926
幸せはお金で買えない。
ケーキ
1個＝幸せ
2個＝超幸せ
3個＝飽きた
4個＝苦しい
5個＝もう無理
となる様に、量が多いほど良いとは限らない。金も同様。金が沢山あれば幸せになれるなんてのは幻想だ。少し考えればわかるだろ。気持ち悪くなるまでケーキ食べたいか？俺は食べたい。ケーキ屋さんに行く
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逆境でこそ燃えろ。調子が良い時は誰だってうまくやれる。つまり、成功する人としない人の差は逆境の中で生まれる。もうダメ？諦める？いやいやそう思ってからが本番だぜ。君が他とは違うって所を見せつけてやれ。逆境は突き抜ける為のチャンスタイムだ。楽しめ。
*健康を害すほど頑張るのはダメです
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嫌われても気にすんな。誰にも嫌われないとか不可能だ。大切な人に嫌われなきゃそれでいいんだよ。どうでもいい人や嫌いな奴に嫌われたって君の人生に全く影響ない。関わらないで生きていけばいいだけの話だ。ノーダメージ。そんな奴らはほっといて周りにいる大切にすべき人を全力で大切にしていこうぜ
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恋人でも友達でもそうだが君を大切にしてくれない人に君の大切な時間や感情を使ったらダメだよ。大切にされてないと思うなら今すぐ離れて。それが原因で絶交しようと別れようと関係ない。君を大切にできない人に君と関わる資格はない。そういう人と一緒にいると人生狂うよ。自分から離れる勇気を持とう
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偉そうな人や高圧的な奴は怖くない。そんな奴ら相手を威嚇して自分の力を大きく見せないと不安でたまらない臆病者の小物。本物は静かにどっしり構えてて本気の時は黙って背中からぶっ刺しにくる。偉そうな奴や高圧的な奴にビビる必要は一切ないよ。わかったかお前ら！わかったかって聞いてんだよオラ！
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何億回言ってもわからない人がいるので言い続けるけど、いじめは加害者が100%悪いし、被害者にも問題があるとかいう意見は被害者を傷付けるだけの的外れな意見だよ。いじめで悩んでる人はどうか自分に問題があるのかなと悩んだり自分を責めたりしないでね。問題があるのは加害者側で被害者側じゃないよ
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絶対に無理しないで。人の心と体は思ってる以上に壊れやすい。ストレスをかけ続けるとある日突然ポキっと折れてしまう。特に心。で、心が折れると体もそれに続く。人生で一番大切なのは君の健康だ。健康を犠牲にしてまでやるべき事なんてないよ。無理しないで辛い時は休んで。ヤバい時は逃げて。約束ね
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やりたい事や見たい景色があるなら無理してでも今すぐやりな。見てきな。そう思った時が運命の時なんだよ。その時にしか得られない感動と学びが必ずあるから先延ばしにしたらダメだ。「やりたい」「見たい」っていう気持ちが高まってる内にやっちゃおう。見てこよう。絶対に後悔しない事をお約束します
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何事もそう深刻に考えるな。だいたいの事はなんとかなる。どんな状況もあなたが思ってるほどは悪くない。気楽に考えないとストレスが溜まり、不安に脳を支配され、どうにかなる事もどうにもならなくなっちゃうよ。肩の力を抜いて。深呼吸して。暖かいお茶でも飲んで一息ついて。大丈夫だ。なんとかなる
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なんなら今より気軽に使える制度になってほしいし、生活保護は恥ずかしい事なんかじゃないと認知されてほしい。最後の最後、再起が難しいぐらいボロボロになった時に受けるのではなく、その2-3歩手前で使って速やかに社会復帰できる制度になってほしい。それが本来のセーフティーネットの役割なので。
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俺は生活保護にもっと税金を投下して改良するべきだと思ってるし、国が最重要視して取り組むべき制度だと思ってる。身体や精神を壊したりその他の様々な事情があって働けなくなるのは誰にでも起こりうる事で他人事じゃないし、そういう困ってる人を救う為に税金が使われるなら嬉しい。車も持ってていい
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夏に向けタンクトップのマッチョが増えますが、彼らは決して自分の筋肉をアピールしたい訳ではなく、筋トレ中に自分の筋肉を観察してニヤニヤする為に着てる事がほとんどです。「おっさんに見せる為にミニスカ履いてない」という女子高生と同じです。女子高生だと思って温かい目で見守ってあげて下さい
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速報です！「ありがとう」を言えば言うほど幸せになれる事が判明しました！人は感謝する事で初めて自分がいかに恵まれてるか気付きます！感謝できない人は一生満たされません！感謝しまくりましょう！「ありがとう」は言う人も言われる人も幸せにする魔法の言葉です！ガンガン使わないともったいない！
