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あなたを大切にしてくれる人と仲良くして。あなたを大切にしてくれる会社と仕事して。あなたを大切にできない人にあなたと時間を過ごす権利を与えたらダメ。あなたは大切にされる為にこの世に生まれてきたんだ。そうじゃない人なんて地球上に存在しない。雑に扱われる事に慣れないでね。大切にされてね
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人生楽しくない人はこの4つ覚えといて
①未来はこれから創るもの。今が楽しくない＝未来も楽しくないと決めつけるな
②好きな事しろ。笑え。ワクワクしろ。機嫌良くやってりゃ人生うまくいく
③少しの勇気と行動力があれば未来は輝きを取り戻す。明るい未来は君の手の中
④これ以上考えても無駄。寝ろ
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人生がつらい時は期間限定で幸福の基準値を思いっきり下げよう。幸福に対する感度を高めると言ってもいい。「生きてる！ラッキー！」「住む場所があって毎日ご飯が食べられる！幸せ！」ぐらいの感覚に調整するのだ。そうやって前向きに生きてれば人生は必ず好転する。笑顔を忘れず乗り越えていこうね。
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この世に永遠に続くものはない。今あるものがこの先もずっとあると思ってると突然なくなった時に超後悔するよ。人やグループ、店や作品、君が好きな何かがあるなら今この瞬間から迷わず全力で応援しよう。そんな何かに出会えるって幸せで奇跡的な事だ。何が言いたいかと言うと、推しは推せる時に推せ！
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ごちゃごちゃ考えてないでやりたい事やれ。人生は短い。やりたくない事やってる時間は1秒ですらもったいない。人生は一度きり。やりたい事やって幸せになったもん勝ち。人生の意義なんて知らないけど、幸せだなと思える時間が長ければ長いほど良いに決まってる。幸せになりたいならやりたい事やろうぜ
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自分の美学に反する事はするな。ダサいと思う事はするな。自分の美学に反する事をイヤイヤやってると、気付かない内に本当はなりたくなかったイヤな自分になっちまうぞ。自分自身を嫌いになっちまうぞ。やりたくない事は一切やらなくていいって言ってんじゃないの。ダサい事すんなって言ってんの。OK？
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嫌な事されても1回目は許せ。2回目で警告しろ。3回目で殴り返せ。1-2回は許してあげればいいが、優しさを弱さと勘違いするバカがいるから2回目で警告、3回目でやり返さないと弱者認定されてずっとやられ続ける事になる。優しさだけじゃ生きていけない。やる時はやれ。仏の顔と鬼の顔、両方を持つのだ。
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許せない人を許そう。許せないなら記憶から抹消しよう。誰かを恨み続けるって心に大きな負担がかかる。人生も前に進まなくなる。恨むのをやめないと過去に君を傷付けた人が君の未来をも傷付け続ける。過去に君を傷付けたクズにいつまでも君の脳を占拠させるな。相手の為じゃない。自分の為に忘れよう。
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速報です！嫌いな人や気合わない人に嫌われてもノーダメージという事実が判明しました！嫌いな人や気合わない人と会えなくなっても問題ないですよね！むしろ好都合ですよね！無理して仲良くしてるなら今すぐやめましょう！嫌いな人や気合わない人はほっといて、好きな人や気合う人を大切にしましょう！
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【超大切なお知らせ】
悩んでも何も解決しません。むしろ、悩めば悩むほど不安が大きくなっていってストレスになるだけで本当に損です。悩みや不安を打ち消すには行動あるのみ。部屋に閉じこもって悩んでる状態が一番良くないです。最悪です。クヨクヨ悩んでないで動きましょう。それかさっさと寝ろ！
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大丈夫だよ。きっとうまくいく。不安になるって事はあなたがそれだけ真剣に何かに向き合ってて頑張ってきた証拠だ。そんな人がうまくいかない訳がない。ガチガチに緊張してるとうまくいくもんもうまくいかなくなっちゃうから肩の力を抜いて気楽にいこう。大丈夫。あなたならできる。きっとうまくいく。
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大企業→大企業の時代は終わった
ベンチャー→リスク高い
英語やる→自動翻訳で不要になる
英語やらない→将来困るぞ
