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断言するぞ！あなたはあなたが人生で直面するどんな問題よりも強い！今あなたがこの文章を読めているという事が、あなたがこれまでの人生のありとあらゆる問題を乗り越えて生き残ってきた何よりの証拠だ！あなたは強い！どんな問題でも乗り越えられる！だから心配すんな！大丈夫だ！自信もっていけ！
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幸せに慣れたらダメだよ。幸せに慣れすぎると人は自分が幸せであるということを忘れる。そして、その幸せを失ってから「幸せだった」と気付く。幸せであるための第一歩は自分が今いかに幸せであるかをしっかり認識することから始まる。今あるものを当たり前だと思わず、きちんと感謝して生きましょう。
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就職する→立派
就職しない→独立カッコいい
副業する→収入源２つあって最高
副業しない→本業に集中するのイカす
頑張る→素敵
頑張らない→人生そういう時も必要
結婚→家族最高
未婚→自由最高
筋トレする→いいね
筋トレしない→しようよ♡
どんな生き方も全て尊い！
胸張って堂々と生きろよな！
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速報です！何をやっても必ずケチがつく事が判明しました！気にせず好きに生きましょう！
就職する→社畜
就職しない→世の中甘くないぞ
副業する→本業で結果出せてない証拠
副業しない→会社に命握られてる
頑張る→意識高すぎ
頑張らない→目標低すぎ
結婚→人生の墓場
未婚→変人に違いない
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俺はこれを素直に実行したおかげで筋トレにハマり、靴もシャツも髪型もヒゲもなんならモテとかもどうでもよくなって毎日ひたすら筋トレしてプロテイン飲んでた。完璧
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俺がアメリカにいた時「女性にモテたい」と言うとほぼ確実に返ってきたアドバイス4つ共有するね
①靴を磨け
②シャツにアイロンかけろ
③床屋で髪型とヒゲを整えろ
④筋トレしろ
要は清潔感。清潔な人は好印象。第一印象の重要性を甘く見てはいけない。第一印象が悪いと話にならない。
JUST DO IT.
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全力で働け！そしてそれ以上に全身全霊をかけて遊べ！人生は楽しむ為にあるって事を忘れるな！仕事をする為だけの人生になってないか？最近遊んだか？心の底から笑ったか？遊ぶ事を、人生を楽しむ事をサボるな！仕事の為に人生があるんじゃない！人生の為に仕事があるんだ！遊べ！笑え！人生を楽しめ！
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陰口なんて気にするな。君の目の前に来て言わないって事実が全てを物語ってるだろ。ビビってんだよ。そっとしといてやりなよ。「おーヨシヨシお利口だねそのまま日陰でおとなしくしててね」ぐらいに思っときゃいい。主役は日陰にいるソイツではなく日向にいるあなただ。気にするだけ損だからほっとけ。
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「何目指してんの？」「頭おかしいんじゃないの？」とか最高の褒め言葉だぜ。逆に理解されたらオワリぐらいに思っといて丁度いいぐらいだ。普通の人には理解不能な情熱があるから普通の人では手に入らない成功が手に入る。普通の人では手に入らないスキルが手に入る。自分を信じてそのまま突き進め。
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速報です！「ガッカリした」「残念です」は「お前が私の思い通りに動いてくれなくてムカつく」の言い換えである事が判明しました！あーそうですかそれは大変でしたね。私は自分の人生を生きますのでサヨウナラで大丈夫です！勝手にあなたのイメージを作り上げてそれを押し付けてくる奴なんてシカトでOK
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待つな。願うな。己の力でなんとかしろ。覚えとけ。自分を救えるのは自分しかいない。必要なのは体力とちょっとの勇気と強い意志だけ。そしてあなたにはそれらの力が既にもうすべて揃っているはずだ。何も待つ必要はない。願う必要もない。自分の力を信じろ。大丈夫。心配しないで。あなたならやれる。
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誰かに頼りすぎた瞬間に君は己の人生の支配権を失う。その誰かに見放されたり裏切られたらお終いだから君はその人に逆らえずそいつが君の人生の支配者となる。少し頼るのはいい。だが頼りすぎるな。基本的に全て己の力でなんとかしろ。自分の人生は誰にも渡すな。自立こそ最強にして唯一の人生戦略だ。
