ってか、自信がない人は謙虚になったらいけません。
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自信がついたその先には二つの道がある。一つは自信過剰。自信があり過ぎて他者を見下すようになる。敵も増える。愚か者の道だ。二つ目が謙虚。自信はあるが上には上がいることを忘れず引き続き自己鍛錬に励む。自信は己を鼓舞するために使い、他者を見下すためには使わない。敵は作らない。賢者の道。
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普通の人の悩み
人間関係って難しい..
恋がうまくいかない..
嫌われてないかな..
明日の仕事嫌だな..
仕事でミスしちゃった..
筋トレオタクの悩み
ベンチプレスのフォームって難しい..
減量がうまくいかない..
筋トレ行く時間あるかな..
明日ジムがお休みなの嫌だな..
デッドリフトで腰痛めちゃった..
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就職する→社畜w
就職しない→人生ナメてんのか
ポジティブ→いつも元気な人は疲れる
ネガティブ→一緒にいると気分が落ちる
空気を読む→個性がない
空気を読まない→空気を読め
頑張る→必死かよw
頑張らない→努力が足りない
何やってもケチつけてくる人はケチつけてくるので好きに生きましょう。
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「お前誰だよ知らねーよ」ってひと昔前は有効な悪口だったけど、分断が進んだ世界では自分の無知をさらけ出す危険性のある言葉になった。10代と40代の見てる世界は違うし同世代ですら趣味嗜好によって見てる世界が違う。知らないのは各世界の流行を知らない＝勉強不足であって偉そうに言う事じゃない。
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睡眠時間すら十分に取れない勤務体系の会社なんて文字通りあなたのこと殺しにきてるようなもんだと認識しましょう。睡眠不足は鬱、生活習慣病、癌、その他の命に関わる病気になるリスクを上げる。睡眠の剥奪は拷問として使われることもあるぐらいだ。睡眠不足はそれぐらい体と心に大ダメージを与える。
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暗い顔すんな。笑え。絶望すんな。希望を持て。生まれてきちまったら引き返せないのが人生だ。引き返す選択がないなら死ぬまではとりあえず楽しんどかないと損だぞ。嫌になっちまったら逃げたっていいし、疲れたら休んだっていい。気楽にいこう。でも楽しむ事だけは忘れんな。人生は楽しむためにある。
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批判だろうと悪口だろうと人は好き勝手言う。そこはコントロールできないから諦めよう。だが他人の言った事を聞くか聞かないかは自分で選べる。批判や悪口で傷付いてしまう人は自ら聞く事を選択してる。聞かないという選択肢もある事を覚えておいて。汚い言葉は受け取る必要ないよ。完全に無視でいい。
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モテたいとか言ってる奴はモテたことないからそんなこと言うんだよ。自分が好意を抱いてない不特定多数の人間にモテたってうっとうしいだけ。そこが全然わかってない。考えてみてよ。好きでもない人からアプローチされても迷惑なだけでしょ？それでもまだモテたいって思う？俺はモテたい。超モテたい。
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他人に期待するな。他人に期待するから失望や怒りや悲しみという感情が生まれる。それができたら次は期待を裏切ることに慣れろ。社会や周りが押し付けてくる「こうあるべき」「こうしないといけない」みたいな期待に応えるのをやめてみろ。この二つができたらメチャ気が楽になってメンタル落ち着くぞ。
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周りからの期待を裏切ることに罪悪感など覚える必要は一切ない。そもそも期待ってのは他人が君に対して「お前はこう動け」「お前はこうあるべきだ」と勝手に押し付けてくる超自己中心的で暴力的なもんだ。君にはそんな他人の超自己中心的で暴力的なオファーに応える義務は一切ない。気にしないでいい。
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健康こそが最も守るべき価値のあるあなたの資産であり、それには十分な睡眠、健康的な食生活、適度な運動こそが最も有効であるというこの世の真理にいかに早くたどり着くかがあなたの人生の幸福度を大きく左右します。健康以上の幸せはありません。睡眠、食、運動が最も費用対効果の高い自己投資です。
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人の悪口や陰口を言うな。別に聖人になれと言ってるわけじゃない。嫌いな奴に君の貴重な時間を1秒でも使ったらもったいないだろ。嫌いな奴に君の脳のスペースを1mmでも奪われたら損だろ。人生は短い。嫌いな奴の為に使う時間なんて1秒もねえ。合理的に考えて、悪口や陰口なんて叩いてる暇はないのだ。
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この世には安い快楽と上質な快楽がある。安い快楽は簡単に手に入るが持続性がなく負の影響を残していく。酒やドラッグが代表だ。上質な快楽は努力しないと手に入らないが持続性があり君を成長させてくれる。勉強して受験合格、仕事頑張って昇進等、努力が実った時に手に入る。上質な快楽を追い求めろ。
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ダイエットには筋トレがお勧めです！ただ単に体重を減らす引き算のダイエットではなく、必要な部分には筋肉をつけ、不必要な体脂肪は落とすという足し引き算のダイエットが可能です！従来のダイエットの100倍楽しいし、理想の肉体が手に入るし、代謝が上がるのでリバウンドもしづらいです！無敵です！
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健康、信用、家族、友人等、この世には手に入れるよりも取り戻すほうが難しいものが沢山ある。厄介な事に、これらの本当の価値は失ってから気付く事が多い。だが、失ってから後悔しても遅い。これらがあるのが当たり前だと思わない事。常に感謝して、大切に大切に扱う事。おっさんからのアドバイスだ。
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家族を大切にしろ。友人を大切にしろ。世話になった人を大切にしろ。知り合いを大切にしろ。彼/彼女たちに不義理は働くな。金と自分の力で大抵の事は解決できるが、最後の最後、ドン底にいるあなたを救ってくれるのは人の温情だ。人は想像以上に優しく温かい。人を大切にできない奴は幸せを掴めない。
筋肉教開祖 OWN.創始者