つくりおき食堂まりえ（@mariegohan）さんの人気ツイート（古い順）

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ちから尽きそうな日はこれ！ 【きゅうりと豆腐のバチバチサラダ】 きゅうりはハサミでバチバチ切って 豆腐はスプーンでつるんとすくって ごま油&ガーリックドレッシングかけるだけ！ 簡単すぎるのに美味しい! コクのあるガーリックの香りで元気が出ます! PRでご縁を頂いたのですが心からのおすすめ
2021/04/14(Wed) 18:04:09
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「マリトッツォ、簡単なのにおいしすぎでは！？」 材料3つ‼️ 簡単なのにおいしすぎる 《マリトッツォ》 ふわふわのホイップ とろーりカスタード フレッシュないちご 三位一体となって絶品です‼️ クリームパンのカスタードがホイップと相性抜群なので超簡単に味が決まります mariegohan.com/23443
2021/04/16(Fri) 13:09:18
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ついに出来た！ 【極上のチキンライス】 生米から炊くからこそ、素材の味を吸いこんで旨さ極まるチキンライスに！ 「今まで食べたチキンライスのなかで1番美味しい！」 家族に絶賛された自信作！ ふわとろ半熟卵をのせたら、まるで洋食屋さんのオムライスに！ 詳しくは⬇️ mariegohan.com/23558
2021/04/22(Thu) 19:41:19
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「よだれ鶏、ムネ肉なのにやわらかすぎでは⁉️」 簡単すぎるのに美味しい 《しっとりやわらか絶品よだれ鶏》 フォークでぶすぶす刺したら 調味料いれてレンジでチン‼️ ねぎどっさりのせてラー油かけたら やわらかジューシーよだれ鶏‼️ ピリ辛ねぎダレで箸がとまらない逸品⬇️ mariegohan.com/23727
2021/04/24(Sat) 20:25:54
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嘘でしょ...卵焼きがこんな簡単に作れるなんて⁉️ 《まさかの卵焼き》 2分チンしてヘンな形になった卵 ひっくり返してラップにバン‼️ ギュギュッとまるめて10分放置。 まさかの卵焼きに‼️ 卵は熱いうちは形を変えられるので 《まるめてギュギュッ》で卵焼きに！ 詳細⬇️ mariegohan.com/23776
2021/04/26(Mon) 20:07:54
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ナス足すだけでまさかの美味しさ‼️ レンチン一撃‼️【麻婆春雨ナス】 ①ナスは縦半分に切り斜め薄切り ②耐熱容器にナス,水150ml,『スープはるさめ担々風』のスープを入れ混ぜる ③流水(分量外)をかけた春雨を②に入れ,ふわりラップで600W4分チンで完成!激旨! #ちょい足し野菜 #料理を手間抜きに #PR
2021/04/28(Wed) 09:19:35
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ゴールデンウィークどうしようかな⁉️ という方に！ 人気の簡単スイーツだけを厳選しました！ オーブンなし、火の使用なし！ レンジorトースターでお子さんと簡単に作れるものばかりです。加熱なしのも おうちリフレッシュに最高！ 簡単スイーツで癒しのひとときを。 詳⬇️ mariegohan.com/23771
2021/04/28(Wed) 12:08:07
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もっと早くやればよかった‼️ 【お弁当箱そのまま絶品チャーハン】 豚バラハサミでバチバチ切って醤油まぜて ご飯と鶏ガラ入れて ねぎジャキジャキしたら 3分チンするだけ！ そのまま絶品チャーハン完成‼️ 洗い物はハサミだけ！ あまりにラクで美味しすぎ！ 絶対試して⬇️ mariegohan.com/23386
2021/05/01(Sat) 20:52:02
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人気ラーメン屋さんのあの味‼️ 5分で完成！最高おつまみ 【ラーメン屋さんのホットもやし】 もやしはアイラップ@i_wrap_official に入れてレンチン一撃! ギュギュッっと水切りして 調味料サッとあえて完成！ もやしがいくらでも食べられる味！ 節約にも最高。　 詳細は⬇️ mariegohan.com/23835
2021/05/02(Sun) 18:06:54
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ブロッコリーのおいしい食べ方！ 【ブロッコリーのごまマヨしょうゆサラダ】 ハサミでじゃきじゃき切って 塩ふって90秒チン！ 醤油,マヨ,すりごま和えるだけ！ 香ばしさがたまらない、あとひく美味しさに！ もりもり食べられる絶品ブロッコリー ぜひお試しを！ 詳細⬇️ mariegohan.com/24031
2021/05/15(Sat) 15:29:03
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もうこれお店の味！ 豚と小松菜があったらコレ 【ぶた小松菜のにんにくしょうゆ炒め】 ざっくり切ってフランスパンでジャッと炒めて写真の調味料いれるだけ！ 豚の旨みが小松菜にからんで香ばさ満点の定食屋さんの味! 何度でも作りたくなる鉄板のおいしさ、ぜひお試しを⬇️ mariegohan.com/24148
2021/05/19(Wed) 22:29:07
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鶏むね肉は繊維の向きが変わるところで3つのブロックに切り分け繊維を断つようにそぎ切りに。 もみこんだ砂糖と塩が水をたもち、さらにオリーブオイルの肉汁をとじこめる効果でびっくりするほどぷるんぷるんにやわらかくなります！ 特売日に冷凍しておけば節約にも◎ 詳☟ mariegohan.com/22443
2021/05/21(Fri) 10:54:06
