2401
政治的発言をすれば批判が飛んでくるし、政治に無関心だと発言しろと言われるし、目立てば調子乗るなと叩かれるし、目立たなければ無能と言われるし、寄付する人を偽善者だと罵倒する奴らすらいる。何やっても文句言ってくる奴は文句言ってくるから気にするだけ無駄。やりたい事やれ。言いたい事言え。
2402
失ったものを数えて悲しんでたって何も始まらない。過去は変えられないんだ。時間を無駄にするな。悲しみや後悔の念が増すだけだし、後ろばっか向いてると今ある大切なものすら失いかねないよ。今に感謝しつつ明るい未来を信じて生きていける奴だけが幸せを掴み取るんだぜ。前を向こう。前に進もう。
2403
怒るのって体力使うし精神も削られるのでなるべく怒らない方がいい。怒るよりも立ち去るほうが圧倒的に楽。ただ、怒らねばならない時もある。自分の大切な家族や友人に危害が及びそうな時、侮辱された時、そういう時は相手が一生後悔するぐらい徹底的に怒るといい。遠慮はいらん。それは正当な怒りだ。
2404
悪口や噂話で君の足を引っ張ろうとする奴いるだろ？反応する価値なしだ。足を引っ張るって事はそいつが君の下にいる証拠。自分のレベルを下げてまで相手をするのは時間と体力の無駄だからシカトしてそのまま下にいてもらって君は君のやるべき事に集中しろ。ほっときゃそのうち勝手に視界から消える。
2405
自分で考えるのが苦手な人やめんどくさい人は同じ課題について恐らく自分より賢いであろう人が考え抜いて書いた本を読めばいいのです。その考え方をそのまま脳にインストールしてしまえばいい。あなたには個性があるのでオリジナリティはのちのち勝手に出てきます。まずはインストール。本、本当に良い
2406
言いたい奴には言わせておけ。事情も知らない奴の言う事なんて聞く価値ねえしわざわざ説明してやる義務もねえからほっとけ。君の粗探しをして文句や悪口を言ってる間そいつらは1mmも前進しちゃいない。人生の無駄遣いをしてる訳だ。「他にする事ないのかな？」とでも思って君は自分の人生に集中しろ。
2407
過去の発言を引っ張り出してきて「この人は過去にこんなこと言ってました！悪い人です！」「昔と今と言ってること違います！信用しちゃダメです！」みたいに言う人いるけどさ、生きてりゃ人は成長するし意見も変わるし心を入れ替えて良い人になることだってあるんだから的外れな批判だなって思います。
2408
「子供が増えないと国が潰れる」ってご意見はもっともだと思うんですけど、自分たちが明るい未来が見えていない、希望を持てていない状態で未来と希望の化身である子供を作る気になれない人たちの気持ちもよくわかるんですよ。どうしたもんですかね。難しいですね。
2409
言い訳すんな。何かがうまくいかない原因はすべて自分にあると思っとけ。原因が外部にあれば何もできないが、自分にあれば改善していける。自らの不幸の原因を運命のせいにするな。変えられない部分に文句を言うよりも変えられる部分を全力で変えていこう。そうやって生きてれば人生は必ず公転するから
2410
二つの選択肢がある場合、どちらの選択をするかは大した問題じゃない。大切なのは選択を正解にする実行力と意志力だ。人生の選択において正解なんてもんはない。選択を正解にするも不正解にするも全ては選択をしたあとの己次第。迷ってる時間がもったいない。迷わずいこう。で、力づくで正解にしよう。
2411
誰の指図も受けるな。やりたい事をやれ。やりたくない事はやるな。納得した上でのみ行動しろ。自己中と言われても関係ない。そう生きないと自分の失敗を他人のせいにしたり言い訳ばかりする人生になる。全ての行動の責任の所在は自分にあると純粋に思える時、人は初めて自分の人生と本気で向き合える。
2412
モテたければ筋トレしろ！筋トレすれば筋肉がついて見た目が良くなり、自信がみなぎってきて異性に積極的にアプローチできるようになり、体力が増して恋や婚活に全力で取り組めるようになり、しかしながら途中で恋は裏切るが筋肉は裏切らない事に気が付いて筋トレしかしなくなるので更にモテなくなる！
2413