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どうしたらメンタル強くなりますか？ってよく聞かれるけど、筋トレなり格闘技なりして「文句あるならぶっ飛ばしてやるからかかってこい」と思えるぐらいフィジカル強くしたらメンタルは勝手に強くなるよ。メンタルはフィジカルの表面。メンタルだけ鍛えようとするから失敗する。考えるな。体を鍛えろ。
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悪意に誠意で対応するから疲れちゃうんだよ。悪意のある奴の相手しても嫌な思いするだけ。相手に誠意がないなら相手しなくていいよ。誠意ってのは人と接する時に持ってないといけない切符なんだよ。持ってない人は改札通しちゃダメ。切符持ってない客の乗車拒否すんのは当然だろ？交渉の余地すらない。
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人様を考察して家庭環境まで含めて否定的な意見を述べるって、、、なんかもうただただ虚しくて悲しい。ご本人とご家族の目に触れないことを願う。あと、引用RTでコメントするとどうしても注目を集めてしまうので記事に賛同してない人は引用せずにコメントだけした方が平和かなって個人的に思いました。
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心ってガラスみたいなもんで一度壊れるとなかなか元に戻らないし壊れやすくなる。その点筋肉は良い。一度壊すと元に戻るどころか同じ衝撃では壊れないように太く強くなる。心より筋肉の方が明らかに優秀で信頼できるので皆もっと筋肉をリスペクトして筋肉に依存した生活を送るといい。筋肉は裏切らない
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人生が楽しくない人はこの4つ覚えといて
①人生はキャンセル不可。生まれてきたら引き返せない。楽しまないと損
②今日が楽しくないからといって明日も楽しくない証明にはならない
③楽しむ意志、行動する勇気さえあれば必ず楽しめる。人生はこっから良くなる。大丈夫
④不安な時は寝ろ。ガッツリ寝ろ
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SNS上で人を傷つけるような酷い言葉を吐くのやめよう。画面の向こうにいるのはあなたと同じ生身の人間。酷い事言われたら傷付くし、怖いし、悲しいよ。言葉は簡単に人を傷つける。そして、記憶に刻まれた傷はなかなか癒えない。言葉が人を殺す事もある。言葉の殺傷力を甘く見ないで。思いやりをもって
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人生に迷ってるそこの君！心配すんな！どう生きるのが正解なのかわかってる奴なんていねえし誰にも人生の意味なんてわかんねえ！何歳になってもわかんねえし確信持てないから安心しろ！わかってるように見える人はいるが、そう振る舞ってるだけで誰も何もわかってねえからそう悩むな！直感で生きろ！
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「お前はダメな奴だ」「お前には価値がない」と君の人格や存在をボロクソに否定し自尊心を破壊して弱らせ「だからお前には俺が必要だ」「お前は俺の言う事だけ聞いてればいい」と君を支配下におこうとする人間がいるから気を付けてね。思い当たるなら今すぐ縁切ろう。一緒にいると人生狂わされるよ。
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メンタルが弱い人、落ち込みやすい人に試してほしい事がある。健康的な食事、十分な睡眠(最低6時間理想8時間)、適度な運動(週2-3回でOK)の習慣化だ。自律神経とホルモンバランスが整えば精神は勝手に整う。で、整えるには食事、睡眠、運動以外に道はない。王道かつ最強。騙されたと思ってやってみて。
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批判してくる奴は嫉妬してるだけだから無視
陰口叩く奴は目の前に来て言えない臆病者だから無視
悪口言う奴は他者に敬意を払えない可哀想な人だから無視
噂話する奴はただの暇人だから無視
嫌がらせしてくる奴は人として狂ってるので無視(筋肉を鍛えていざという時は葬れる様にしておくとなお良し)
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速報です！仕事の悩みや職場であった嫌な事を自宅に持ち込んでも給与が発生しない事が判明しました！自宅で仕事したり仕事の事で悩むとか超もったいないです！仕事に私生活を侵食させたらダメ！仕事の心配は勤務時間中に給料もらいながらしましょう！自宅はマッタリする場所です！明日の事は明日悩め！
筋肉教開祖 OWN.創始者