子供作る→おめでとう！でも公共の場では静かにさせてください
子供作らない→少子高齢化が〜
筋トレする→天才
筋トレしない→筋トレしよ♡
何やってもケチはつく。好きに生きよう
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「私なんて..」「自分はどうせ..」とか悲しいこと言うな。断言する。あなたはダメじゃない。あなたには自分でも気付いてない魅力や才能があるし、あなたが輝ける場所もあるし、気の合う仲間だって必ずできる。絶対に探し出せ。自分で自分を見捨てたらダメだ。空は青い。太陽はまぶしい。あなたは尊い。
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他人から嫌な事言われた時の正しい反応は「お前はどこのどいつだ消え失せろ」だからね。知らない人を玄関に入れないでしょ？知らない人の発言も安易に心の中に入れたらダメだよ。特にSNSでは相手の顔が見えないから他人に酷い事を言う人も多い。何か言われる度に傷付いてたらキリがない。シカト一択。
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自分を犠牲にして相手の為に何かしたらダメだよ。自己犠牲の先にハッピーエンドは待ってない。自己犠牲の状態が続くとあなたの機嫌は悪くなり、性格がゆがみ、最終的には自分も相手も不幸にする。ない幸せは分け与えられないんだ。誰かを幸せにしたければまずはあなたが幸せになる事。それが一番大切。
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【重要なお知らせ】
つらい時は休んで下さい。つらさの基準は主観でいいです。「皆も頑張ってるし」とか考えないで。人の外見がそれぞれ違う様にストレス耐性もそれぞれ違う。何がつらくて何がつらくないかは個人差がある。自分がつらいなら誰が何と言おうとつらいんだよ。つらい時は無理したらダメ🙅♂️
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人の心が折れるのは辛く苦しい時じゃない。希望を失った時だ。希望さえあればどんな困難でも乗り越えられるが、希望を失えば一気に崩壊する。だからどんな時も希望だけは捨てないで。希望を持ち続けて。断言する。希望を抱いて前向きに生きてる人の未来は明るい。超明るい。必ず幸せになってね。約束ね
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メンタルが強いとか弱いっていう概念を捨てて。長時間労働、睡眠不足、仕事や私生活のトラブル等が積み重なればどんな人のメンタルでも簡単に崩壊する。自分は大丈夫と思って油断しないようにね。頑張りすぎないようにね。食う。動く。遊ぶ。寝る。が最強のメンタル防衛策だ。食え！動け！遊べ！寝ろ！
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↑のツイートをRTしてくれた人の中から抽選で5名様に私の著書
「ストレスゼロの生き方」(単行本)
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読むとストレスがスッと消えて人生がめちゃめちゃ生きやすくなってしまいますので覚悟して読んでください！
この本です！
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人生が楽しくない人はこのアプリで筋トレしてみて！
①体がカッコ良くなる
②モテる
③ホルモン分泌で気分爽快
④快眠できて体力全快
⑤恋人にフラれても筋肉は裏切らない
⑥上司も取引先もいざとなれば葬り去れると思うと生まれる全能感
以上の理由から人生が楽しくなるよ！app.adjust.com/hmm4z4l?campai…
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趣味はあなたの人生の宝物だ。他人があなたの趣味に対して「時間の無駄」「何の役に立つの？」とか言ってきても気にせず堂々と趣味を楽しんでね。絶対に趣味を手放さないでね。人生は楽しんで幸せになったもん勝ちなんだから、趣味に熱中するのに「楽しい」「幸せ」以上に正当な理由なんてありません。
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楽しみを先送りにするな！やりたい事や見たい景色があるなら無理してでも今すぐやれ！見てこい！何の為に生きてるんだ？楽しむ為だろ？感動する為だろ？笑う為だろ？だったら先送りになんてしてないで今すぐやりたい事やろーぜ！見たい景色を見に行こうぜ！人生をエンジョイする事をサボるな！約束な！
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「OO が好き！」と言ってれば気の合う仲間が集まって来るし「人生楽しい！」と言ってれば人生楽しんでる人が寄って来る。ポジティブな発言はポジティブな人達を引き寄せてハッピーな環境を創り出す。ポジティブ発言を心がけるだけで人生は自然と上向く。ポジティブ思考では不十分。発言する事が大切。
筋肉教開祖 OWN.創始者