仕事、人間関係、恋愛、様々な問題が山積みで不安が頭の中から消えない！もう無理！ってなってるそこのあなた！安心しろ！筋トレがある！筋トレすれば不安は消える！消えるっていうか、筋トレで限界まで筋肉を追い込むとシンプルに悩む余裕が消える！思い悩んだら体を動かせ！筋肉で脳を乗っ取るのだ！
2414
頑張ってる人を笑う奴は頑張った事のない人だけだ。笑われても気にすんな。「この人は人生で一度も頑張った事がないのかな..お気の毒に..」と思ってシカトしとけ。頑張ってる人間が恥ずべき事など一つもない。むしろ誇るべきだ。誇りを持って胸張って頑張れ。誰が笑おうと俺は笑わないし応援してるよ。
2415
メンタル弱い人は筋トレしろ。筋肉がメンタルを武装してくれる。メンタルの弱いライオンがメンタルの強いウサギを恐れるか？恐れないよな。圧倒的なフィジカルさえあればメンタルなんて関係ないのだよ。メンタルを鍛える前にフィジカルを鍛えるのがカギだ。健全な肉体には健全なメンタルが勝手に宿る。
2416
他人に嫉妬するのはいいんだけど、他人に嫉妬ばかりしていると自分の境遇が不幸に感じたり自分の持っているものが無価値に思えてしまう。嫉妬するのはいい。でも、自分だってそこそこ幸せだし恵まれているということを忘れないでね。他人を羨む前に自分の人生や大切な人たちへの感謝も忘れないでね。
2417
「いつか幸せになりたい」は「今は不幸を受け入れる」という考えに繋がるので良くない。今幸せじゃないとおかしいの。不幸は異常事態で幸せが平常運転なの。不幸を受け入れると感覚が麻痺して不幸が平常運転だと錯覚してしまうので気を付けてね。君は幸せになる為に生まれてきたんだよ。幸せになってね
2418
批判するときや指導をするときは絶対に侮辱や人格否定を混ぜたらダメです。1mmでも混ざっていたらそれは反対意見でも指導でもなくただの嫌がらせかイジメです。
2419
ギャーギャーうるさい奴は怖くないよ。うるさい奴なんて相手を威嚇して自分の力を必要以上に大きく見せないと不安でたまらない臆病者だ。弱い犬ほどよく吠えるって言うだろ？そんな奴ら相手にするな。本気の奴は黙って背中からぶっ刺しにくるよ。そっちのが早いし確実だもん。うるさいのはほっとけ。
2420
世界は君が思ってるよりもずっと広くて、ずっと多様で、ずっと素晴らしい場所だ。君が安心できて、幸せを感じられて、笑顔で日々を過ごせる場所が必ずあるからどうか探すのをやめないでくれ。希望を持ち続けてくれ。君にピッタリの場所は絶対ある。君がそんな場所を見つけられる事を心から願ってるね。
2421
頑張ってはいるけども「もうダメ限界...」「自分はダメのかな...」とか思ってるそこの君！そこまで思えるってことは君はもう十分に頑張ってるよ。頑張り過ぎは逆効果だから一旦肩の力抜こう。頑張らないことを頑張れ。君に足りないのは恐らく己に対する厳しさではなく己に対する甘さだ。ちょっと休め。
2422
習慣の力をみくびったらダメだよ。我々の人生の大部分は習慣で構成されている。習慣を変える事は人生を変える事に等しく、悪い習慣を持つ事は悪い人生を受け入れる事に等しく、良い習慣を持つ事はより良い人生を手に入れる事に等しい。習慣以上に強力なものはこの世に存在しない。習慣とは人生そのもの
2423
残業やパワハラで従業員の心身に気を配らず働かせて、社員が潰れたら使い捨てるブラック企業はもっとキツく取り締まるべき。人をガンガン潰して日本の労働力を減らし、働けなくなってしまった人の医療費などその他のコストは国に負担させる。これってもはや国家に対するテロみたいなもんじゃないですか
2424
ゴールが遠くに見えても今できる事をとにかくやれ。小さな一歩を重ねて前進し続けろ。パズルと一緒。最初のピースを見つけるのは大変だけど、進めて行く内に全体像が見えて来て進行スピードが上がる。初期が一番大変で、ある一定の領域を超えたら後は一気に進む。だからまずは愚直にやれ。手を動かせ。
2425
「怒鳴らないとわからない奴もいる」と言う人いるけど、部下や子供が言う事を聞かない主な理由は
①信頼関係が構築できてない
②指導者が尊敬されてない
③説き伏せるだけの論理がない
④伝え方がヘタ
で、それを部下や子供のせいにして怒鳴って無理やり解決ってのはあまりに安易で愚かだと思う
筋肉教開祖 OWN.創始者