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メンタルが不調な時は朝陽を浴びて、お散歩して、おいしいご飯食べて、ゲームや読書など好きな事して、昼寝して、推しを推して、夜は目覚ましセットしないで寝ましょう。回復します。人と会わないのがポイント。人間関係は癒しであると同時にストレス源でもある。1人で気ままにのんびり過ごす日も大事
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ケーキ食べちゃった♡
、、5個。。。5個食べちゃった。。
最近ゎ食欲が暴れててここ1ヶ月で4㌔くらい太ったょ。。
そしてネコの体重も4㌔。。。
そぅ。。これゎもぅ。。。
ふぇた体重＝ネコってゅうコト。。。
ケーキがネコを創造した。。。
もぅﾏﾁﾞ無理。。。
ケーキもう一個食べょ。。。
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ダイエットとか生ぬるい呼び方してるから失敗する。体脂肪vs自分の殺し合いと呼べ。生きるか死ぬかの戦いだ。誘惑に負けて食べ過ぎるとか、甘いもの食べちゃうとか、それ君を殺そうとしてる敵に武器を与えてるようなもんだぞ。ありえねえだろ。「食べちゃった♡」じゃ済まされねえぞ。覚悟が足りねえよ
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人付き合いで悩む人は優しすぎるんだよ。皆と平等に接する必要はないよ。誠実な人には誠実に対応すればいいけど、不誠実な人にはそれなりの対応をすればいい。悪意に誠意で対応するから疲れる。悪意のある人には君の誠意を受け取る資格はない。その点筋肉はいい。筋肉は努力を裏切らない。超誠実。好き
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時間泥棒に気を付けましょう。待ち合わせに遅れてきたり、ドタキャンしたり、早く予定を決めたいのに返事が遅かったり、あなたを便利屋さんの様に扱って来る人は時間泥棒です。「あなたの貴重な時間を奪っている」という自覚のない人に合わせていると時間がなくなる上にストレスになって何も良い事ない
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自分を犠牲にして相手の為に何かしたらダメ。自己犠牲の上に成り立つ幸せはない。幸せのおすそ分けをするイメージで自分が満たされてる人だけが相手の為に動こう。自分を犠牲にして自分が嫌な思いをすると不機嫌になり、性格がゆがみ、最終的には自分も相手も不幸にする。まずはあなたが幸せになってね
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悩んだ時は「もしネコならどうする？」と考えると「ネコにとっては人間界にある問題なんてどうでもいい。人の発達し過ぎた脳が問題を複雑化してる。ネコならチュールさえあれば幸せだ。自分も何かうまいもんでも食って寝よう」という結論に至り悩みが消えます。僕はこれを無敵のネコ思考と呼んでいます
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スリムな人と太ってる人には決定的な違いがある。スリムな人は空腹を満たす為に、太ってる人は食欲を満たす為に食べる。満腹だとそれ以上は食べないのがスリムな人。満腹でも好物なら食べちゃうのが太ってる人。太ってる人のダイエットの敵は空腹ではなく食欲。偉そうに語ったが対策はない。🍰食べたい
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他人の評価を気にし過ぎるな。社会で生きる以上は他人からの評価も大切だが、他人の評価を気にし過ぎて「他人の評価＝自分の価値」と混同してしまうと心が病んでしまう。他人は好き勝手言うからね。忘れないで。他人の評価と君の価値は完全に別物だ。他人に何を言われようと誇りと自尊心を持ち続けてね
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努力の報酬は成功ではなく成長だ。そこを勘違いするから「努力は無駄」なんて考えが生まれる。努力したら確実に成長する。成功するかしないかは運だが、成長するかしないかは選択だ。成功しなかった＝成長しなかったではない。自分の成長を認めず努力は無駄だと決めつけるのは自分に対して不公平だよ。
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嫌いという感情を捨てて無関心に置き換えよう。嫌いな事を考えてもストレスと時間の浪費になるだけで何も良い事ない。あれが嫌いこれが嫌いと言ってる同じ時間で、あれが好きこれが好きって話もできるんだぜ。好きな事の話してたほうが絶対楽しいだろ？好きか無関心の2択にしよう。嫌い、捨てちゃおう
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①自分が間違ってるかもしれないと常に自分を疑う事
②正義の反対は悪ではなく、正義の反対はまた別の正義であると認識する事
③正解は沢山あり、一つじゃないと認識する事
視野が狭い人、考えが偏っている人、他人とよくモメてしまう人はこの3点を認識するだけでだいぶ改善するのではないでしょうか
筋肉教開祖 OWN.創始者