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絶対試して‼️ しっとり胸肉が濃口ごま油の香りをまとって絶品‼️ 耐熱性ポリ袋に鶏胸肉1枚,砂糖小さじ2,塩小さじ1/2,《濃口ごま油大さじ1》の順に入れ袋の上からもみ,口を縛る わかしたお湯にドボン‼️ フタして弱火5分煮て火をとめ1時間放置で完成！ TKGにも最高!詳細⬇️#PR olive-hitomawashi.com/column/2021/07…
2021/05/21(Fri) 17:45:39
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フルグラはおいしい。ヨーグルトとあわせるともっとおいしい。 twitter.com/mariegohan/sta…
2021/05/23(Sun) 20:33:51
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フルグラ論争についてはメーカーさんの見解に優るものはないと考えています。カルビーさんのホームページ貼っておきますね⬇️ calbee.co.jp/frugra/qa/
2021/05/23(Sun) 21:02:27
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これキャベツどんだけでもいける！ 【無敵の塩にんにくキャベツ】 ちぎって写真の調味料ポリ袋いれたら5分放置するだけ！ 危険なくらい箸がすすむやみつき味！ キャベツもりもりいけます。 ねかせておいしいので作り置きにも◎ ただし作り置きできないくらい旨い ぜひ⬇️ mariegohan.com/24221
2021/05/25(Tue) 23:47:26
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すべての節約したい人に‼️ 無敵の節約レシピ‼️ 【蒸し鶏もやしのうまゴマだれ】 胸肉,砂糖,塩,水,ポリ袋に入れて まるっとお湯にドボン！ 弱火で3分煮て1時間放置！ チンして水切りしたもやしにのせ うまゴマだれかけたら最高です！ #むね肉お湯ドボンシリーズ 詳細⬇️ mariegohan.com/24202
2021/05/27(Thu) 14:27:31
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「もっとはやく作ってればよかった！」 後悔するくらい美味しい！ 【ツナの塩レモンバターパスタ】 パスタは最初にツナをからめることで旨味シミシミに！ 調味料と水入れたらレンチン一撃！ しあげのレモンペッパーでうまさ突き抜けます。 パスタ好きさんにぜひ。詳細⬇️ mariegohan.com/24255
2021/05/29(Sat) 21:09:39
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キャベツがある人ー！ これ絶対ためして 【豚こまキャベツのガリバタみそ炒め】 ジュワーっと溶かしたバター ジャッッといためた豚こまキャベツに 調味料いれるだけ！ えっ！ここお店⁉️ってなる味！ バターの香りと大蒜の旨みコク深い味噌味でご飯バクバクいけます 詳細⬇️ mariegohan.com/24140
2021/06/05(Sat) 18:13:14
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ズッキーニはぜひ！ ナムルにしてほしい！ めちゃくちゃおすすめ！ 【やみつきズッキーニのナムル】 ジューシーなズッキーニから ジュワッと染み出すほどよい塩気 ふくよかなごま油の香り すべての相性が最高！ ズッキーニ見かけたら全力でカゴに入れてほしい自信作!詳細⬇️ mariegohan.com/24379
2021/06/10(Thu) 20:50:02
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じゃがいもがある人ー！ 鶏もも肉とチンすると旨味しみしみ！ ホックホクになって最高‼️ しみうまホクホク 【鶏もも肉とじゃがいものうま塩バター】 写真の材料すべて入れたらレンチン一撃‼️バターの香りがたまらない！ 煮物はレンジなら暑くない！煮くずれない！ぜひ⬇️ mariegohan.com/24365
2021/06/12(Sat) 15:34:29
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ハンバーグがこんな作り方でいいなんて‼️ 【生のまま冷凍！チンするだけハンバーグ】 ポリ袋の中でハンバーグがたにすれば良かったんです！ ぜんぶポリ袋にいれて冷凍庫にイン！ 食べたい時にボウルにドン！チンするだけ！ おいしすぎる！ 冷凍庫に常備したい絶品ハンバーグ⬇️ mariegohan.com/24488
2021/06/16(Wed) 14:43:09
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これ絶対ためして！ 【冷凍するからこそ美味しいかぼちゃの煮つけ】 かぼちゃと調味料は袋に入れ冷凍庫にドン！ 食べたい時にボウルに入れてレンチン一撃！ たったこれだけの手間でこの味⁉️って感動が待ってます。 冷凍するから味がしみしみ！コトコト煮込んだような旨さ⬇️ mariegohan.com/24547
2021/06/17(Thu) 16:59:53
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すべてのきゅうりはこれにしたい！ ってくらいおすすめ！ 【やみつきポリポリきゅうりナムル】 ぜんぶポリ袋に入れもんで10分待つだけ！ やばいくらいおいしい！ 手がとまらなくて作り置きできない！ 　 大量消費にも最高 きゅうりあったら絶対試してみて！ おすすめです⬇ mariegohan.com/2469
2021/06/17(Thu) 17:04:38
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まるごとつめれば外れない！ 【ピーマンの肉詰めトマト煮込み】 ピーマンのヘタは親指でグッと押すと スポッとはずれるので 中にひき肉をつめて トマトソースとあわせてチン‼️ トマトとひき肉の旨味がしみしみのピーマンが最高‼️ おうちにいながらトルコ旅行気分！ぜひ⬇️ mariegohan.com/24568
2021/06/21(Mon) 22:12:43
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