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【猫養生】
猫は健康のお手本です。
・いつも伸び伸びしなやかストレッチ
・腹八分目で食べすぎない
・嫌な人付き合いでストレスをためない
・太陽を浴びてポカポカ日向ぼっこ
・居心地の悪い場所からはすぐ去る
猫を見習って健康になりましょう
ฅ(ΦωΦ*ฅ)
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【胃腸弱い人にもササニシキ】
胃腸が弱い人はサッパリ系のササニシキや、ややサッパリ系あきたこまちなどのお米がおススメ。
私は元々胃腸弱いので、コシヒカリなどもちもち系のお米食べた後は眠気が強い感じします。
食べ疲れる~∠( ᐛ 」∠)_ twitter.com/s_matuzaki/sta…
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